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Ci sono un sacco di vantaggi per scegliere il nuoto come sport di scelta, ma probabilmente nessuno che serve la nostra vanità tanto quanto avere un corpo da nuotatore.
Dopo tutto, quante volte hai sentito qualcuno dire: “Amico, quel tizio ha proprio un corpo da calciatore!”
I corpi dei nuotatori vengono amati perché siamo magri, ma non troppo magri. Di solito alto, con arti lunghi, flessibile, con spalle larghe e una zona addominale (per lo più) definita, il look del nuotatore competitivo è uno di quelli che va di moda in tutte le stagioni.
Ecco 9 segni che hai un corpo da nuotatore:
Sei alto. (Per la maggior parte.)
I nuotatori ai massimi livelli di questo sport sono straordinariamente alti.
Per esempio, l’altezza media dei detentori del record mondiale dei 100m stile libero maschile è 6’4″ risalente al 1976, con Rowdy Gaines degli Stati Uniti che è il più basso tra il gruppo a 6’1″. (Che è anche l’altezza di Missy Franklin e della velocista australiana Cate Campbell).
Ma non temete, miei amici verticali, c’è ancora spazio per coloro che non sono nati da genitori di taglia NBA.
La leggenda della distanza Janet Evans era 1,5. David Berkoff – il ragazzo il cui calcio delfino subacqueo era una delle storie delle Olimpiadi di Seul 1988 – era 5’8.
Più attualmente, superstar giapponese Kosuke Hagino è 5’8″, dimostrando che mentre la tendenza generale dei nuotatori è alta, non è un deal breaker se non sei.
Sei flessibile.
Prima dell’inizio di ogni gara Michael Phelps si alza sui blocchi e avvolge le braccia e le mani dietro la schiena. Phelps ha anche caviglie straordinariamente flessibili e ginocchia e gomiti iperestesi.
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Il movimento in alto richiesto per il nuoto veloce significa che abbiamo dorsali, spalle e schiena flessibili. Quando i nuotatori non sono in piscina, siamo di solito a fluttuare su un rullo di schiuma, o ad allungare quelle braccia a doppia articolazione intorno alla testa come contorsionisti.
Dopo tutto, frustare le nostre braccia sopra le spalle per migliaia di metri alla fine richiede che siano almeno leggermente flessibili.
Sei forte.
Non sto parlando di essere in grado di sollevare enormi quantità di peso in palestra, ma di forza relativa. (Anche se il freestyler Nathan Adrian di 160 libbre di panca con manubri – per braccio – potrebbe avere qualcosa da dire su questo.)
Michael Phelps potrebbe fare oltre 30 pull ups alla volta. Natalie Coughlin schiaccia sia in termini di forza relativa che quando gioca con i manubri.
Mentre non ci vedrete sollevare automobili, ci vedrete sollevare noi stessi su e sopra le barre chin-up con relativa facilità.
Avete dei dorsali spassosamente grandi.
Con tutto quel lavoro in alto vengono i dorsali altamente sviluppati. I tuoi dorsali si estendono per tutta la schiena (latissumus dorsi significa schiena più larga in latino), dalla spina dorsale alla spalla.
Dai kazilioni di trazioni che eseguiamo nel corso delle nostre carriere di nuoto questi muscoli diventano piuttosto, beh, grandi. La grande distesa della schiena è un segno distintivo del nuotatore competitivo, indipendentemente dalla tua bracciata o dalla distanza.
La grande transizione di McLatty’s latty piacevolmente nella prossima cosa che dà un indizio non così sottile che sei un nuotatore…
Hai spalle da nuotatore.
O come le chiamiamo noi…
…spalle.
Sono così pronunciate che sono state definite appositamente per noi.
Completano la forma a V comune ai nuotatori le spalle a masso. O, come le chiameremo noi, spalle a masso. (Ci lavorerò su.)
L’effetto cumulativo di una grande schiena e grandi spalle significa che lo shopping di vestiti è un po’ complicato. Sedersi sul sedile del corridoio su un aereo significa che stai per essere controllato dal carrello degli snack e dai passeggeri che vanno in bagno, non importa quanto lontano nel tuo sedile cerchi di infilarti.
E non importa dove ti trovi nel mondo, puoi riconoscere un compagno di nuoto dall’alto rapporto tra spalle e vita.
Sei costruito come un siluro.
Nonostante tutta la nostra (relativa) forza, e la sconvolgente quantità di tempo trascorso sia in piscina che in sala pesi, siamo magri.
Dopo tutto, il successo in acqua lo richiede.
A differenza dei nostri fratelli e sorelle sportivi di terra, noi competiamo in un mezzo che cerca di rallentarci ad ogni passo. L’acqua è densa al punto da essere quasi 800 volte più densa dell’aria a livello del mare.
Per combattere questo abbiamo bisogno di assumere una forma che è meno Diesel F350 e più Murcielago.
I nuotatori che sono costruiti con eleganza sono ricompensati con una resistenza molto più bassa dei loro compatrioti troppo muscolosi.
Il risultato finale di questa impronta snella in acqua è un nuoto efficiente e veloce.
I tuoi capelli sono costantemente bagnati e pestati.
Non è troppo difficile distinguere i nuotatori dalla popolazione generale semplicemente guardando le cime delle loro teste.
Durante l’inverno sono quelli che hanno le teste inzuppate d’acqua per le prime due ore del giorno, con le cime della schiena delle loro camicie e maglioni che diventano fradice.
Nei mesi estivi – quando le piscine all’aperto forniscono una combinazione 1-2 di raggi ultravioletti e cloro – i nostri capelli diventano particolarmente sporchi. Rigidi, dall’aspetto invecchiato e al limite della fragilità, come se potessi romperli se li torcessi con troppo entusiasmo.
Anche se c’è l’idea sbagliata che il cloro faccia diventare verdi i nostri capelli (i colpevoli sono “vecchi raccordi in ottone, bobine di riscaldamento a gas, tracce di rame nella rete idrica o residui di algicidi a base di rame che si dissolvono nell’acqua”), è più l’inzuppamento perpetuo, i grovigli e l’aspetto quasi da surfista che assumono i nostri capelli a identificarci.
Mentre molti nuotatori si preoccupano di rimuovere il cloro dai loro capelli con uno shampoo per nuotatori, noi non abbiamo sempre il tempo di fare la manutenzione dei capelli, soprattutto quando saremo di nuovo in piscina tra qualche ora.
Hai tutti i tricipiti.
Per un momento immagina questo… Un nuotatore con grandi spalle, e il latissumis dorsi espansivo per andare con esso… E poi piccoli tricipiti.
Sembra un po’ strano, vero?
Per andare insieme a tutte le altre meraviglie muscolari del fondoschiena i nuotatori sono anche dotati di tricipiti sporgenti.
Per tutti, tranne che per quegli strani nuotatori di petto (vi chiamo strani solo perché non ho mai imparato a padroneggiare la bracciata. Quindi forse sono un po’ geloso…) i nuotatori usano i loro tricipiti per finire la bracciata, il che significa che nel corso della loro carriera fanno circa 3,2 milioni di estensioni dei tricipiti.
Con quel tipo di lavoro sono destinati a diventare enormi.
La quantità di peli del corpo che hai è sempre in movimento.
I capelli fanno parte del tuo corpo, giusto? Sì!
Questo porta ad alcune torturate e lunghe sessioni di depilazione in hotel per alcuni dei maschi più sviluppati, e quantità deplorevoli di ‘splaining’ da parte delle signore sul perché hanno le gambe pelose tra un incontro e l’altro.
Non importa quante volte sentiamo dire: “ma fa davvero così tanta differenza?”- sappiamo che sì, la fa davvero.
Capiamo che è impossibile sostituire quella sensazione quando ci immergiamo per la prima volta dopo una rasatura e ci sentiamo come se qualcuno ci avesse schiaffato un puntello sul sedere.
E che non importa quante volte ci siamo graffiati, e quante volte ci siamo rasati contropelo (si può dire che ho già fatto schifo alla rasatura?) ne è sempre valsa la pena quando ci siamo sentiti incredibili tuffandoci in acqua.
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