Il programma di Analisi della Corsa SPEAR è una valutazione biomeccanica fatta da un Fisioterapista utilizzando l’OptoGait. L’OptoGait è un programma di analisi video digitale che ci permette di misurare la cadenza, il tempo di volo, il tempo di contatto, le asimmetrie delle gambe destra e sinistra e la lunghezza della falcata durante la corsa.
Questi dati – combinati con una valutazione funzionale del movimento – rilevano eventuali anomalie nell’andatura e disallineamenti dal collo alle caviglie che potrebbero portare a lesioni. Questo ci permette di creare un programma di esercizi personalizzato che aumenterà la tua efficienza nella corsa.
Chi può beneficiare di un’analisi della corsa?
L’analisi della corsa può beneficiare tutti, dai nuovi corridori ai corridori competitivi d’élite che cercano di ridurre il rischio di lesioni legate alla corsa. Il biofeedback video in tempo reale permette agli atleti di ogni livello di visualizzare e correggere i loro movimenti di corsa, assicurando la massima efficienza e simmetria.
OptoGait è attualmente utilizzato da tutti i centri di allenamento olimpico degli Stati Uniti, dall’esercito degli Stati Uniti a West Point e da squadre sportive professioniste in tutti gli Stati Uniti e in Europa per migliorare l’efficienza e la simmetria.Stati Uniti ed Europa per valutare in modo efficiente ed efficace le prestazioni umane.
Come funziona l’analisi della corsa?
Il sistema OptoGait valuta i parametri spazio-temporali dell’andatura con l’uso di una barra trasmittente e una ricevente. Le barre, posizionate su entrambi i lati di un tapis roulant, contengono ciascuna 96 LED che comunicano su una frequenza infrarossa con lo stesso numero di LED sulla barra opposta. Durante la valutazione, il sistema misura la simmetria di ogni passo – quanto tempo ci vuole tra un passo e l’altro, quanto tempo si atterra su un piede o l’altro – e rileva eventuali anomalie nell’andatura e disallineamento dal collo alle caviglie che potrebbero portare a lesioni.
Quanto costa un’analisi della corsa a NYC?
Un’analisi della corsa SPEAR costa 250 dollari e include:
- Un’analisi completa della corsa
- Una stampa dei tuoi dati OptoGait
- Un programma di esercizi personalizzato creato da un fisioterapista autorizzato
- Altre raccomandazioni per l’allenamento
Vuoi saperne di più?
Guarda come Carley Schleien, PT, DPT, cammina attraverso l’intero processo di un’analisi della corsa, così puoi farti un’idea di cosa aspettarti dalla tua visita.