Mentre alcuni possono avere difficoltà ad andare a confessarsi in questo periodo, tutti noi possiamo fare una cosa che avrà grande beneficio per la nostra vita spirituale: fare un esame di coscienza quotidiano.
Esame di coscienza
Ma cosa significa questo termine “esame di coscienza”? Secondo il Catechismo della Chiesa Cattolica, è “l’auto-riflessione orante sulle nostre opere e azioni alla luce del Vangelo per determinare come possiamo aver peccato contro Dio. La ricezione del sacramento della penitenza deve essere preparata da un tale esame di coscienza” (CCC, 1779).
Credo che Dio abbia un modo di permettere chiamate di “risveglio”. Mentre Dio non ha fatto sì che le nostre chiese fossero limitate durante questa pandemia, noi possiamo trasformarla in qualcosa di buono avvicinandoci a Gesù con l’autoesame.
Ognuno di noi prende molte decisioni ogni giorno. Dov’è Dio in queste scelte? Cerchiamo consapevolmente di accertare la volontà di Dio prima di parlare o agire? Oppure non consideriamo veramente la Sua volontà, ma facciamo solo ciò che pensiamo sia meglio per noi, indipendentemente dal fatto che sia peccaminoso o meno?
Appoggio molto la raccomandazione di Sant’Ignazio di Loyola di fare un inventario morale/spirituale o “esame” prima di dormire la sera.
Utilizzando i Dieci Comandamenti
Con questo in mente, diamo un’occhiata ai Dieci Comandamenti (Esodo 20:1-17) come mezzo per condurre un auto-esame quotidiano.
- “Io sono il Signore tuo Dio, non avrai strani dei davanti a Me.”
Possiamo ricordare la storia di Abramo e suo figlio Isacco. Abramo fu chiamato a sacrificare il suo unico figlio ed era pronto a farlo finché un angelo gli disse di fermarsi. Dio voleva assicurarsi che Lui fosse la priorità nella vita di Abramo – e nella nostra!
Matthew 6:33 “Ma cercate prima il suo regno e la sua giustizia, e tutte queste cose saranno anche vostre.”
Chiediti se metti Dio al primo posto nella tua vita o se le cose materiali – denaro, piacere, potere – sono gli “dei” che metti al primo posto.
In che misura credo e partecipo a tutto ciò che è New Age, agli oroscopi, alla cartomanzia o a qualsiasi altra superstizione o aspetto dell’occulto? Mi associo a gruppi anti-cattolici come i massoni?
- “Non nominare il nome del Signore tuo Dio invano”
Tante persone usano il nome di Dio e di Gesù Cristo quando sono arrabbiate o sorprese. Questo può essere blasfemia.
Ho commesso un sacrilegio mostrando mancanza di rispetto alla Chiesa o a oggetti sacri come il Crocifisso o il Rosario? Quanto rispetto ho per il Papa, i vescovi, i sacerdoti e i religiosi?
Ho commesso un sacrilegio andando alla Santa Comunione in stato di peccato mortale (senza prima confessarmi)? Digiuno un’ora prima della Comunione? Digiuno durante la Quaresima? Ho trascurato il mio obbligo di ricevere la Santa Comunione almeno una volta all’anno nel periodo pasquale (il dovere pasquale)? Condivido il mio tempo, il mio talento e il mio tesoro con gli altri e con i poveri?
- “Ricordati di santificare il sabato”
Ho saltato la Messa in qualche domenica o giorno santo di precetto senza un motivo serio, per esempio perché ero malato? Mi presento in ritardo o lascio la Messa in anticipo? Sono attento durante la Messa? Onoro la domenica o la tratto come un altro giorno di lavoro? Fino a che punto do le mie risorse per aiutare la Chiesa o i ministeri che sono chiamato a sostenere?
- “Onora tuo padre e tua madre.”
Che tipo di esempio do da come onoro o ho onorato i miei genitori? Fino a che punto insegno ai miei figli l’importanza della fede e di seguire gli insegnamenti della Chiesa Cattolica? Mostro forse mancanza di rispetto per chi ha autorità? Ho insegnato ai miei figli i valori morali?
Per i bambini, in che misura ho mancato di rispetto ai miei genitori? Sono obbediente in ciò che mi viene detto da coloro che sono in autorità come i genitori, i nonni, gli insegnanti e i preti? Aiuto nelle faccende domestiche e nelle altre responsabilità della famiglia?
- “Non uccidere”
Sono favorevole, o ho avuto un aborto? Mi rendo conto che non posso essere passivo nel sostenere la difesa della vita in ogni fase? Ho partecipato o sono favorevole all’eutanasia per i malati o gli anziani?
Parimenti, ho commesso qualche atto di violenza o di abuso, sia esso fisico, sessuale, emotivo o verbale? Ho fatto una guida spericolata di qualsiasi tipo? Ho guidato sotto l’influenza di droghe o alcol? Mostro disprezzo per il mio corpo? Mi prendo cura della mia salute, sia fisica che mentale?
Fino a che punto serbo rancore o mi rifiuto di perdonare coloro che mi hanno fatto del male? Sono grato agli altri e ai doni che ho ricevuto dal Signore? Abbatto le persone o le edifico? Ho pregiudizi verso le persone a causa della loro razza, lingua, etnia o background religioso?
- “Non commettere adulterio”
Guardo gli altri con la lussuria nel cuore? Desidero il sesso al di fuori del matrimonio? Bramo cose che non ho? Ho avuto attrazione per persone che non mi portano più vicino a Cristo? Ho avuto rapporti sessuali al di fuori del matrimonio? Mi sono masturbato? Ho visto materiale pornografico cartaceo o online, ho fatto sesso telefonico o sono andato in centri di massaggi o negozi di libri per adulti? Ho usato la contraccezione artificiale? Mi sono messo in prossimità di occasioni di peccato con persone, luoghi o cose che potrebbero tentarmi o danneggiare la mia castità? Intrattengo pensieri impuri?
- “Non rubare.”
Truffo le mie tasse, rubo dal mio posto di lavoro, o pratico la disonestà in uno dei miei affari personali o commerciali? Mento, imbroglio o rubo in qualcosa che dico o faccio? Ho preso in prestito qualcosa e non l’ho restituito? Uso materiale di lavoro per uso personale a casa senza il permesso del mio datore di lavoro? Sono stato pagato dal mio datore di lavoro per un lavoro che non ho fatto?
- “Non pronuncerai falsa testimonianza contro il tuo prossimo”
Spettegolo? Parlo degli altri in modo negativo alle loro spalle? Ho detto una bugia per proteggere me stesso e ingannare gli altri? Ho cercato di danneggiare o rovinare la reputazione di qualcuno? Diffondo voci che possono ferire gli altri? Mi interessa se le voci sono vere? Ho giurato falsamente? Amo diffondere cattive notizie contro i miei nemici?
- “Non desiderare la moglie del tuo prossimo”
Ho guardato o desiderato nel mio cuore la moglie di qualcun altro? Flirto con l’altro sesso in modo inappropriato? Bramo ciò che non ho?
- “Non desiderare i beni del tuo prossimo”
Ho mai ingannato qualcuno dei suoi beni o servizi? Ho consapevolmente ingannato qualcuno negli affari o nella mia vita personale? Ho commesso frodi o mostrato mancanza di rispetto o disprezzo per la proprietà altrui, o ho compiuto qualche tipo di vandalismo?
Sono invidioso del successo degli altri o delle cose materiali che hanno ottenuto? Sono avido e voglio sempre più cose? Lascio che i miei desideri materiali superino il mio desiderio di piacere a Dio o alla mia famiglia? Voglio le cose di questo mondo più di quanto desideri ottenere la virtù e le benedizioni spirituali e la grazia?
Un buon momento per guardarsi dentro
Questo tempo di prova e tribolazione è una buona opportunità per esaminare i nostri pensieri e le nostre azioni. Il Signore vuole tutti noi. Egli ci darà la forza per sopportare questa sofferenza e l’ansia. Non abbiate paura! Non abbiate paura! Dio vi ama eternamente!