Ti sei mai sentito dire cose come:
“Perché non può vedere quanto è irrazionale?”
“Perché non mi dice esattamente quello che vuole?”
“Non ha idea di quanto sia offensiva – come può farmi questo?”
“Perché non può amarmi nel modo in cui penso che dovrebbe amarmi!”
Queste affermazioni sono indicatori abbastanza buoni che stai facendo un errore comune che molti uomini fanno.
Lei non è tua pari.
E aspettandosi che lei sia tua pari ti stai preparando all’infelicità.
L’errore di aspettarsi “Uguaglianza”
Per chiarire una preoccupazione evidente. Non sto parlando di uguaglianza.
Non c’è assolutamente alcun dibattito sull’uguaglianza di due persone sulla terra.
Mi riferisco all’uguaglianza come nozione di uguaglianza. Mentre siamo chiaramente uguali – NON siamo uguali.
Come Alison Armstrong cerca di insegnare alle donne che “gli uomini non sono solo donne pelose”… io cerco di insegnare agli uomini che le donne non sono solo uomini con le tette.
E non sono solo le differenze di genere in gioco.
Spiego ai miei clienti come ogni singola esperienza di vita che ha avuto come ragazza e donna giovane ha creato una prospettiva per niente simile alla nostra. La sua esperienza personale in ogni fase della sua crescita è diversa. La sua programmazione genitoriale, sociale e societaria è diversa.
Mentre siamo uguali non siamo uguali nel modo di elaborare fatti, pensieri o emozioni.
L’unico approccio logico in una relazione con lei è scegliere di capirla.
Ma invece facciamo l’errore di cercare di competere con lei o di aggiustare la sua programmazione “difettosa”.
Quando lavoro con un uomo frustrato che non riesce a connettersi con una donna, di solito lo trovo che cerca di capire il problema da una prospettiva ristretta – la sua. Cerca di far passare tutto quello che lei dice o fa attraverso il suo filtro di come le persone dovrebbero funzionare.
Pensa che lei “dovrebbe” essere diversa. Lei “dovrebbe” vedere le cose a modo suo. Lei “dovrebbe” reagire in un certo modo.
E a nessuno piace essere “dovrebbe”.
La spirale verso il basso inizia
Ecco il grande problema che viene dopo.
Quando cerchiamo di ritenere qualcun altro responsabile di essere qualcosa che non è, si allontanerà da noi.
La pressione diretta o implicita di giudizio, aspettativa e delusione è troppo da sopportare. L’unica direzione in cui possono muoversi è LONTANO.
Questo ci fa sentire come allontanamento, freddezza, rabbia, risentimento, distacco e mancanza di rispetto.
L’emozione più devastante che proviamo è il rifiuto che in realtà si registra come dolore fisico.
Non succede niente di buono da qui.
Poi arrivano i nostri sentimenti di vergogna, disperazione, rabbia e risentimento. Rispondiamo con la critica, il disprezzo, la difensività e l’ostruzionismo – i quattro cavalieri dell’apocalisse di Gottman.
Penso che tu sappia come va il resto della storia da qui. Non bene.
La soluzione
La soluzione è innanzitutto rendersi conto di quello che stai facendo e perché.
Il passo successivo è scegliere di cambiare la tua prospettiva. Lei non è uguale a te e non lo sarà mai.
Continuando a imporre le tue regole su come lei dovrebbe vedere il mondo, come dovrebbe pensare e come dovrebbe sentirsi, creerai solo più distanza e pericolo emotivo.
Hai bisogno di raggiungere uno stato di sicurezza emotiva, fiducia e indipendenza che ti permette di staccarti dal bisogno di avere ragione. L’istinto competitivo di difendere i tuoi sentimenti e di “vincere” ogni disaccordo viene da una mentalità adolescenziale – dalla paura.
È virtualmente impossibile per l’uomo raggiungere la necessaria maturità emotiva, la chiarezza intellettuale e la grinta spirituale di cui ha bisogno da una mentalità adolescenziale. Sean Stephenson, un uomo alto un metro e mezzo, mi ha insegnato 3 parole che costituiscono il fondamento di una sana mascolinità.
Queste parole sono: CALMO, DELIBERATO e SODDISFATTO.
Quando un uomo decide di fare il lavoro per diventare naturalmente calmo, istintivamente deliberato e soddisfatto di ciò che è…niente lo scuote più di tanto.
Vede il conflitto come un’opportunità. Le differenze con le donne diventano curiosità. Gli scatti emotivi diventano un segno di qualcosa di nuovo da imparare.
Impara ad accettare gli altri per quello che sono senza il bisogno di cambiarli o di vincere una discussione. È cristallino in ciò che valorizza e in ciò che si aspetta da se stesso e per se stesso.
È come un nuovo sistema operativo.
Non è una cosa zen.
È semplicemente diventare l’uomo che vuoi essere.
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Diventerai un uomo più chiaro, più forte, più sicuro di sé solo attraverso altri uomini. La tua donna non può portarti lì – e non VUOLE farlo…fidati di me.
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Foto: Amor&Sexo/Flickr