Di Autumn Sprabary; recensione di Gary Heiting, OD
Non c’è mai un momento “buono” per avere le palpebre gonfie. Che siano causate da allergie, un’infezione o una ferita al viso, il gonfiore delle palpebre può alterare drasticamente l’aspetto di una persona.
Se hai bisogno di un trattamento veloce per gli occhi gonfi, sei nel posto giusto. Continua a leggere per imparare come trattare un occhio gonfio usando alcuni consigli facili e veloci.
Vedi un oculista
Se vuoi davvero il modo più veloce per guarire una palpebra gonfia, è meglio saltare la diagnosi online e andare direttamente da un professionista. Un oculista sarà in grado di valutare rapidamente la tua condizione, determinare la causa delle tue palpebre gonfie e prescrivere un trattamento efficace.
Se la tua palpebra gonfia è dovuta a una ferita all’occhio, cercare l’attenzione medica è particolarmente critico per assicurarsi che non si sia verificato alcun danno all’occhio stesso.
Dopo la pandemia di coronavirus, più medici oculisti stanno offrendo esami oculistici online per i pazienti per affrontare le emergenze oculari dalla sicurezza e dal comfort delle loro case. Mentre le visite virtuali non sostituiscono un esame oculistico vero e proprio, e il tuo oculista può ancora richiedere una visita in ufficio per dare un’occhiata migliore alla tua condizione, può essere un’opzione valida quando il tempo è essenziale.
Prendi un antistaminico
La comparsa improvvisa di palpebre gonfie può essere dovuta a una reazione allergica. Che si tratti di un allergene trasportato dall’aria come il polline, o di un allergene applicato come il trucco degli occhi, gli occhi possono gonfiarsi quando l’istamina è innescata.
Prendere un antistaminico orale o applicare gocce oculari antistaminiche dovrebbe ridurre il gonfiore delle palpebre se la colpa è delle allergie.
È importante notare, tuttavia, che è possibile che le reazioni allergiche siano causate da alcuni colliri o da ingredienti specifici in alcuni antistaminici, tra cui il Benadryl (difenidramina). Se hai un’allergia nota a qualsiasi antistaminico specifico, o le tue palpebre gonfie si sviluppano dopo l’uso di colliri, NON continuare a usarli.
Mentre un antistaminico può essere una soluzione rapida per le tue palpebre gonfie, se il gonfiore non diminuisce entro poche ore dall’assunzione, è meglio contattare il tuo oculista.
Rimuovi le lenti a contatto
Quando hai una palpebra gonfia – o qualsiasi irritazione agli occhi, per quella materia – l’ultima cosa di cui il tuo occhio ha bisogno è una lente a contatto nel mix. Per non parlare del fatto che se la tua palpebra si sta gonfiando a causa di un irritante o di un allergene, le lenti a contatto possono intrappolare quell’irritante contro il tuo occhio, peggiorando la reazione.
È importante rimuovere le lenti a contatto e pulirle accuratamente con una soluzione raccomandata dal tuo oculista. Se porti lenti giornaliere usa e getta, butta le lenti a contatto del giorno nella spazzatura e opta per gli occhiali.
Applica un impacco freddo
Utilizzare un impacco di ghiaccio o un panno freddo sull’occhio colpito può aiutare a ridurre il gonfiore delle palpebre. Il freddo fa sì che i vasi sanguigni si restringano, il che limita la quantità di sangue e di liquido che raggiunge l’area.
Mentre l’applicazione di oggetti freddi su una palpebra gonfia può migliorare la sua condizione, non tutto ciò che si trova nel tuo freezer dovrebbe essere usato.
Ricorda che questo oggetto sta per essere messo sopra il tuo occhio, quindi non dovrebbe essere così freddo o pesante da causare ulteriore disagio.
Se avete un impacco di ghiaccio riempito di gel, è importante assicurarsi che non ci siano perdite nell’impacco, poiché il gel può contenere sostanze chimiche che sono pericolose per gli occhi. Allo stesso modo, usare carne congelata o cruda da mettere su un occhio gonfio o nero è una cattiva idea. La carne ha il potenziale di causare un’infezione batterica dell’occhio, che peggiorerà solo le cose.
L’opzione migliore per un impacco freddo è un sacchetto a prova di perdite riempito di ghiaccio, ma anche un sacchetto di piselli congelati o mais funzionerà. Qualunque cosa si usi, dovrebbe essere avvolto in un asciugamano pulito prima di metterlo sulla palpebra per evitare il congelamento localizzato della pelle sensibile sulla palpebra e intorno all’occhio.
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Dormire con la testa sollevata
La ricerca ha dimostrato che le cattive abitudini del sonno possono portare ad un invecchiamento precoce. Questo vale non solo per quanto si dorme, ma anche per quanto bene si dorme.
Stare sulla schiena con la testa piatta permette ai fluidi di depositarsi nel viso mentre si dorme. Questo lascia molti con un viso gonfio o occhi gonfi quando si svegliano la mattina dopo.
Una soluzione è quella di aggiungere un cuscino extra sotto la testa prima di andare a dormire. Mantenere la testa sollevata sopra il cuore permetterà a qualsiasi liquido di drenare verso il resto del corpo e promuovere il corretto flusso di sangue mentre si riposa.
Mentre questi consigli possono temporaneamente alleviare i tuoi sintomi, è sempre meglio vedere un oculista per una diagnosi ufficiale e un trattamento delle palpebre gonfie – specialmente se il gonfiore non diminuisce dopo aver usato uno dei suggerimenti elencati sopra.
Come detto prima, se sviluppi occhi gonfi a seguito di un trauma alla testa o agli occhi, dovresti consultare immediatamente un medico per garantire la sicurezza dei tuoi occhi, la visione e il benessere generale.
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Pagina aggiornata a gennaio 2021