Sei costantemente affetto da alito cattivo?
E non importa quanto spesso ti lavi i denti o quante gomme da masticare sembri proprio non riuscire a tenere lontano l’odore?
Oltre ad essere un passo falso sociale, potrebbe effettivamente essere un segno che qualcosa non va nella tua salute.
Ogni odore diverso del tuo alito potrebbe essere un segno di problemi alle gengive, alla gola, di una cattiva dieta o anche di problemi ai reni o al fegato.
Per fortuna, ci sono diverse cose che puoi fare per avere un alito di nuovo pulito e fresco, come bere molta acqua e ricordarti di usare il filo interdentale quando ti lavi i denti.
Ma se ti accorgi che il tuo partner rifugge da un bacio a meno che tu non abbia succhiato una Tic Tac, è una buona idea parlare con il tuo medico o con il tuo dentista.
Ecco cosa potrebbe essere sbagliato se il tuo alito puzza.
Problema carnoso
Hai notato che il tuo alito puzza di carne in decomposizione?
Questo potrebbe accadere per una serie di ragioni.
Tonsillite
Se il tuo alito puzza di carne in decomposizione potrebbe essere un segno che hai la tonsillite, secondo il dottor Harold Katz, fondatore di The Breath Company.
“Quando le tue tonsille sono infette e infiammate, è difficile per i batteri anaerobici sul retro della lingua abbattere le sostanze chimiche come al solito”, ha detto.
“I batteri che producono zolfo si riproducono in profondità nelle cripte tonsillari che le tonsille infette lottano per abbattere.
“È questo odore sulfureo, simile a quello della carne in decomposizione, che rende l’alito così maleodorante quando qualcuno soffre di tonsillite o di calcoli tonsillari.
La maggior parte dei casi di tonsillite si risolve senza trattamento in una settimana, ma se i sintomi non si placano si dovrebbe parlare con il proprio medico.
Problemi al fegato
“In rari casi questo odore potrebbe anche indicare cirrosi epatica”, ha aggiunto il dottor Katz.
La cirrosi è una cicatrizzazione del fegato causata da un danno epatico a lungo termine.
Può portare alla fine all’insufficienza epatica, che può essere fatale, quindi consulta subito un medico di famiglia.
Nel frattempo, per affrontare l’alito cattivo, bevi molta acqua.
Ascesso dentale
Sul tema della carne in decomposizione, anche un ascesso dentale può causare lo stesso odore.
Questa è una grave infezione dentale che si verifica quando la polpa all’interno del dente si decompone.
Se non trattata può portare alla perdita del dente.
Può anche portare a un’infezione batterica e un accumulo di pus nelle gengive, oltre a dolore e gonfiore.
Se si sospetta un ascesso si dovrebbe vedere il dentista.
Alito pesante
Ci si può aspettare se hai appena mangiato un’insalata di tonno a pranzo.
Ma l’alito pesante tutto il tempo non è un buon segno.
Problemi ai reni o al fegato
Se hai notato che il tuo alito emana un odore particolarmente pesante potresti avere problemi ai reni o al fegato.
Il dottor Katz ha detto: “L’azoto è il principale colpevole quando si tratta di emettere odori di pesce.
“Questo significa che se il tuo alito ha un distinto odore di pesce potrebbe significare che la colpa è dei tuoi reni o del fegato.
“Questo è dovuto all’inclusione di azoto nella scomposizione del tessuto dei reni e del fegato.
“Se noti un odore di pesce nel tuo alito, o come parte del tuo odore corporeo in generale, vedi il tuo medico di base che può organizzare un test di funzionalità renale ed epatica.”
Non fare la cacca
Potrebbe sembrare incredibilmente triste, ma l’alito cattivo può anche puzzare di cacca.
Questo è sufficiente per impedire a chiunque di avvicinarsi a te.
Ci sono diverse possibili ragioni per questo.
Ostruzione intestinale o tumore
Quando un intestino è bloccato le feci possono risalire fino al punto di lasciare l’alito che puzza di cacca.
In casi gravi una persona può anche vomitare cacca.
Un tumore, cicatrici da interventi chirurgici o problemi digestivi come il morbo di Crohn possono portare a ostruzioni intestinali.
Malattia gengivale
“Il tessuto in decomposizione può imitare l’odore delle feci a causa della produzione di sostanze chimiche simili da parte di batteri anaerobi”, ha detto il dottor Katz.
“L’infezione numero uno negli esseri umani moderni sono le gengive infette, quindi l’odore delle feci può provenire altrettanto facilmente da una mancanza di filo interdentale che da un blocco nell’intestino.
“È un mito sfortunato che l’alito cattivo sia legato a problemi digestivi e che può portare chi ne soffre a sottoporsi a procedure mediche non necessarie.”
Gomme infette possono anche portare a problemi come la perdita dei denti, quindi assicurati di usare il filo interdentale e di lavarti i denti due volte al giorno.
E se noti che il tuo alito comincia a puzzare di cacca visita immediatamente il tuo dentista.
Infezione sinusale
Un’infezione sinusale causa dolore e gonfiore nei seni.
Può anche causare un accumulo di moccio, scarso senso dell’olfatto, dolore al viso, febbre e naso che cola.
L’infezione è di solito causata da un accumulo di batteri.
Ma questi batteri possono anche causare l’alito che puzza di cacca se non possono defluire.
I sintomi di solito si risolvono in pochi giorni, ma se non lo fanno dovresti vedere il tuo medico.
Latte acido
Il latte acido non è sicuramente qualcosa di cui vuoi che il tuo alito puzzi.
Ma è qualcosa di molto comune se mangi una dieta specifica.
Dieta sbagliata
Se mangi una dieta ad alto contenuto proteico e basso contenuto di carboidrati il tuo alito può iniziare a puzzare di latte acido.
“Le diete ad alto contenuto proteico e senza carboidrati sono state messe sotto tiro per vari motivi, ma una ragione particolare per cui si potrebbe volerle perdere è che possono lasciare un alito maleodorante”, ha detto il dottor Katz.
“Le persone che seguono una dieta ad alto contenuto proteico hanno maggiori probabilità di avere un alito cattivo rispetto a quelle che seguono una dieta equilibrata”.
“Quando il corpo ha meno carboidrati da trasformare in energia, comincia a bruciare grassi e proteine.
“In questo caso, le proteine consumate da una dieta senza carboidrati producono questo odore sgradevole.
“Spesso puzza come vari cibi in decomposizione, dal formaggio rancido o latte acido alle uova marce.”
Un po’ nauseante
Questo è molto triste, ma a volte il tuo respiro può puzzare di vomito.
Se sei appena stato malato, c’è da aspettarselo, ma ci sono altre ragioni per cui questo può accadere.
Reflusso
Il reflusso acido, noto anche come bruciore di stomaco, si verifica quando alcuni dei tuoi acidi dello stomaco si fanno strada su per l’esofago – il tubo che porta il cibo allo stomaco.
Crea un’area di bruciore nella zona del petto e a volte può raggiungere la gola.
Si verifica normalmente dopo aver mangiato.
Il reflusso può anche essere un segno della malattia da reflusso gastroesofageo (GERD), che può causare l’alito cattivo quando gli acidi dello stomaco si mescolano con cibo o batteri.
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Vomito prolungato
Chiunque sia stato malato per più di 24 ore, avrà come effetto collaterale uno spiacevole alito cattivo.
L’odore è normalmente causato da una combinazione di una bocca secca, acido dello stomaco in bocca e i batteri o virus che causano la malattia.
Se hai vomitato per più di 48 ore hai bisogno di vedere un medico generico.
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