Mia madre non sapeva di essere incinta di due gemelli fino a una settimana prima della nostra nascita. Ora che sono una mamma lo trovo scioccante, perché mia madre ha iniziato a mostrarsi subito e il suo medico l’ha messa a dieta perché stava “guadagnando troppo peso”. Per fortuna, la cura prenatale è cambiata molto da allora, e la maggior parte delle mamme gemelle lo scoprirà durante un’ecografia del primo trimestre. Ma quando la pancia scoppia con i gemelli? E se si verifica prima di quanto faccia con le gravidanze singleton, potrebbe aiutare le future mamme a sapere cosa aspettarsi prima piuttosto che dopo?
Le persone che portano due gemelli hanno la probabilità di aumentare di peso più rapidamente di quelle che portano un solo feto, secondo l’American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). E mentre un’ecografia è l’unico modo sicuro per diagnosticare una gravidanza gemellare, per Stanford Health, un aumento di peso superiore alla media e un utero più grande della media possono essere entrambi i primi sintomi di multipli.
Contrariamente al consiglio del medico di mia madre, aumentare di peso durante il primo trimestre di una gravidanza gemellare è in realtà una buona cosa, anche. L’ACOG raccomanda che le persone incinte di gemelli mangino circa 600 calorie in più ogni giorno per nutrire se stessi e i loro feti. Come tale, le persone incinte di gemelli dovrebbero guadagnare un totale di 37 a 54 libbre durante la gravidanza, tra cui circa un chilo a settimana nel primo trimestre. Se le persone incinte con multipli non guadagnano abbastanza peso all’inizio della gravidanza, può portare a complicazioni della gravidanza, secondo un rapporto pubblicato su The Journal of Perinatal Education.
Per saperne di più su quando ci si potrebbe aspettare di iniziare a mostrare la gravidanza gemellare, Romper ha parlato con il Dr. Chasity Jennings-Nunez, MD, un OB-GYN a Los Angeles, California affiliato con Adventist Health-White Memorial, e Emily A. DeFranco, DO, MS, Direttore di Medicina Materno-Fetale e Vice Presidente di Ostetricia presso l’Università di Cincinnati College of Medicine.
Se sei incinta di due gemelli, probabilmente inizierai a “mostrare” prima di quanto faresti se fossi incinta di un solo feto. “Non c’è un numero standard di settimane, ma in generale, sì, questo accadrà prima con gestazioni multiple”, dice Jennings-Nunez a Romper. La tua gravidanza che mostra dipende dalla posizione del tuo utero, anche, Jennings-Nunez dice. “Fino a circa 12 settimane nelle gravidanze singleton, l’utero è ancora sotto il livello della sinfisi pubica e a 20 settimane di solito a livello dell’ombelico”.
I gemelli erano la mia quarta gravidanza. Non ho mostrato fino al mio terzo, quasi quarto mese con il mio primo, e all’inizio del terzo mese con il mio secondo e terzo bambino.
L’utero cresce più grande per ospitare il numero di feti presenti, dice DeFranco, quindi “le donne che sono incinte di gemelli possono aspettarsi di iniziare a mostrare prima rispetto a quelle con un singolo bambino.” Le persone che sono incinte con un singolo feto in genere iniziano a “mostrare” intorno alle 18-20 settimane di gravidanza, dice DeFranco a Romper, “mentre quelli con i gemelli noterebbero che mostrano prima intorno alle 14-15 settimane”.
La mamma di quattro gemelli Nicole DiChristofaro era proprio sulla buona strada con questa stima. “La mia gravidanza gemellare è stata la mia seconda gravidanza”, dice a Romper. “Ero in pantaloni di maternità da circa 11 settimane, il mio pancione era evidente a 14 settimane, e da 20 settimane, la gente mi chiedeva se ero già ‘pronta a scoppiare’.”
Ci sono numerosi fattori che possono contribuire a quanto presto una persona incinta inizia a mostrare, Jennings-Nunez dice a Romper, compreso il numero di gravidanze precedenti, la loro dimensione del corpo e il loro tipo di corpo. “altre che hanno avuto gravidanze precedenti spesso riferiscono che mostrano prima nelle gravidanze successive rispetto alla prima gravidanza”, spiega.
Questo è stato il caso di Paula Copeland, una mamma 34enne di cinque anni che ha iniziato a mostrare subito. “Penso di aver iniziato a mostrare a circa otto settimane, ma avevo avuto mia figlia solo pochi mesi prima, quindi è difficile ricordare dove una gravidanza è finita e l’altra è iniziata”, dice a Romper. “I gemelli erano la mia quarta gravidanza. Non ho mostrato fino al mio terzo, quasi quarto mese con il mio primo, e all’inizio del terzo mese con il mio secondo e terzo bambino.”
Mamma di tre Cara Hiller anche mostrato presto con i suoi gemelli. “Ho iniziato a mostrare a me stessa a circa 11 settimane e a mostrare al pubblico in generale a circa 17 settimane”, dice. “Stavo ricevendo sguardi consapevoli intorno alle 12 settimane con il mio prossimo bambino”
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