Un esame fisico annuale eseguito da un fornitore di cure primarie (PCP), è una buona misura proattiva che le persone possono prendere per controllare la loro salute generale e potenzialmente identificare i rischi per la salute prima dell’insorgenza di malattie croniche. Durante l’esame, il PCP prenderà le misure di altezza e peso, ascolterà il cuore e i polmoni, ed esaminerà il corpo alla ricerca di anomalie. Ma uno dei componenti più importanti, e spesso trascurati, di un esame fisico annuale approfondito sono i test di laboratorio. Non chiedendo al tuo medico di eseguire questi test ogni anno, ti stai mettendo a rischio.
Test di laboratorio che dovrebbero essere fatti ogni anno
Ci sono cinque test di laboratorio cruciali che dovrebbero essere eseguiti ogni anno durante una visita medica annuale:
Marcatori metabolici: I marcatori metabolici come l’emoglobina A1c (HgA1C), il pannello lipidico, il glucosio a digiuno e l’insulina, indicano in una certa misura come vengono elaborati i macronutrienti che una persona mangia. La maggior parte delle visite annuali include il livello di glucosio e un pannello lipidico di base. Ma per i pazienti che sono ad un rischio aumentato per la malattia di cuore, un pannello lipidico esteso può aiutare a determinare se c’è un rischio aumentato per la malattia di cuore dai livelli di colesterolo o no. Ai pazienti viene spesso detto che i loro livelli di colesterolo sono alti quando in realtà non sono un rischio. Questo è il motivo per cui a Heritage possiamo raccomandare un test completo Cardio IQ che è molto più specifico nella valutazione di tutte le particelle di colesterolo.
Conteggio completo del sangue e pannello metabolico: Questi due esami del sangue forniscono una ricchezza di informazioni e sono tipicamente ordinati durante un esame fisico annuale. I test sono vitali per capire i livelli di elettroliti, lo stato di idratazione, la funzione epatica, la funzione renale e i valori delle cellule del sangue. Indicherebbero anche se una persona sta affrontando un’infezione acuta o cronica, è anemica o ha problemi di coagulazione del sangue.
Pannello tiroideo esteso: Alcuni medici possono controllare uno o due marcatori tiroidei. Quelli controllati sono di solito il TSH e il T4 totale. Mentre questi danno un po’ di informazioni sul funzionamento della tiroide, ci sono altri sei valori tiroidei che dovrebbero essere inclusi: T3 libera, T4 libera, T3 totale, T3 inversa, anti Thyroglobluin Ab, e anti TPO Ab. Se uno qualsiasi di questi valori non è ottimale, i pazienti possono essere inseriti in un programma per prevenire disfunzioni o malattie della tiroide. Questo attraverso la valutazione è parte di Heritage in profondità approccio integrativo/funzionale per la vostra salute intera.
Nutrienti essenziali: Vitamina B12, vitamina D, ferro e magnesio sono nutrienti vitali per la funzione corporea ottimale, ma sono spesso trascurati come parte di un esame fisico annuale di routine. Per una serie di ragioni, le persone sono spesso carenti di questi nutrienti e possono aver bisogno di integratori o cambiamenti nella dieta se i loro livelli non sono ottimali. Oltre a migliorare il modo in cui ci si sente, avere livelli ottimali può aiutare con una serie di problemi di salute. Avere livelli ottimali di vitamina D, per esempio, può migliorare la salute del cuore, la salute dentale, la funzione degli arti inferiori, ridurre il rischio di cadute e fratture, migliorare la densità ossea e aiutare a prevenire il cancro.
Marcatori infiammatori: Marcatori infiammatori come l’alta sensibilità C. Reactive protein (hsCRP) e l’omocisteina sono raramente controllati durante un esame fisico annuale di routine. hsCRP, può indicare lo stato infiammatorio generale del paziente e anche lievi aumenti sono associati ad un aumentato rischio di eventi cardiaci o depressione. Un livello elevato di questi marcatori indica che qualcosa sta creando una risposta infiammatoria. Che l’infiammazione sia dovuta a stress emotivo, trauma fisico, stress ossidativo, allergia, tossicità ambientale, sensibilità alimentari o stile di vita sedentario, il livello elevato può indicare un problema che deve essere affrontato.
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