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In preparazione al parto, la tua cervice si effonde (si assottiglia e si estende) e si dilata (si apre) in modo che il tuo bambino possa entrare nel canale del parto. Questa maturazione cervicale può iniziare giorni o settimane prima della data prevista. Una volta che la tua cervice si apre al numero magico di 10 centimetri – sei pronta a spingere e far nascere il bambino!
Continua a leggere per saperne di più su come la dilatazione cervicale progredisce durante le fasi del travaglio, e controlla il nostro pratico grafico che confronta la dimensione della dilatazione della cervice alla frutta.
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Le fasi del travaglio
Il travaglio avviene in tre fasi. Ecco cosa aspettarsi in ciascuna di esse.
Fase 1: Dilatazione e svuotamento della cervice: La cervice si apre e si assottiglia, il che permette il parto vaginale. La prima fase del travaglio è ulteriormente suddivisa in tre fasi; scopri di più su queste sotto.
Stadio 2: Spinta e parto: In questa fase, la tua cervice è completamente dilatata e il tuo bambino scende lungo il canale del parto. Alla fine, il tuo operatore sanitario ti incoraggerà ad iniziare a spingere e a far nascere il tuo piccolo!
Fase 3: Consegna della placenta: Dopo il parto, avrai delle lievi contrazioni prima di consegnare la placenta (“il dopo parto”). Questa fase dura solo alcuni minuti, e sarai così distratta dal tuo nuovo bambino che gli presterai poca attenzione.
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Dilatazione della cervice durante il travaglio
Lo sfaldamento e la dilatazione della cervice avvengono nella prima fase del travaglio, che può essere ulteriormente suddivisa in tre fasi: la fase iniziale, la fase attiva e la fase di transizione. Ecco come ogni fase influenza la tua dilatazione cervicale.
Dilatazione della cervice nella fase iniziale
Durante questa fase, la cervice si dilata di tre o quattro centimetri. Il tempo tra le contrazioni varia da cinque minuti a 30 minuti, e durano circa 30-45 secondi ciascuna. Poiché le contrazioni sono generalmente lievi, la maggior parte delle donne trascorre questa fase del travaglio, chiamata anche “fase di intrattenimento”, nel comfort delle loro case. Aspettatevi che la fase iniziale del travaglio duri circa sei a 10 ore se siete una mamma per la prima volta, e da due a cinque ore se avete partorito prima.
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Ecco come visualizzare la dilatazione cervicale durante la fase iniziale del travaglio:
1 cm dilatato: Cheerios
2 cm di dilatazione: Uva
3 cm di dilatazione: Banana Slice
4 cm dilatato: Cracker
Dilatazione della cervice nella fase attiva
La fase attiva è caratterizzata da contrazioni più intense e frequenti, che arrivano ogni tre-cinque minuti. Il dolore del travaglio può irradiarsi intorno all’addome, alla schiena e alle cosce. Anche la cervice si dilata da circa quattro a sette centimetri. Le prime mamme sperimentano il travaglio attivo per circa tre a sei ore; generalmente dura da una a tre ore per le gravidanze successive.
Ecco come visualizzare la dilatazione cervicale durante la fase attiva del travaglio:
5 cm dilatati: Fetta di lime
6 cm di dilatazione: Cookie
7 cm di dilatazione: Orange Slice
Dilatazione della cervice nella fase di transizione
Le future mamme possono aspettarsi intense contrazioni durante la fase di transizione e possibilmente anche nausea, pressione pelvica, tremore e fatica. La vostra cervice finirà di effetturarsi e dilatarsi fino a 10 centimetri. Questa fase dura da 10 minuti a due ore.
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Ecco come visualizzare la dilatazione cervicale durante la fase di transizione del travaglio:
8 cm dilatati: Mela dimezzata
9 cm di dilatazione: Ciambella
10 cm dilatati: Melone Cantalupo
Cartina della dilatazione della cervice in immagini
Il tuo medico ti aggiornerà sui progressi della dilatazione della cervice durante il travaglio, ma può essere difficile immaginare le tue parti femminili che si aprono, diciamo, 4 cm o 8 cm. Per aiutarti a visualizzarlo, abbiamo creato un grafico della dilatazione della cervice con frutta.
Caitlin-Marie Miner Ong Caitlin-Marie Miner Ong