Queste informazioni ti aiuteranno a migliorare e mantenere la tua salute vulvovaginale (la salute della tua vulva e vagina) durante e dopo il tuo trattamento del cancro.
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Sulla tua salute vulvovaginale
Con l’età, la tua vagina e la vulva (la pelle sulla parte esterna della vagina) diventano più secche e meno elastiche (elastiche). Questo processo può avvenire prima per le persone che hanno avuto trattamenti per il cancro o un intervento chirurgico per ridurre il loro rischio di cancro. Alcune persone possono prendere l’ormone estrogeno per rallentare questo processo. Ma l’estrogeno può non essere una scelta sicura per tutti.
Di seguito ci sono alcuni suggerimenti per aiutarvi a gestire la secchezza vaginale e vulvare e la perdita di elasticità. Esaminateli con il vostro medico o infermiere per vedere quali possono funzionare meglio per voi.
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Idratanti vaginali e vulvari
Gli idratanti vaginali e vulvari aiutano ad aumentare l’umidità nella vostra vagina e vulva e a migliorare la qualità dei tessuti. Questi prodotti sono diversi dai lubrificanti, che sono usati durante l’attività sessuale. Gli idratanti vaginali e vulvari possono essere utilizzati in qualsiasi momento, non solo prima o durante l’attività sessuale. Dovreste usare le creme idratanti vaginali e vulvari più volte alla settimana per la salute e il comfort vaginale generale.
Le creme idratanti vaginali e vulvari da banco non sono ormonali. Puoi comprarli online o nella tua farmacia locale senza una prescrizione.
I seguenti sono esempi di idratanti vaginali e vulvari:
Tipi idratanti
- Prodotti a base di acido ialuronico
- HYALO GYN®
- Questa crema idratante può essere inserita nella vagina con un applicatore monouso (applicatore che può essere gettato via), messa sulla vulva, o entrambi.
- Puoi comprare HYALO GYN online su www.hyalogyn.com.
- Revaree®
- Questa crema idratante è una supposta (un farmaco solido che si dissolve quando viene messo nel tuo corpo). Si applica all’interno della vagina.
- Puoi comprare Revaree online su www.hellobonafide.com. Usa il codice MSKREV25 alla cassa per avere il 25% di sconto sul tuo primo mese quando ordini un abbonamento mensile di Revaree. Questa offerta è solo per gli abbonamenti.
- HYALO GYN®
- Replens™ Long-Lasting Vaginal Moisturizer
- Questa crema idratante vaginale può essere inserita nella vagina con un applicatore monouso, messa sulla vulva, o entrambi.
- Puoi comprare Replens Long-Lasting Vaginal Moisturizer in farmacia.
Tipi lenitivi (olio naturale)
- Carlson® Key-E® Suppositories
- Sono supposte da inserire in vagina con un applicatore monouso. Funzionano meglio se le usi al momento di andare a letto.
- Puoi comprare le supposte Carlson Key-E online su www.carlsonlabs.com
- Oli naturali, come la vitamina E o l’olio di cocco
- Questi possono essere usati dentro o fuori la tua vagina.
- Puoi comprare oli naturali online, o nella tua farmacia locale o in un negozio di alimenti naturali.
Consulta il tuo medico su quale tipo di idratante è meglio per te. Se hai una grave secchezza e irritazione, una crema idratante potrebbe essere migliore per te.
Come usare le creme idratanti vaginali e vulvari
- Molte creme idratanti vaginali sono dotate di un applicatore. È necessario riempire l’applicatore con la crema idratante e poi inserirlo con attenzione nella vagina. Puoi mettere del lubrificante sulla punta dell’applicatore per renderlo più facile da inserire nella tua vagina.
- Puoi anche usare idratanti vaginali sui tuoi tessuti vulvari, comprese le tue labbra interne ed esterne (le pieghe di pelle intorno alla tua vagina). Per mettere queste creme idratanti sulla tua vulva, metti una piccola quantità (dimensioni di un pisello o uva) di crema idratante sul tuo dito. Poi, massaggiare la crema idratante nell’apertura vaginale e sulle labbra.
- Se hai recentemente finito il trattamento del cancro, o stai attraversando la menopausa improvvisa, potrebbe essere necessario utilizzare le creme idratanti da 3 a 5 volte a settimana per alleviare i sintomi.
- Le creme idratanti vaginali e vulvari dovrebbero essere usate prima di andare a letto, in modo che il prodotto possa essere completamente assorbito.
Se usi anche estrogeni vaginali, non usarli le stesse notti in cui usi queste creme idratanti. Per ulteriori informazioni sugli estrogeni vaginali, leggere la sezione “Estrogeni vaginali” qui sotto.
Se si indossano salvaslip o assorbenti mentre si utilizzano queste creme idratanti o per l’incontinenza urinaria (perdite di urina), si consiglia di utilizzare una crema protettiva come Aquaphor®, Balmex®, o Desitin®. I salvaslip e gli assorbenti possono rendere la tua vulva secca. Prima di usare il salvaslip o l’assorbente, metti la crema protettiva sulla tua vulva per aiutare a sigillare l’umidità e proteggere la tua pelle.
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Lubrificanti vaginali
I lubrificanti vaginali sono usati per aggiungere alla tua lubrificazione naturale durante l’attività sessuale e aiutarti a sentirti più a tuo agio. I lubrificanti rendono il rapporto sessuale o il contatto sessuale più confortevole e piacevole. I lubrificanti vaginali di solito sono disponibili in forma liquida o di gel. Esempi di lubrificanti vaginali includono:
| Lubrificanti a base di acqua | |
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| Silicone-a base di silicone | |
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| Oli naturali | |
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Semen, saliva (sputo), e alcuni ingredienti lubrificanti (come clorexidina, glicerina e glicole propilenico) possono essere irritanti per alcune persone. Evita i lubrificanti colorati, aromatizzati o riscaldanti perché possono essere irritanti. Non usare mai la vaselina (come Vaseline®) come lubrificante. La vaselina è difficile da lavare via e può irritare la vagina o aumentare il rischio di infezioni vaginali.
Se stai usando un preservativo in lattice, usa sempre un lubrificante a base di acqua o silicone. Non usare un lubrificante a base di olio perché possono rompere i preservativi in lattice.
Come usare i lubrificanti vaginali
Metti il lubrificante sull’apertura della tua vagina e su qualsiasi cosa venga messa dentro o vicino alla tua vagina, come un applicatore, dilatatore, dito, oggetto, o il pene del tuo partner, prima che entri nella tua vagina.
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Estrogeno vaginale
L’estrogeno vaginale è un farmaco ormonale che può essere usato per mantenere la tua salute vulvovaginale. L’estrogeno vaginale è disponibile solo con una prescrizione perché non è sicuro per tutti.
I farmaci elencati di seguito sono diverse marche e dosaggi di estradiolo, un tipo di estrogeno vaginale. Assicurati di parlare con il tuo medico o chirurgo prima di usarli.
- Yuvafem (Vagifem®)
- Questo farmaco viene fornito in un applicatore. Inserirlo nella vagina ogni giorno al momento di coricarsi per 14 giorni. Dopo 14 giorni, inseriscilo nella tua vagina due volte a settimana al momento di coricarsi.
- Imvexxy®
- Questo farmaco è disponibile in una supposta vaginale a base di olio. Inserirla nella vagina ogni giorno al momento di coricarsi per 14 giorni. Dopo 14 giorni, inseriscilo nella tua vagina due volte a settimana al momento di coricarsi.
- Estring®
- Questo farmaco viene fornito come un anello vaginale. Inserire l’anello nella vagina e spingerlo il più indietro possibile. Deve essere rimosso e sostituito ogni 90 giorni.
- Estrace®
- Questo farmaco si presenta come una crema che può essere messa dentro la vagina e intorno all’apertura vaginale. Il tuo medico o infermiere ti insegnerà il modo migliore per applicarlo.
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Migliorare la sessualità
Ci sono molti prodotti disponibili per migliorare la sessualità, come lubrificanti, lingerie e sex toys. Puoi comprarli online, in un negozio specializzato o per telefono.
Quella che segue è una lista di negozi specializzati situati a New York City, così come alcuni siti web. Puoi anche cercare online altri negozi specializzati vicino a te. Il Memorial Sloan Kettering (MSK) non sostiene nessuna di queste aziende.
New York City negozi specializzati
- Babeland (posizione Soho)
43 Mercer Street (vicino a Broome Street)
New York, NY 10013
212-966-2120
www.babeland.com - Babeland (Lower East Side location)
94 Rivington Street (tra Ludlow e Orchard Streets)
New York, New York 10002
212-375-1701
www.babeland.com - Babeland (Brooklyn location)
462 Bergen Street (tra la Quinta e la Sesta Avenue)
Brooklyn, New York 11217
718-638-3820
www.babeland.com - Eve’s Garden
119 West 57th Street (tra Sixth e Seventh Avenues), Suite 1201
New York, NY 10019
212-757-8651
www.evesgarden.com - The Pleasure Chest (West Village Location)
156 7th Avenue South
New York, NY 10011
212-242-2158
www.thepleasurechest.com - The Pleasure Chest (Upper East Side Location)
1150 2nd Avenue
New York, NY 10065
212-355-6909
www.thepleasurechest.com - Please
557 5th Avenue
Brooklyn, NY 11215
718-788-6969
www.pleasenewyork.com
Siti web
- www.boudoir.com
- www.pureromance.com
- www.sinclairinstitute.com
- www.bettersex.com
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Programma di Medicina Sessuale Femminile e Salute della Donna
Se vuoi più supporto o informazioni sulla salute sessuale e l’intimità, parla con il tuo medico del nostro Programma di Medicina Sessuale Femminile e Salute della Donna. Puoi anche chiamare il 646-888-5076 per ulteriori informazioni o per prendere un appuntamento.
Il Programma di Medicina Sessuale Femminile e Salute della Donna fornisce servizi nelle seguenti sedi:
- Evelyn H. Lauder Breast Center
300 East 66th Street (tra la Prima e la Seconda Avenue) - Rockefeller Outpatient Pavilion
160 East 53rd Street (tra Lexington e Third Avenue)
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