Periodo Tardivo

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Sei stata sessualmente attiva e ora il tuo periodo è in ritardo. Se non hai ancora fatto un test di gravidanza, non pensare di essere incinta. La lunghezza del ciclo mestruale può variare con piccoli e grandi cambiamenti il ciclo in certi momenti. Le mestruazioni tardive o mancate possono essere dovute a:

• gravidanza
• stress e affaticamento
• perdita eccessiva di peso
• esercizio fisico eccessivo
• disturbi ormonali
• all’uscita dalla pillola contraccettiva orale combinata
• per un massimo di 12 mesi dopo il depo-provera o il contraccettivo iniettabile.

Fate un test di gravidanza! Se pensi di essere incinta, un test di gravidanza è il modo migliore per scoprirlo con certezza. Quando una donna rimane incinta, l’ormone della gravidanza (chiamato HCG) può essere trovato nelle urine e nel sangue della donna. Gli esami delle urine o del sangue possono rilevare questo ormone nel momento in cui si nota il ritardo delle mestruazioni.

Per fare un test di gravidanza, visita il tuo medico locale, la clinica di pianificazione familiare o la clinica della salute sessuale. Se la gravidanza è involontaria, puoi parlare di qualsiasi preoccupazione tu possa avere.

Puoi anche usare un test di gravidanza a casa. Questi possono essere acquistati nei grandi supermercati o nelle farmacie. Se segui esattamente le istruzioni, dovresti ottenere un risultato accurato. La ragione più comune per un risultato falsamente negativo è fare il test troppo presto. Perciò, aspetta almeno una settimana dopo la scadenza delle mestruazioni, perché potrebbe essere solo in ritardo. Il momento migliore per fare il test è con la prima urina passata al mattino. In alternativa, aspetta di non aver urinato per un paio d’ore prima di fare il test.

Gli antidolorifici come l’aspirina e il panadol, la pillola (pillola contraccettiva orale), gli antibiotici e l’alcol non influenzano il risultato dei test di gravidanza. Occasionalmente, rare condizioni mediche possono dare un falso risultato positivo.

Se sei incinta, ci sono a volte altri segni di gravidanza. Questi segni variano da donna a donna e da gravidanza a gravidanza. Essi possono includere:

• molto leggero o breve periodo
• gonfiore, tenerezza o formicolio al seno
• andare in bagno per urinare frequentemente
• sentirsi molto stanca
• nausea o vomito
• sentirsi gonfia o con crampi
• cambiamento dell’appetito (può avere più o meno fame)
• cambiamenti nella digestione (costipazione, bruciore di stomaco)
• cambi di umore.

Ricorda che avere questi sintomi non sempre indica una gravidanza.

Contraccezione d’emergenza

La contraccezione d’emergenza può essere usata per prevenire la gravidanza dopo il sesso. Questo potrebbe accadere:

• se non è stato usato alcun contraccettivo
• se un preservativo si è rotto
• se una donna è stata aggredita sessualmente.

Se hai avuto rapporti sessuali non protetti e ti consideri a rischio di gravidanza, consulta la tua farmacia locale, il medico, la clinica di pianificazione familiare o la clinica di salute sessuale per discutere della contraccezione d’emergenza. La contraccezione d’emergenza (precedentemente chiamata la pillola del giorno dopo) deve essere presa entro 72 ore (o tre giorni) dal sesso non protetto, e presa nelle prime 24 ore è più efficace. La pillola contraccettiva d’emergenza può essere acquistata in farmacia senza la prescrizione di un medico.

Consigli pratici

Se il risultato è positivo e vuoi continuare la gravidanza, discuti la cura della gravidanza con il tuo medico locale o con la clinica di pianificazione familiare. Assicurati di prendere l’acido folico ogni giorno per aiutare a prevenire i difetti di nascita del cervello e del midollo spinale del bambino in via di sviluppo. Dovresti prendere 400 microgrammi ogni giorno. Questo può essere da cibi che sono ricchi di acido folico o da compresse di acido folico (disponibili in farmacia o nei supermercati). Parla con il tuo medico o infermiere della tua dieta, del fumo, dell’alcool e di altre cose che puoi fare per godere di una gravidanza sana.

Una gravidanza non voluta?

Se sei incinta e hai bisogno di aiuto su cosa fare dopo, per favore parla con una persona professionale. Prima è meglio che dopo. Rivolgiti al tuo medico locale, alla clinica di pianificazione familiare o alla clinica della salute sessuale. Se non ti senti a tuo agio a parlare con il tuo medico di famiglia, trova qualcuno con cui ti senti a tuo agio a parlare. Fatti consigliare sulle tue opzioni. Pensa attentamente alle tue opzioni. Non lasciare che sia troppo tardi.

Un risultato negativo

Se tu e il tuo partner avete difficoltà a rimanere incinta, discutete le vostre preoccupazioni con il vostro medico locale o la clinica di pianificazione familiare. Nel pianificare una gravidanza, fai un check up e parla con il medico o l’infermiera della clinica della tua dieta, del fumo e dell’alcol.

Potresti essere contenta di non essere incinta, se è così ti invitiamo a usare la contraccezione per prevenire gravidanze non volute e a usare i preservativi per prevenire la diffusione di infezioni sessualmente trasmissibili. Per decidere quale metodo di contraccezione è meglio per te, consulta il tuo medico locale, la clinica di pianificazione familiare o la clinica della salute sessuale. Puoi avere un controllo della salute sessuale e ottenere informazioni sul sesso sicuro.

Se non riesci a spiegare perché le tue mestruazioni sono in ritardo e non sei incinta, consulta il tuo medico locale, la clinica di pianificazione familiare o la clinica della salute sessuale. Fai un controllo e assicurati che sia tutto a posto.

Se non riesci a spiegare perché le tue mestruazioni sono in ritardo e non sei incinta, rivolgiti al tuo medico di fiducia o alla clinica della salute sessuale.