Se hai rosacea, acne o pelle sensibile di qualsiasi tipo probabilmente ti stai chiedendo qual è il miglior esfoliante per la pelle sensibile, o se dovresti addirittura esfoliare.
Sai che è importante liberare la tua pelle dalle cellule morte e morenti e dai detriti, e liberare i pori per ripristinare la salute della pelle – ma esfoliare può essere troppo duro per la pelle sensibile, facendo più danni che bene.
In questo articolo daremo uno sguardo a –
- Perché esfoliare la pelle sensibile del viso
- Esfoliare per la pelle sensibile
- Esfoliare con zucchero e miele funziona?
- Yoghurt – tutto in un detergente ed esfoliante?
- Esfoliazione combinata &Nutrimento per la pelle sensibile
Perché esfoliare la pelle del viso sensibile
La pelle ha più strati – alcuni dicono 10, altri 7, 5 o anche 3. Dipende da quanto da vicino la si vuole guardare. Per semplicità la guarderemo dal punto di vista di tre.
Alla base ci sono cellule basali (livello sottocutaneo), poi cellule dermiche, e lo strato corneo all’esterno/superficie della pelle è chiamato epidermide. Il cibo che mangiamo inizia a formare le cellule della nostra pelle a livello basale.
Le cellule della pelle crescono e si evolvono, salendo attraverso gli strati fino a diventare lo strato corneo che ci protegge.
Le cellule della pelle sono un po’ come le squame sulla pelle. Man mano che arrivano in cima alla superficie si appiattiscono e si combinano con l’olio e il sudore della nostra pelle – gli escrementi delle ghiandole sebacee e sudifere. Le cellule epiteliali appiattite di tipo piastrinico proteggono il nostro corpo.
Anche loro possono essere un po’ come i follicoli dei capelli, e possono sollevarsi un po’. Crescono naturalmente e in circa 30-40 giorni, a seconda del tuo tipo di pelle e della tua età, queste cellule della pelle vengono continuamente rimpiazzate e sostituite.
Le cellule morte e morenti possono diventare squamose. E questo può essere esagerato e accelerato quando ci si trucca. Soprattutto se si usa il trucco che contiene alcool o altri disidratanti come i petrolati, che disidratano la pelle e fanno morire le cellule della pelle più velocemente e diventano più squamose.
Se non si rimuovono queste cellule morte e morenti e i detriti, la pelle del viso può apparire opaca e non risultare liscia o avere una struttura uniforme. Questi detriti possono anche agire come una barriera che impedisce ai prodotti per la pelle di penetrare e nutrire la vostra pelle, e in definitiva ridurre la vostra capacità di creare le migliori cellule sane della nuova pelle.
Questo aumenterà la comparsa di linee sottili e rughe, e impedire alla vostra pelle di rafforzarsi e diventare più elastica e flessibile. E ammettiamolo – quando si ha la pelle sensibile – il rafforzamento della pelle è un affare ancora più grande e più importante del normale.
Quindi, sì, nel mondo di oggi, abbiamo bisogno di rimuovere quelle cellule morte e morenti – ma quando abbiamo la pelle sensibile dobbiamo stare particolarmente attenti a come lo facciamo.
Miglior esfoliante per pelle sensibile
I principali tipi di esfolianti sono esfolianti fisici e chimici come gli alfa idrossiacidi come l’acido salicilico, l’acido lattico, il RetinA e la vitamina A.
Loro lavorano tutti in modi diversi per eliminare lo strato superiore della pelle. Ma non vogliamo scorticarla troppo.
Molte persone hanno usato esfolianti fisici e granulosi con cose come il gheriglio di noce – ma questi non sono buoni per la pelle e dovrebbero essere evitati. Quando si guarda al microscopio, cose come i gherigli di noce sono davvero appuntiti e possono danneggiare la pelle.
Opzioni come gli alfa idrossiacidi e gli esfolianti di tipo chimico possono davvero sensibilizzare la pelle. Hanno il loro posto, ma per le persone con la pelle sensibile possono causare problemi.
Altri esfolianti come quelli che usano l’argilla neozelandese halloysite assorbono semplicemente le cellule morte e morenti e le tossine sulla pelle senza causare danni o aumentare la sensibilità della pelle. L’argilla funziona come un setaccio molecolare. È selettiva sui detriti che rimuove. E non rimuove dalla pelle tutti gli oli di cui la pelle ha effettivamente bisogno.
Esfoliare con zucchero e miele funziona?
Ti starai chiedendo se esfoliare con lo zucchero funziona, e come esfoliare con lo zucchero?
La risposta semplice è – sì – funziona. Questo è uno dei pochi posti buoni per usare lo zucchero – come esfoliante sulla pelle.
Ma, se hai intenzione di usare lo zucchero come esfoliante – usa lo zucchero di canna invece di quello bianco. Non è così tagliente. Mescola lo zucchero di canna con un po’ di miele e un po’ d’acqua. Metti questa miscela sul tuo viso e massaggiala delicatamente – non strofinarla – sulla tua pelle.
Non strofinare mai vigorosamente la tua pelle. Non fa bene – specialmente se soffri di acne, rosacea o acne rosacea – o hai una pelle sensibile di qualsiasi tipo. Questo aggraverà i tuoi sintomi di rosacea o acne, e danneggerà i piccoli capillari sulla parte superiore della pelle.
Se hai intenzione di usare qualcosa come zucchero di canna e miele come esfoliante, basta metterlo sulla pelle, lasciarlo lì per qualche minuto, e fare un massaggio molto delicato.
Ma – personalmente non userei lo zucchero di canna ecc. sul mio viso, o ti consiglio di usarlo sul tuo se hai la pelle sensibile – ma è un ottimo esfoliante per il corpo. L’epidermide è molto più sottile sul viso. Questo spiega perché abbiamo più rughe sul nostro viso, e più inclini a capillari dilatati.
E questo è il motivo per cui preferisco e consiglio di usare solo esfolianti molto delicati sul viso.
Yoghurt – Tutto in un detergente ed esfoliante
Mi piace molto usare lo yogurt naturale non zuccherato sul viso come detergente ed esfoliante (vedi come pulire il viso correttamente). L’acido lattico in questi zuccheri naturali del latte è un esfoliante molto delicato, soprattutto se fai una doppia pulizia.
E lo sentirai.
Massaggia lo yogurt sulla pelle, sciacqua con acqua tiepida, e poi fallo di nuovo.
Sentirai gli strati di pelle intorno al naso in particolare sfregare via. È davvero un ottimo modo per esfoliare quotidianamente in modo molto delicato ed efficace.
Un detergente con una piccola quantità di acido lattico, come lo yogurt naturale non zuccherato, è incredibilmente delicato sulla pelle. Non si ottiene quell’accumulo di pelle a scaglie o di detriti, quindi si rimane sempre con una consistenza liscia. Lo yogurt naturale non zuccherato è anche incredibilmente idratante.
Consiglio una doppia pulizia con yogurt naturale non zuccherato una volta al giorno, la sera, in quanto questo rimuove i campi elettromagnetici e l’inquinamento urbano del giorno, e prepara la pelle a guarire e ripristinare al meglio durante il sonno.
Utilizzare lo yogurt naturale non zuccherato come detergente ed esfoliante fornisce una solida base per la salute della pelle, ed evitare ulteriori danni alla pelle.
Ma se sei seriamente intenzionato a rafforzare e riparare la tua pelle, sarebbe utile prendere in considerazione l’idea di andare oltre con una maschera all’argilla di halloysite della Nuova Zelanda e veleno d’api, e un ulteriore nutrimento per la tua pelle.
Combinare l’esfoliazione con il nutrimento per la pelle sensibile
Utilizzare una maschera all’argilla di halloysite della Nuova Zelanda e veleno d’api 2-3 volte a settimana porterà la cura della tua pelle a un livello completamente nuovo. Andrà oltre quando si tratta di rimuovere le tossine e i detriti, bilanciare gli oli naturali della pelle e stimolare la produzione di nuove cellule sane della pelle.
Prima di iniziare a produrre trattamenti per la pelle e diventare famoso a livello internazionale come scienziato della cura naturale della pelle, dirigevo il laboratorio di una miniera in Nuova Zelanda che produceva quell’argilla.
Non c’è altra argilla come questa nel mondo. Ha una struttura a bacchetta, e quando la trattiamo con il calore con cui la trattiamo prima di metterla nel prodotto, tira fuori le tossine dalla pelle in modo naturale (senza strofinare) – in modo molto specifico.
E quando l’argilla halloysite è combinata con potenti ingredienti naturali come il veleno d’api e il miele di manuka, non solo esfolia delicatamente, ma nutre anche la tua pelle, fornisce una super idratazione, e inganna il tuo corpo a produrre più collagene e cellule sane della pelle.
Questo è ciò per cui la Power Super Mask è stata specificamente progettata. È come un esfoliante combinato e un superalimento per la tua pelle. Perfetta per chiunque abbia la pelle sensibile, che vuole una pelle più sana, forte e luminosa. Esfolia e stimola gli strati di pelle fresca, permettendo lo sviluppo di strati di pelle più robusti.
Il veleno d’api merita una menzione speciale. In questa ricerca scientifica (citata qui) è stato dimostrato che il veleno d’api è un trattamento della pelle estremamente efficace per aumentare la produzione di collagene, la riparazione della pelle e l’anti-invecchiamento. La Power Super Mask è particolarmente potente e contiene 11 volte più veleno d’api – e allo stesso tempo è un esfoliante estremamente delicato per la pelle sensibile.
Sommario – Come esfoliare la pelle sensibile del viso
Se hai la pelle sensibile devi davvero prestare attenzione alla rimozione delle cellule morte e morenti, e preparare la tua pelle a ricevere un buon nutrimento e idratazione – e stimolare la produzione di nuove cellule sane.
Consiglio:
- Non pulirti troppo e non usare pratiche esfolianti aggressive (come lo scrubbing) o prodotti esfolianti fisici con grani e noccioli.
- Un esfoliante a base di zucchero di canna e miele va bene per il corpo, ma è meglio non usarlo sul viso.
- Usa lo yogurt naturale non zuccherato, doppia pulizia una volta al giorno alla sera. Agirà sia come esfoliante che come detergente.
- Dai alla tua pelle una spinta 2-3 volte a settimana con un prodotto come la Super Maschera Power che contiene argilla halloysite, veleno d’api, miele di manuka più molti altri ingredienti naturali attivi che promuovono il rilassamento, la guarigione e il ringiovanimento della pelle del viso.
Di Suzanne Hall – Scienziata di Skincare naturale acclamata a livello internazionale e vincitrice di 28 premi internazionali. Informazioni su Suzanne Hall
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