È quel periodo dell’anno in cui sembra che tutti quelli che conosci abbiano avuto il raffreddore, l’influenza o qualche altro brutto virus.
Dopo essere stati malati, faremo di tutto per evitare di essere reinfettati. Quindi, questo significa che dobbiamo buttare lo spazzolino da denti? Cos’altro dobbiamo abbandonare per rimanere in salute?
Per fortuna, non si può essere reinfettati dallo stesso virus del raffreddore, ma ci sono circa 200 ceppi diversi che circolano in ogni momento.
“Si sviluppano anticorpi per ciascuno dei virus a cui si è esposti”, ha detto il dottor Natalie Azar, collaboratore medico della NBC. “Se stai avendo un raffreddore che si sente come non smette, è probabilmente un virus del raffreddore diverso.”
Charles Gerba, un professore di microbiologia e scienze ambientali presso l’Università dell’Arizona, d’accordo.
“È difficile ri-infettarsi,” ha detto.
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Dopo essere stato esposto a un virus, il corpo crea anticorpi per combattere il virus. Quando ti riprendi da quel particolare virus, il tuo corpo non è più suscettibile a quel ceppo.
Per quanto riguarda la ri-esposizione, quel virus sullo spazzolino da denti, sul balsamo per le labbra, sul mascara, sulle lenzuola o sugli asciugamani non ti farà ammalare di nuovo. Ma se altri virus e batteri persistono su questi elementi, una nuova malattia può sviluppare.
Flu, stafilococco, streptococco, e-coli e lievito comunemente vivono su spazzolini da denti ha detto il dottor Heather Rosen, direttore medico di UPMC North Huntington Urgent Care.
“Ci sono così tanti batteri che possono risiedere su uno spazzolino da denti; quindi, è sempre meglio sbarazzarsi di esso una volta che sei stato infettato da una sorta di malattia virale o batterica,” ha detto.
E, sostituendo lo spazzolino da denti dopo la malattia riduce la possibilità che il tuo spazzolino brutto diffonde i suoi germi a chiunque altro spazzole vicine.
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Yuck factor
Dall’altro lato, Gerba dice di non preoccuparsi troppo degli spazzolini da denti che diffondono malattie.
“It is just a yuck factor,” he said.
However, it is generally recommended to change your toothbrush every three months. E tenerlo lontano dalla toilette, perché le goccioline rilasciate dallo sciacquone si depositano sugli spazzolini da denti, consiglia Gerba.
E, mai condividere gli spazzolini da denti.
“Puoi prendere infezioni come un raffreddore, malattie trasmissibili per via ematica, o anche infezioni batteriche se rischi di usare lo spazzolino di qualcun altro”, dice Rosen.
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Che ne dici di quel balsamo per le labbra?
Quando siamo malati e disidratati, il balsamo per le labbra diventa il nostro prossimo migliore amico – dopo il tessuto nasale e una tazza di tè verde caldo.
Per fortuna, rossetti, balsami per labbra e mascara contengono spesso ingredienti antimicrobici, riducendo il numero di germi che vi fioriscono, ha detto Gerba.
Ma, non condividere il trucco! Le persone possono ancora ammalarsi se prendono in prestito il trucco di qualcun altro; è un modo facile per contrarre l’herpes orale o l’occhio rosa, dice Rosen.
Non si tratta di te
Quando si tratta di diffondere raffreddori e influenza, il sapone e gli asciugamani possono essere fabbriche di germi. Dopo aver strofinato le mani sul sapone, i germi rimangono sulla barra, ha detto Gerba. Se la gente non riesce a lavare sufficientemente i germi dalle mani, gli avanzi possono aggrapparsi agli asciugamani.
“Possono essere un canale di trasmissione dei germi”, ha detto Gerba. “Cambiate quegli asciugamani ogni due o tre giorni.”
Anche le lenzuola possono ospitare germi, che potrebbero infettare un partner di letto sano se rimangono non lavate dopo la malattia.
“I virus possono sopravvivere per periodi di tempo molto, molto più brevi su una superficie porosa”, dice Azar. Ma possono persistere fino a 24 ore su superfici dure, come banchi, tavoli, tastiere di computer e telecomandi.
Non ci vuole molto per pulire via la maggior parte dei germi, per fortuna. Azar suggerisce di pulire accuratamente la casa, le lenzuola e gli asciugamani dopo la malattia “se vuoi essere gentile con le altre persone”. Non si tratta di te – si tratta di altre persone”
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