Significato ed esempi di Mind Over Matter

Il termine ‘mind over matter’ è generalmente usato per riferirsi alla capacità della mente, che può essere usata per ottenere risultati miracolosi. Molti non sono consapevoli di questo potere della mente, e la gente raramente lo usa in senso reale. PsycholoGenie vi dà alcuni esempi del funzionamento della mente umana e di come il suo potere può essere scatenato per ottenere ciò che sembra impossibile.

“L’età è una questione di mente sulla materia. Se non ci pensi, non importa.”
-Mark Twain

La nostra mente può spostare le montagne. Molte volte sottovalutiamo la forza della nostra mente. Non riusciamo a vedere il potenziale che la nostra forte volontà può avere e come può essere usata per raggiungere l’irraggiungibile. La verità è che la nostra mente prevale sulla sussistenza fisica. Ha un potere maggiore di superare la realtà o di influenzarla. Ci sono stati alcuni esempi sbalorditivi del potere della mente.

È tutto nella mente, dicono. Ciò che la nostra mente percepisce come reale è la nostra verità e ciò che la nostra mente ritiene falso, è falso per noi. Il mondo è come noi lo pensiamo. Il nostro atteggiamento verso la vita è tutto ciò che conta. L’età, come dice giustamente Mark Twain, non ha importanza se non ci pensi. Essere giovani nel cuore aiuta a rimanere giovani per tutta la vita; essere giovani indipendentemente dall’età, è la chiave della felicità.

Molte malattie hanno le loro radici nella mente. I pensieri negativi hanno un effetto negativo anche sul corpo. Coloro che sono felici e positivi, si trovano anche ad essere più sani rispetto a quelli con una visione negativa della vita. Le limitazioni fisiche possono essere vinte con il potere della mente. Le malattie fisiche possono essere curate con l’aiuto della forza mentale. Questo è ‘la mente sulla materia’.

Il concetto ha raccolto l’attenzione di quelli nel campo della medicina e della psicologia, e la ricerca è su come può essere usato in questi campi.

Esempi

Potenza di volontà

In situazioni pressanti, il tuo corpo vuole arrendersi e cedere al dolore. Tuttavia, quando la tua mente è l’autorità di controllo, ti alzi e cerchi di superare le limitazioni fisiche. Ci sono storie di successo di persone che sono state in grado di raggiungere ciò che sembrava impossibile al mondo, coloro che sono stati in grado di condurre una vita normale nonostante le loro limitazioni fisiche, tutto grazie alla loro forte volontà.

Stephen Hawking

Stephen Hawking fu diagnosticato con una malattia del motoneurone all’età di ventuno anni e gli fu detto dai medici che avrebbe vissuto solo per due anni. Tuttavia, ha superato la sua deformità fisica ed è riuscito a diventare uno dei più grandi fisici teorici. La tecnologia gli è stata d’aiuto, ma ciò che è più importante è che ha avuto l’attitudine a trovare una via d’uscita dai suoi problemi; ha usato la sua forza mentale per vincere le limitazioni fisiche e ha avuto successo.

William Ernest Henley

Nella sua poesia Invictus, il poeta parla della sua esperienza di scatenare il suo potere mentale e della forza che gli derivava dal credere in se stesso. I medici gli avevano consigliato di farsi amputare la gamba, ma lui si rifiutò e con l’aiuto di un altro medico riuscì a salvarla. Ma ciò che lo aiutò di più fu la sua forte convinzione e la convinzione che aveva. Questo esempio ci mostra come la forza di volontà può aiutare a sopportare le avversità.

Nelson Mandela aveva detto di aver tratto ispirazione da questa poesia, che lo aiutò a sopportare il dolore fisico inflittogli durante il suo internamento.

Telecinesi

Si riferisce alla capacità di muovere qualcosa solo col pensiero e senza l’applicazione di alcuna forza fisica. Si tratta di un esempio molto contestato di “mente sulla materia”, in quanto manca una base scientifica. Tuttavia, ci sono persone che affermano di essere in grado di muovere le cose con la mente, e c’è chi sostiene di averne avuto testimonianza. Nel libro Matilda, la protagonista viene mostrata come dotata di poteri telecinetici.

The PK Man: A True Story of Mind Over Matter

Questo libro di Jeffrey Mishlove e John E. Mack è una storia vera di Ted Owens, che fece molte affermazioni assurde di avere superpoteri per governare le forze della natura e persino causare disastri naturali. L’autore, un famoso parapsicologo, ha descritto la fattibilità delle sue affermazioni in questo libro. Ted Owens ha persino affermato di avere poteri per contattare gli alieni, e ha dichiarato di essere un messaggero tra gli alieni e gli umani. (PK qui rappresenta la psicocinesi)

Meditazione e preghiera

Il potere della meditazione e delle preghiere è tale che attraverso la pratica continua delle stesse, la propria forza mentale aumenta. Possono essere usati come mezzi per raggiungere un maggiore controllo su se stessi. Si dice che le tecniche indiane di yoga e meditazione liberino la mente e aiutino i praticanti a realizzare il loro vero sé.

Moksha

Le antiche scritture parlano anche di come i poteri meditativi possano liberare il corpo dalla forza gravitazionale. Moksha è una terminologia usata nelle scritture religiose indiane che si riferisce alla liberazione dal ciclo della vita e della morte. Si dice che i monaci tibetani siano in grado di controllare la loro temperatura corporea con l’uso di tecniche meditative.

Effetti placebo e nocebo

Sono fenomeni molto interessanti. I placebo non sono le vere pillole del trattamento, ma vengono somministrati a pazienti che non sanno che non sono reali. È interessante notare che, poiché la mente li crede curativi, tendono ad avere effetti positivi sulla salute dei pazienti. Questo è chiamato “effetto placebo”. L’effetto nocebo crea una reazione opposta nella mente del paziente, in cui, egli sente che le pillole faranno qualche danno al suo corpo. Entrambi i sentimenti sono puramente psicologici.

Hypnotherapy

Hypnotherapy è basato sul concetto di ‘mente sulla materia’ come usa l’ipnosi o la tecnica di influenzare la mente di una persona per aiutarla a guarire da certe malattie e disturbi psicologici. Quando la mente induce un cambiamento negli aspetti comportamentali del corpo, i disturbi possono essere trattati. Così, è la mente che conta di più e prende il controllo sul corpo.

Auto-motivazione

La fiducia in se stessi e la sicurezza possono portare a raggiungere qualcosa che sembrava impossibile. I pensieri incoraggianti possono aumentare la capacità di raggiungere qualcosa che sembrava difficile. Per realizzare i vostri sogni, è importante crederci. Le circostanze mutevoli o le difficoltà sul vostro cammino verso il progresso non possono servire come ostacoli una volta che siete determinati a raggiungere il vostro obiettivo.

Ci sono esempi di atleti e artisti che usano la loro forza mentale per spingersi oltre i limiti fisici. Alcuni si visualizzano come vincitori anche prima che il gioco inizi e sostengono che questo li aiuta ad avere successo. Anche in situazioni di pressione, usano il potere della loro mente, per dare il meglio sul campo.

Bethany Hamilton, una surfista professionista, ha perso il braccio sinistro a causa dell’attacco di uno squalo. Dopo aver lottato per la sua vita, non ha fatto un passo indietro, ma ha continuato la sua passione di surfista, conquistando allori per se stessa. Un film chiamato Soul Surfer è basato su questo incidente della sua vita.

Kyle Maynard è nato senza braccia e gambe. Ma questo non gli ha impedito di essere un atleta di classe mondiale, e anche un oratore e scrittore motivazionale. La sua storia è un’ispirazione per molti.

Superare il dolore

Ci sono tecniche mentali che possono essere impiegate per superare il dolore. Gli studi dimostrano che è possibile ridurre il dolore cronico con il potere mentale. Con la meditazione e la concentrazione sulla zona del dolore, è possibile alleviare il dolore. Tuttavia, questo richiede un alto livello di controllo mentale e di concentrazione.

Camminare sul carbone caldo

L’esperimento “camminare sul carbone caldo” è un esempio infame di mente sulla materia. Chiamato anche ‘firewalking’, è eseguito come un rito in alcune culture. La scienza dice che a causa del minor tempo di contatto del carbone caldo con la pelle, la pelle non brucia, quindi non provoca dolore.

Caso curioso di Jack Schwarz

Ha detto: “Tutto il tuo corpo è nella tua mente, ma non tutta la tua mente è nel tuo corpo”. Inserendo un lungo ago da marinaio attraverso il suo bicipite, senza versare una goccia di sangue, ha dimostrato che la mente può controllare le funzioni involontarie di un corpo. Oggi, la Fondazione Psicofisica Aletheia porta avanti i suoi insegnamenti.

Aghi da piercing

I popoli tribali hanno un feticcio per i piercing strani. Hanno una grande forza per sopportare il dolore, e li troverete ad abbellire il loro corpo con diversi ornamenti incastonati nella loro pelle. Pesanti anelli al naso, piercing sulla testa, sul viso e sulle orecchie sono un fenomeno comune che si osserva. Li troverai anche tatuati in tutti i punti possibili del loro corpo.

Eseguire acrobazie

Alcune persone eseguono acrobazie dolorose con l’aiuto del loro potere mentale; per esempio, tirare cose pesanti con le orecchie o la lingua, stare in piedi sui chiodi, ecc. Questa tecnica può essere usata per superare la paura. Tuttavia, dovrebbero essere eseguiti solo sotto la guida di esperti e dopo aver preso tutte le precauzioni di sicurezza.

Nota: Non tentare, in nessuna circostanza, nessuno di questi esperimenti a casa.

Mentre la ‘mente sulla materia’ come concetto può andare oltre le capacità di comprensione della nostra mente cosciente, è davvero un soggetto di intrigo. Molti ricercatori e scienziati studiano questo interessante fenomeno. Mentre questa frase può essere usata in diversi contesti, è in gran parte usata per riferirsi al potere che ha la mente. I miracoli accadono, e non tutti quelli di cui sentiamo parlare sono miti. Potreste aver sperimentato le vostre capacità intuitive che vi portano a una decisione, o una sensazione viscerale che vi dice che qualcosa è giusto o sbagliato. La coscienza interiore ha un suo linguaggio; è solo che non tutti lo capiscono.

La mente è davvero un dispositivo potente, sottovalutato dalla maggior parte di noi. Il libro Jonathan Livingston Seagull di Richard Bach, racconta la storia di un gabbiano, che sogna di superare le limitazioni fisiche e imparare a volare. Continua dicendo che la mente ha un enorme potere che aspetta di essere liberato. Purtroppo, solo pochi di noi se ne rendono conto.