Sono innamorata di un uomo sposato: come faccio a lasciarlo andare?

Caro dottor Buckingham,

Ho avuto a che fare con un uomo sposato per un po’ e so che è sbagliato, ma ci siamo appena presi. Voglio andarmene e lasciar perdere tutto, ma non sapevo che sarebbe stato così difficile. Mi sono innamorata di lui e non so come sia successo. Non voglio più farlo. Sono innamorata di un uomo sposato, come faccio a lasciarlo andare?

Per favore aiutatemi,

Signora Mistress

Caro Signora Mistress,

Voglio lodarvi perché so che chiedere aiuto in un forum pubblico non è facile. Molti ti giudicheranno e ti attaccheranno immediatamente e ti rimprovereranno di essere “l’altra donna”. Alcuni individui ti sminuiranno anche perché sei una rovinafamiglie. Anche se posso capire questi sentimenti, non credo che nessuno abbia il diritto di giudicare qualcun altro. Detto questo, ti consiglio vivamente di cercare una consulenza professionale e iniziare il processo di lasciar andare esaminando la tua idea di cosa sia l’amore e come funziona.

L’amore è bello, l’amore è complicato, l’amore è confuso, l’amore è curativo, l’amore è appassionato, ma l’amore non dovrebbe mai essere condiviso con una persona che non è disponibile ad amarti apertamente. Vedi, alcune persone diventano vittime di relazioni perché permettono all’amore passionale, che è un forte sentimento sessuale o romantico, di dominare il loro pensiero e comportamento.

La passione è meglio definita come una forte sensazione di eccitazione per qualcosa. Come esseri umani, siamo costantemente alla ricerca dell’amore e abbiamo ossessioni per le cose che ci eccitano, e questo, secondo me, è il motivo per cui le relazioni hanno luogo. Le relazioni sono esaltanti perché le circostanze e/o le condizioni in cui si creano contribuiscono a sentimenti di eccitazione travolgente. Le amanti come voi si eccitano all’idea che l’uomo sposato lasci la moglie, eccitate all’idea che non dovrete più nascondere il vostro amore, ed eccitate alla possibilità di essere un giorno una moglie. Vi prego di capire che per alcune persone l’eccitazione può diventare una dipendenza.

Stare con una persona sposata è una cattiva abitudine che si dovrebbe assolutamente prendere a calci come l’uso di droga, ma la sensazione travolgente di eccitazione può diventare una dipendenza proprio come la droga e distorcere la vostra comprensione dell’amore. Ricorda che l’amore fa male occasionalmente, ma non dovrebbe essere intenzionale. Stando con un uomo sposato, stai intenzionalmente ferendo te stessa e anche lui. Le promesse di divorzio sono una tecnica egoistica usata per tenerti nei paraggi.

Anche se potrebbe non essere facile lasciare andare, devi farlo per il tuo bene. Una delle peggiori sensazioni al mondo è stare con qualcuno che non è totalmente disponibile per te. Con questo in mente, ecco alcuni consigli per lasciare andare.

1. Cerca una consulenza professionale. L’amore è una questione di cuore e di mente. Cercate aiuto in modo che un professionista come me possa aiutarvi a controllare e affrontare entrambi in modo sano.
2. Cercate una consulenza spirituale. A volte, sentirsi condannati per qualcosa da una prospettiva spirituale può innescare un desiderio di cambiamento. Questo funziona per alcune persone, quindi vale la pena provare se pensi che ti possa aiutare.
3. Metti te al primo posto. Se hai difficoltà ad attuare questo consiglio, presta attenzione al comportamento del tuo amante. Lui è bravo a mettere se stesso al primo posto. Ti dice quello che hai bisogno di sentire per tenerti vicino e probabilmente sta dicendo a sua moglie quello che anche lei ha bisogno di sentire. Non ti sto incoraggiando ad essere ingannevole. Ti sto semplicemente suggerendo di prendere nota di come il tuo amante ottiene i suoi bisogni soddisfatti. Come lui, anche tu meriti di soddisfare i tuoi bisogni. A differenza di lui, non usando o manipolando gli altri. Lui mette se stesso al primo posto. Pensa a come sarebbe questo per te e cerca una guida professionale.
4. Mettiti a disposizione per uscire. Sfortunatamente, molte amanti fanno l’errore di isolarsi dalla scena degli appuntamenti nella speranza di stare con il loro amante sposato. Ricomincia ad uscire con qualcuno. Tieni presente che il tuo amante diventerà probabilmente più aggressivo se sente che potrebbe perderti. Fai attenzione e tieni gli altri informati delle tue azioni.
5. Cambia tutte le tue informazioni di contatto se possibile. Se non hai la volontà mentale di lasciarlo andare, prova a limitare la tua disponibilità.
6. Passa più tempo con te. Guardati allo specchio e chiediti come ti sentiresti se fossi dall’altra parte. Uno dei modi più semplici per superare un’altra persona è quello di entrare di più in te stesso. Le distrazioni della relazione possono farti perdere di vista i tuoi bisogni. Desiderare e avere bisogno di amore è normale, ma come lo stai ottenendo non lo è. Devi essere felice con te stesso prima di poter essere felice nella vita o nell’amore.

Tutto il tempo passato con una persona sposata che non è emotivamente disponibile per te è tempo sprecato. Invece di essere un’amante, concentra la tua energia e il tuo tempo per essere la migliore te stessa. Essere complice di una situazione ingannevole non ti porterà favori. Sii paziente e confida che Dio ti manderà l’uomo giusto quando sarai in pace con te stessa e con Lui.

Saluti,

Dr. Buckingham

Se hai domande per il Dr. Dwayne Buckingham riguardo alle relazioni (sposato, single, ecc.), alla genitorialità, o alla crescita e allo sviluppo personale, manda una e-mail a [email protected]

Disclaimer: Le idee, opinioni e raccomandazioni contenute in questo post non intendono sostituire la ricerca di una consulenza o guida professionale. Qualsiasi preoccupazione o domanda che avete riguardo alle relazioni o a qualsiasi altra fonte di potenziale disagio dovrebbe essere discussa con un professionista, di persona. L’autore non è responsabile per qualsiasi disagio personale o relazionale, perdita o danno presumibilmente derivante da qualsiasi informazione o raccomandazione in questo post.