Il travaglio ha tre stadi:
- Il primo stadio è quando il collo dell’utero (cervice) si apre a 10 cm di dilatazione.
- Il secondo stadio è quando il bambino scende attraverso la vagina e nasce.
- Il terzo stadio è quando la placenta (post parto) viene consegnata.
Il primo stadio del travaglio: la dilatazione
Prima che il travaglio inizi, la cervice è lunga e ferma. Durante le prime ore del travaglio, i muscoli dell’utero si contraggono e aiutano ad accorciare e ammorbidire la cervice, in modo che possa dilatarsi (aprirsi).
Per le madri alle prime armi, questa fase può durare da sei a 36 ore.
Durante questo periodo potresti avere:
- Contrazioni – alcune possono essere abbastanza leggere, come un dolore mestruale; altre possono essere forti e acute. Inizialmente le contrazioni saranno brevi (da 30 a 40 secondi) e irregolari. Una volta che le contrazioni sono a cinque minuti l’una dall’altra e della durata di un minuto o più, si dice che il travaglio è “stabilito”.
- Uno “spettacolo” – la scarica di un tappo di muco che può essere spesso e filante o con tracce di sangue. Questo può accadere il giorno in cui entri in travaglio, o fino a una settimana prima.
- ‘Rottura delle acque’ – questo significa che il sacco amniotico intorno al tuo bambino si è rotto.
Ogni travaglio è diverso. Se pensi che potresti essere in travaglio, la prima cosa da fare è rilassarsi e stare calma. Il posto migliore per il travaglio precoce è a casa.
Clicca qui per informazioni sulle cose da fare e da provare a casa, e su come prendersi cura di sé durante il travaglio precoce.
Quando chiamare il vostro capo maternità (LMC) o la nostra Labour & Birthing Suite (se state partorendo all’Auckland City Hospital):
- Le vostre contrazioni arrivano ogni cinque minuti, durano più di 50 secondi e sono sempre più forti da almeno due o tre ore.
- Hai dolori addominali forti o costanti con l’addome stretto.
- Le tue acque si sono rotte e sono chiare o con una sfumatura di rosa. Mettete un assorbente e controllate dopo un’ora. Se è bagnata, chiamaci.
- Le tue acque si sono rotte e sono verdi o marroni. Chiamaci immediatamente – ti verrà consigliato di venire in ospedale.
- Se c’è un cambiamento nel modello dei movimenti del tuo bambino..
- Se noti un qualsiasi sanguinamento vaginale – un sanguinamento vaginale rosso vivo non è normale.
Cose da fare e provare in ospedale:
- Cerca di non irrigidirti durante le contrazioni. Il tuo corpo sta cercando di rilasciare qualcosa, non di irrigidirsi.
- Trova posizioni che ti fanno sentire a tuo agio. Cammina lentamente nei corridoi, appoggiati alle pareti, usa la palla svizzera e le sedie La-Z-boy. Cerca di stare lontano dal letto, se non per un breve riposo.
- L’acqua è ottima per rilassarsi e affrontare le contrazioni. Se non hai l’uso di una piscina, prova la doccia.
- Porta della musica e un lettore, se ti rilassa o ti calma.
- Porta un bruciatore ad olio elettrico e usa il tuo olio per l’aromaterapia.
- Continua a rinfrescarti e bevi piccole quantità frequentemente.
- Le telefonate sono una distrazione dai tuoi compiti di dare alla luce e occuparti del tuo nuovo bambino. Incoraggia la famiglia e gli amici a telefonare ad una persona designata per gli aggiornamenti.
La seconda fase del travaglio: il tuo bambino
La seconda fase del travaglio inizia quando la cervice è completamente dilatata (aperta) e la testa del bambino scende dall’utero alla vagina (o canale del parto). Il tuo compito in questa fase è quello di spingere il bambino attraverso il canale del parto, quindi avrai bisogno di determinazione ed energia concentrate.
La nascita del tuo bambino può richiedere da 30 minuti a un’ora o più. Questa seconda fase potrebbe essere ulteriormente prolungata se hai un’epidurale.
Un piccolo numero di donne avrà bisogno di assistenza per il parto, sia con il forcipe che con la ventosa (estrazione a vuoto). L’ostetrica sceglierà quale sia la migliore per la tua situazione.
Scopri di più sulle opzioni di sollievo dal dolore e su come affrontare il travaglio.
La terza fase del travaglio: la placenta
L’ultima fase del travaglio è la consegna della placenta. Questo può avvenire in uno dei due modi elencati qui sotto.
Il tuo LMC può aiutarti a decidere quale approccio sarebbe il migliore per te, prendendo in considerazione la tua salute, come è progredita la tua gravidanza e il tipo di travaglio e di parto che sperimenti.
Gestione fisiologica
La terza fase fisiologica significa aspettare che la placenta esca spontaneamente con il tuo sforzo. Questo può richiedere fino a un’ora dopo il parto; mentre aspetti, sarà incoraggiato il contatto pelle a pelle con il tuo bambino e un primo allattamento al seno.
Gestione attiva
La gestione attiva comporta l’iniezione di un ecbolic (farmaco contraente) nella tua gamba quando nascono le spalle del tuo bambino. L’ecbolic accelera la separazione della placenta e il tuo utero (utero) si contrae per ridurre la perdita di sangue e assicurare che il tuo utero rimanga contratto.
Si prega di leggere il nostro opuscolo sullo smaltimento e la sepoltura del whenua per maggiori informazioni.