あなたとパートナーが恋愛中か-執着しているかを見分ける方法

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• ある程度は、特に新しい関係の始まりでは、関係への執着は正常です。
• そして、もし両方のパートナーがこの種の関係の動きが自分たちにとってうまくいくと感じているなら、友人や家族ができることは多くないかもしれません。
• しかし、それが一方的になったとき、それはおそらくあなたがより心配すべきことです。
• 健康な関係は、同様に友人や家族との関係を必要とすることができ、それは一緒に過ごすだけのカップルが考慮すべきかもしれない別の要因です。

新しい関係の多く（ほとんどはないにしても）で、カップルがお互いに少し夢中になる傾向がある。 その関係は真新しく、すべてが刺激的で、あなたは夢中になっています。 基本的に、それはあなたがロマンチックな喜劇の中に住んでいるようなものです。 特に、執着は時に悪い評判があり、あまり良くないことと関連付けられることもあるので、それがどれほど健全なことなのか疑問に思う人もいるかもしれません。

しかし、恋愛の初期には、熱中による執着はそれほど心配することではないのかもしれません。 Tara Vossenkemper, MA, LPC, a therapist and the Counseling Hubの創設者は、INSIDERに、それ自体は最も健全なことではないかもしれないが、「…それは珍しいことではない、それを言ってみましょう、関係の初めに」

おそらくあなたとあなたのパートナーがあなたの関係の初めにお互いにあまりにも夢中になるかもしれないという最も明白な兆候は、他の関係から少し撤退する傾向があることである。

「友人や家族、それがたいてい最初のサインです」と、MTCカウンセリングのライセンスカウンセラーであるMonte Drenner, LMHC, MCAPは、INSIDERに語っています。 また、”li “は、”li “が “li “であることを意味し、”li “が “li “であることを意味する。”li “は、”li “であることを意味し、”li “が “li “であることを意味する。

「カップルがこれを理解するのは、たいてい最後の方です。

そして、これは恋愛の初期に起こるか、執着が気になる方向に進んでいるサインかもしれませんが、パートナーのスケジュールの内と外を知っていることは、あなたがパートナーやあなたの関係に少し固執していることを示すこともあります。

「別の兆候は、カップルが過度に自分のパートナーがやっていること、自分のスケジュール、または彼らが相互作用する可能性のある人に焦点を当てているとき、しばしば多くの質問をしたり、嫉妬や不安によって駆動されている考えを表現している」トニコールマン、LCSW、CMC、心理療法士、関係のコーチ、離婚調停者は、INSIDERを語った。 「執着しているカップルは、1日中絶えず電話やメールをし合うかもしれません。間違いなく通常の境界線を越え、パートナーの仕事や責任を処理する能力に影響を与えることさえあります。 また、”before “と “between “の2つの単語があり、”before “と “between “は “before “と “between “を意味し、”between “は “before “と “between “を意味します。 Spencer Platt/Getty Images

「初期の恋愛の執着は、通常、猛烈なホルモンの最初の段階が過ぎ、新しさが消え始め-より快適で愛着のある次の段階に移行したときに消え始める」とColemanは述べている。 「その時点で、彼らはカップルまたは単独で友人と外出し、彼らが楽しむ活動にパートナーを含めるか、パートナーが興味を持っていない場合は単独で追求したいと思うようになります。 また、お互いを優先するようになりますが、以前のように他人を排除するようなことはしなくなります。 このようなことが、第二段階に入ったときに起こり始めていなければ、それは赤信号です」

ドレナーは、あなたとパートナーの生活の中で、あなたの恋愛関係が唯一の関係であってはならないと述べています。

少なくとも、長い間そうであってはならないのです。 “自分自身 “に焦点を当てた関係は、それ自体を維持することはできません。 淀んだプールを思い浮かべてください、それはますます淀み続けるでしょう」とドレナーは説明します。 そのため、このような「曖昧」な表現が使われるようになったのです。

Vossenkemperは、一方のパートナーが（あるいは意図せず）他方のスケジュールや社会的な関わりをコントロールしたがったり、金銭の融通が早すぎたり、一方のパートナーが家にいて他方のパートナーに「世話」をしてもらうよう勧めたり、そういった、一方のパートナーが自立を失い始めるようなことは、虐待の兆候になり得ると述べています。

「そのような状況になると、とても徐々に移り変わり、多くの素晴らしい思い出が、この奇妙で毒々しいパターンの中に埋め込まれてしまうので、そこから抜け出すのは本当に、本当に難しいのです」と、彼女は言います。 Christian Hartmann/Reuters

もしあなたがこのような状況にあり、あなたの関係で完全に快適ではない何かが起こっていることを認めることができたなら、コールマンはそれを持ち出し、それに対処しようと提案しました。

「パートナーが窒息しそうになったり不安があったりしたら、すぐにそれに対処すべき」コールマンはそう言いました。

友人や家族で、彼らは何が起こっているかを見ることができませんが、あなたが気になる何かを見たとき、それは少し厄介で繊細な状況になることがあります。

「もし私が、そのような状況にある親友と話していて、『ほら、シンディ、これが今起こっていること、私が見ていることのすべてだよ』と言うとしたら。 もし私があなたの立場だったら、どうする？ もし、私があなたの関係だったら、あなたは何を心配しますか？ そうすることで、その人とその関係との間に距離を作ることができるんだ」と彼女は言う。 「その中で、自分の親友について考えてみると、少し違うように感じるかもしれません」

そして、あなたの友人、そして、それが難しいかもしれませんが、そのパートナーに対しても、判断するのではなく、サポートすることを確認することです。

境界線上の強迫観念は、初期にはそれほど驚かないかもしれませんが、関係の後半に、あるいは支配的、操作的な行動に逸脱し始めたら、それは本当の懸念の原因かもしれません-そしてそれは、あなたが多くのサポートを必要とするときなのです。

あなたやあなたの知り合いが虐待や危険なほど人を操るような関係にある場合は、助けを求めるか、1-800-799-7233のNational Domestic Violence Hotlineに電話してください。

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