10月はうつ病教育月間
世界中で3億人以上が経験し、うつは最もよく見られる精神疾患の1つである。 うつ病は、あらゆる年齢層、民族、人種、性別、所得レベルの人々に影響を及ぼします。
うつ病の症状を認識する方法を知っておくことは、あなたやあなたの大切な人が苦しんでいるときに助けを求めるための重要な第一歩です。
うつ病の一般的な症状
これらの症状のうち少なくとも5つが少なくとも2週間以上ほぼ毎日起こっている場合、あなたはうつ病である可能性があります。
- 悲しい、または虚しいと感じる
- 何かをすることにほとんど興味や楽しみを感じない
- 体重が減ったり増えたりして食欲に変化がある
- 眠れない、眠りすぎる
- 疲れやすい。
- 自分や家族を失望させたという価値観や罪悪感を感じる
- 動きが遅い、またはその逆で過度にそわそわして落ち着かない
- 考えることや物事に集中することが困難である。 新聞を読んだり、テレビを見たりする<1327> <9262>入浴や着替えをしないなど、身だしなみを乱す<1327> <9262>自分を傷つけたい、死んだほうがましだと繰り返し考える<1327> <5247>年齢によって異なるうつ病の姿 <1731
年齢を問わず、誰でもうつ病のエピソードを経験する可能性があります。 しかし、年齢、人種、性別によって、兆候、診断、治療が必要になる可能性が異なります。
Depression in Children?
うつ病は幼児にも起こりますが、青年期の方がはるかに多く、思春期以降は女の子に多くみられます。 子どものうつ病の診断には、大人と同じように、少なくとも5つの症状が2週間以上続いていることが必要です。
子どもによく見られるうつ病の徴候は次のとおりです。
- イライラや悲しみ
- 退屈、友人や以前は楽しんでいた活動への興味の欠如
- 食欲の変化による体重増加不良、特に10代では、体重が増えない。 体重増加
- 不規則な睡眠パターン-なかなか寝付けない、または学校に起きるのを拒否する
- 持続的なエネルギー不足または疲労感
- 自己批判的-「私は誰にも好かれていない」と感じる
- 学校でうまくいかない
- やる気が出ない
- 集中できない
- 死について思い悩んでいる。
若者はリスクの高い性行為や、万引き、殴り合い、アルコールや薬物の乱用などの行動もとることがあります。
うつ病を治療しないと、学校、家庭、友人との関係で問題が続き、発達に重要な時期を失い、薬物乱用のリスクが高まるなど、若者に破滅的な結果をもたらすことがあります。
自分の子どもがうつかもしれないと心配したら、気づいたことや子どもがどう感じているかについて子どもに話し、重要な警告サインに耳を傾けることが大切です。 認知行動療法や対人関係療法などの精神療法や薬物療法は、うつ病と診断された子どもの治療に効果的でした。 あなたとお子さんと臨床医が一緒になって、最適と思われる治療法を選択することができます。
女性と産後うつ
ホルモンの変動、身体の変化、睡眠不足、新生児の世話という責任に圧倒されることがあります。 これは、産後1週間頃から始まり、3週間ほど続く、不機嫌、涙もろい、不安、集中できない、悲しいなどの感情のジェットコースターのような症状です。
産後うつ病やその他の周産期気分障害・不安障害(PMADs)は、出産に伴う最も一般的な合併症です。 未治療の場合、お母さん、赤ちゃん、家族に深刻な合併症が起こる可能性があります。
最もリスクが高いのは出産後6カ月ですが、妊娠中から出産後2年までは、いつでも発症する可能性があります。 症状としては、過度の心配、悲しみ、罪悪感、絶望感、睡眠障害、疲労、普段楽しいと感じる活動への興味の喪失、食欲の変化、イライラ、意思決定の困難などが挙げられます。 ベビーブルースと比較すると、産後うつ病の症状は3週間以上続きます。
リスクファクター。
- 妊娠中のうつ病または不安
- うつ病の個人歴または家族歴
- 妊娠に伴う合併症。
- 多胎児の出産
- PMSまたはホルモンの変化に対する重大な気分反応の履歴
- 避妊薬服用中のネガティブな気分変化
- 最近の喪失または移動
- 支援を求めることが困難
- 低い自己評価または完璧主義
- 悪い社会的,
- 未解決の流産、中絶、養子縁組、喪失
- 甲状腺機能障害
男性のうつ病の驚くべき兆候
女性は男性の2倍の割合でうつを経験しますが、これは男性がうつであると認め、助けを求めることに非常に抵抗を感じる理由を説明しているかもしれません。 男女ともうつ病の症状は同じですが、男性はその症状を違った形で表現することがよくあります。 完全には解明されていませんが、何らかの理由で、男性は泣いたり悲しんだりといった典型的なうつ病の兆候を示すことが少ないのです。
男性は、うつ病であることを恥ずかしいと感じ、単に「我慢」しようとすることがよくあります。 アルコールや薬物で自己管理することもあります。 そのため、医療従事者が男性のうつ病を認識できないことがよくあります。
男性のうつ病が治療されないと、深刻で悲劇的な結果を招くことがあります。 米国疾病管理センター(CDC)の報告によると、米国では男性が自殺で死亡する確率が女性よりも4倍も高いそうです。
男性におけるうつ病のその他の兆候。
- 支配的、攻撃的、暴力的または乱暴な行動
- 働きすぎのような逃避的行動
- アルコールまたは薬物の消費量の増加
- いらいらや不適切な怒り
- 危険な行動。
Depression in Older Adults
65歳以上の600万人以上のアメリカ人が晩年性うつ病に罹っているが、治療を受けたのはわずか10%である。 なぜでしょうか? なぜなら、多くの人が、うつ病は加齢に伴う正常な現象だと考えているからです。 高齢者が直面する健康上の課題が多いため、本人も家族もうつ病の症状を認識せず、高齢者を悩ます他の疾患の兆候と勘違いしているのです。 アルツハイマー病やその他の認知症、関節炎、がん、心臓病、脳卒中などです。
Signs of Depression in Older Adults:
- 物忘れ
混乱
- 失感情
- 眠れない
- 妄想
- 幻覚
引きこもり イライラ
憂鬱 不安 憂鬱 不安 憂鬱 憂鬱 食欲
うつ病が治療されないと。 高齢者は、さらなる病気や認知機能の低下のリスクに直面します。
誰かがうつ病であるかどうかを判断する最善の方法は、すべての薬のレビューを含む身体検査と、臨床および精神医学的な面接である。 血液検査やCTスキャンなどの画像検査により、異なる治療を必要とする他の病状を排除することができます。
幸いにも、高齢者のうつ病の治療には効果があります。 実際、臨床的にうつ病である人の80%は、薬物療法、心理療法、電気けいれん療法、またはその3つの組み合わせでうまく治療することができます
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