かさぶたは自然に治ることが多いですが、傷がひどいと治るまでにかなりの時間がかかることがあります。 ここでは、かさぶたの治りを早める方法をご紹介します。
かさぶたを清潔に保つ
かさぶたやその他の傷は、常に清潔にしておくことが大切です。 このような場合、「痒み」、「痛み」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」の5つの症状が現れます。 また、「痒み」がある場合は、「痒み止め」を塗布してください。 このような場合、出血したり、傷ができたりする可能性があります。
Keep your wound area moist
American Academy of Dermatologyによると、傷を湿らせると、肌の回復を助け、回復を早めてくれるそうです。 乾燥した傷口はすぐにかさぶたになり、治りが遅くなります。 また、かさぶたや傷を湿らせることで、傷が大きくなるのを防ぎ、かゆみや傷跡を防ぐことができます。
皮膚科医は、傷やかさぶたに水分を保つために、毎日ワセリンを塗ることを勧めています。
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Don’t pick your scab
Picking and scratching your scab can be tempting, especially if they begin to itching. しかし、これらの行為は、新たな外傷を引き起こし、回復を遅らせる可能性があります。 また、かさぶたを摘むと、感染症を発症するリスクが高まり、腫れや痛みを引き起こす可能性があります。
温冷療法
温湿布は、傷口への血流を促し、皮膚の再生を誘発します。 温湿布でかさぶたをケアすると、傷口の乾燥も防げます。
温湿布と同様に、冷湿布を貼ると腫れを抑え、かゆみを緩和する効果もあります。 冷やすことで、患部の炎症を抑えることもできます。 さらに効果を高めるために、傷の治療に市販の抗炎症薬を使用することを医師に相談してください。
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予防策をとる
体を動かすときやかさぶたがまだ新しいときは、包帯で覆ってさらなる刺激を防ぎ、擦りむくリスクを軽減させましょう。 かさぶたに余分な外傷があると、治りが遅くなり、出血や腫れを誘発する可能性があります。