チョリソとポテトと卵のブレックファストタコス

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チョリソとカリカリのポテトと卵で作るブレックファストタコスは、週のどの日にもぴったりの本格メキシカン朝食!

この記事のスポンサーになっていただいたCacique®さんに感謝いたします。 お近くの食料品店でお気に入りのCacique®製品を手に入れ、今夜のおいしい夕食にしましょう!

 Breakfast Tacos filed with eggs, chorizo and potatoes on a brown Mexican-style plate.

朝食タコスは我が家の主食となっている。 作るのが簡単で、すぐにでき、みんな大好きです。

私は、この朝食タコスのレシピを共有することにとても興奮しています。 このレシピは、私の大好きなポークチョリソ、カリカリのポテト、そして卵で作られた、私の両親のメキシコのキッチンから直送された朝食タコスです。 これは、すべての時間の父のお気に入りの朝食の一つです!

These Breakfast Tacos are made with chorizo, crispy potatoes and eggs and are a authentic Mexican breakfast perfect for any day of week!
 The Breakfast Tacos are made with chorizo, crispy potatoes and eggs and are a authenticican breakfast perfect for any day of week!

少ない材料なのに、一口で得られる味は信じられないほどです。 その秘密は、ランチェロ®チョリソーにあります。 Cacique®のチョリソーは、通常のチョリソーよりも少し辛く、適切なハーブとスパイスが完璧にブレンドされており、調理すると美しく崩れ落ちます。 Cacique®製品を使えば、台所で長い時間を過ごすことなく、メキシコ料理の味と風味を簡単に楽しむことができます。

 卵、ポテト、チョリソーの朝食タコフィリングのアップ写真に、コリアンダーとケソ・フレスコがトッピングされたものです。

この本格的なメキシコの朝食タコスを作るには、次のようにします:

朝食タコスの作り方

  1. 大きなスキレットで、2カップの角切りジャガイモとオリーブオイルを中火で15分間炒めます。
  2. 刻んだ玉ねぎ1/2カップを加え、さらに5分、玉ねぎが半透明になり香りが立つまで加熱します。
  3. パッケージからチョリソリンク1/2を取り出してスキレットに加えます。 ジャガイモとよく混ぜ合わせ、さらに5分ほど加熱します。
  4. 溶き卵6個を加え、加熱します。
  5. 大きめのスキレット、鉄板、またはコーマルでコーントルティーヤを温め、具を詰めます。
 写真:朝食タコスでいっぱいの茶色のメキシコ風プレート2枚

私のいつものトッピングは新鮮なコリアンダーとケソ・フレスコまたはコティーハチーズですが、少し追加したいときは、朝食タコスにチレ・デ・アルボルサルサまたはハラペーニョの漬け物をトッピングします。 辛ければ辛いほどいい!

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Recipe

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チョリソとポテトと卵の朝食タコス

Serves: 4人分(タコス3個ずつ)
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Prep: 5 minutes
Cook: 30 minutes
Total : 35分
チョリソとカリカリのポテトと卵で作るブレックファストタコスは、曜日を問わずぴったりの本格的なメキシカンブレックファーストです!

材料

  • ▢オリーブオイル大さじ1
  • ▢中くらいのゴールデンポテト2個分, 角切り(約2カップ)
  • ▢玉ねぎのみじん切り1/2カップ
  • ▢ランチェロ®ポークチョリソ(9オンス)1/2リンク
  • ▢大卵6個, 溶かす
  • ▢コーントルティーヤ 12枚
  • ▢トッピング用刻んだコリアンダー
  • ▢カシック®ケソ・フレスコ, トッピング用

作り方

  • 大きなスキレットを中火で熱する。 オリーブオイルとジャガイモを加え、時々かき混ぜながら、ジャガイモに火が通り、外側が少しカリッとするまで15分間加熱する。

  • 刻んだタマネギを加え、半透明になるまで5分間加熱する。

  • 皮からチョリソを取り出し、スキレットに入れる。
  • 卵を加え、30秒程度おく。 その後、卵に火が通るまで軽くかき混ぜます。

  • 大きなスキレット、鉄板、またはコマルなどで、コーントルティーヤを中火で温める。 チョリソ、ポテト、卵を混ぜたものを詰め、コリアンダーとケソ・フレスコをのせる。

    栄養情報

    1人分。 3タコス カロリー 436kcal (22%) 炭水化物: 炭水化物:47g(16%) たんぱく質:19g(38%) 脂質:20g(31%) 飽和脂肪:5g(25%) 多価不飽和脂肪:3g 一価不飽和脂肪:5g トランス脂肪:0g コレステロール:329mg(110%) ナトリウム:383mg(16%) カリウム:1. 443mg (13%) 食物繊維:6g (24%) 砂糖:5g (6%) ビタミンA:850IU (17%) ビタミンC:20.6mg (25%) カルシウム:100mg (10%) 鉄:9.2mg (51%)
    Author: Isabel Eats
    Course:Main
    Cuisine:Mexican

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    私はCLEVERのメンバーとしてこの機会に選ばれましたが、ここで述べられた内容および意見はすべて私個人のものです。

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