トップへ戻る
概要
唾液（つば）は唾液腺から作られ、健康な口の中のために非常に重要なものです。 食べ物を湿らせて分解し、歯や歯茎に付着した食べかすを洗い流し、飲み込むのを助けます。 さらに、唾液にはカルシウムやリン酸などのミネラルが含まれており、歯を丈夫に保ち、虫歯と戦うのを助けます。
ドライマウスとは、口腔乾燥症（ZEER-oh-STOH-mee-ah）とも呼ばれ、口を湿らせておくための唾液が十分にない状態のことを指します。 ドライマウスは、緊張やストレスを感じたときなど、誰にでも起こる可能性があります。 しかし、ドライマウスが続くと、噛むこと、飲み込むこと、そして話すことさえも困難になることがあります。 唾液には有害な細菌を抑える働きがあるため、ドライマウスは虫歯や口腔内の真菌感染症のリスクを高めることにもなります。
ドライマウスは加齢に伴う正常な現象ではありません。ドライマウスと思われる場合は、歯科医または医師の診断を受け、ドライマウスの原因を調べてください。 何百種類もの薬が、唾液腺からの唾液の分泌を減少させることがあります。 例えば、高血圧、うつ病、膀胱のコントロールの問題に対する薬は、しばしばドライマウスを引き起こします
上に戻る
症状
ドライマウスの症状には次のようなものがあります。
- 口の中がネバネバして乾燥する
- 噛めない、飲み込めない、味がしない、しゃべりにくい
- 口の中が熱くなる
- のどの乾燥感
- 唇がかわく
- 乾燥した感じ
- 乾燥した感じ。 舌の荒れ
- 口内炎
- 口臭
上に戻る
診断
医師または歯科医師は、あなたの病歴を確認し、服用中の薬について尋ねます。 また、血液検査や、唾液の分泌量を測定する検査を提案することもあります。 例えば、薬がドライマウスの原因となっている場合、医師または歯科医師は、薬の変更または投与量の調整を助言したり、唾液の代用品を処方したりします。
また、ドライマウスを緩和するために、水をたくさん飲む、シュガーレスガムをかむ、タバコやアルコールを控えるなどのセルフケアのステップもあります。
トップに戻る
お役立ち情報
ドライマウスの症状を緩和するには：
- 水やシュガーレスドリンクを頻繁に口にする
- 食事中に水やシュガーレスドリンクを口にする。 そうすることで、噛んだり飲み込んだりしやすくなります。 コーヒー、紅茶、一部のソーダなど、カフェインを含む飲み物は避けてください。 カフェインは口腔内を乾燥させます。
- 唾液の流れを刺激するために、シュガーレスガムを噛んだり、シュガーレスハードキャンディーを吸ったりします；シトラス、シナモン、ミント風味のキャンディーが良い選択です。 シュガーレスガムやキャンディの中には、キシリトールを含むものがあり、虫歯予防に役立つことがあります。
- 辛いものや塩辛いものを避けると、ドライマウスで痛みを感じることがあります。
- タバコやアルコールを控える。 これらは口の中を乾燥させます。 現在喫煙者であれば、禁煙を検討しましょう。
- 夜間は加湿器を使用する。
トップへ戻る
その他のリソース
- NIH MedlinePlus Magazine – Summer 2020
TVタレントのCarrie Ann Inabaがシェーグレン症候群の経験について語る；NIDCRがシェーグレンに関する最新の研究を紹介、共通の症状であるドライマウスについての質問に答える - MedlinePlus:
- MedlinePlus: Dry Mouth
The NIH National Library of Medicineの、ドライマウスに関する情報を持つ政府機関、専門家、非営利/ボランティア団体へのリンク集です。
米国食品医薬品局（FDA）は、ドライマウスに関する情報を提供し、その症状を緩和する方法について消費者に助言している。 - Sjögren’s Foundation
シェーグレン財団は、シェーグレン症候群について患者やその家族を教育し、この疾患に対する一般および専門家の認識を高め、新しい治療法や治療法の研究を奨励しています。 - Quit Smoking疾病管理予防センター
トップへ戻る
- Dry Mouth: Q&A
トップに戻る