火傷は最も一般的な怪我の一つで、毎年20万人ものオーストラリア人がかかっています。 火傷は、炎（フレームバーン）、熱い液体（やけど）、熱い物体（コンタクトバーン）、紫外線または赤外線（日焼け）、電気、化学物質にさらされることによって皮膚細胞が損傷したときに起こります。
特に子どもは、生来の好奇心の強さだけでなく、皮膚が薄いため、低温でより深刻なやけどをする可能性があります。
火傷は、通常、体表面積の割合で表される大きさと、影響を受けた皮膚層の数によって決まる重症度に基づいて分類されます。 Jeremy Noble/Flickr
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第1度または表層の火傷は、通常、局所的な赤みと腫れが生じ、軽度の水疱ができます
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第2度または一部の厚さの火傷は通常、湿った赤色に見え、大きなそのまままたは壊れた水疱があります
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第3度または全厚さの火傷では通常、乾燥して焦げたり白くなった外観を呈します。
すべての火傷について、被害者、救助者、傍観者を炎、熱い液体、通電などの危険から遠ざけることを第一に考えるべきである。
できるだけ早く火傷のプロセスを止めます。これには、炎を消したり、皮膚にしっかりと張り付いていない場合は熱い、あるいは浸み込んだ衣類を取り除いたりすることが含まれます。
冷たい流水で20～25分ほど火傷を冷やすと、効率的に熱が奪われ、火傷のさらなる進行を防ぎ、痛みを和らげることができます。 冷却はできるだけ早く開始すべきですが、最初の受傷から3時間までは効果が持続します。
最近の研究では、家庭や職場でよく遭遇する軽いやけどの場合、水冷が腫れを抑え、傷の治癒を改善することがわかりました。
But it comes to cool the burn, more is not more.火傷の冷却に関しては、水冷はより効果的です。 氷や氷水を使うのは、極端な冷たさが血管の収縮を引き起こし、結果として怪我を悪化させるので、実は有害なのです。
同様に、過度に冷やすと、体温が低下して危険です。
このため、冷やす時間は20～25分程度にとどめ、患部のみを冷やすようにしましょう。 特に、体格が小さく熱を奪われやすい子どもの場合は、体温が下がらないように注意しましょう。
冷却を始めたら、火傷で局所的に腫れることが多いので、アクセサリーを外してください。 ぴったりした指輪、時計、ブレスレットは、やけどした手足や指への血流を制限し、さらなる組織損傷を引き起こす可能性がある。
やけどが冷めた後、滅菌した、付着しないドレッシングまたはクリップフィルムで傷を覆う（ただしこれは、偶然の窒息死を避けるために顔には決して使用すべきではない）。 すべてのドレッシングは、血流を制限しないように、ゆるく貼るべきです。
医療専門家の指示がない限り、損傷部に触れたり、水疱を破ったり、ローション、軟膏、クリームを火傷に塗ったりしないでください。
バター、オイル、お茶、歯磨き粉、小麦粉、タマネギ、ユーカリ、ラベンダー、ティーツリーオイルを塗るなどの家庭療法を支持する証拠はほとんどない。 これらの治療法の多くは民間伝承に根ざしており、その使用は証拠によって裏付けられていません。 これらの治療法の中には、医療従事者による迅速な評価を阻害するものもあり、有害な場合もあります。
以下の場合は医師の診断を仰ぎましょう：化学または電気による火傷、高齢者や子供の火傷、深い火傷、20セント硬貨より大きい火傷、気道、顔、手、主要関節、足、生殖器に影響を及ぼす火傷。
表面の火傷による痛みには、パラセタモールなどの簡単な鎮痛剤が最も適しています。 重度のやけどは、皮膚の神経終末が完全に破壊されている可能性があるため、痛みを感じないこともあることを覚えておいてください。
すべてのケガと同様に、予防が最良の治療法です。 火傷の危険を特定し、取り除くことで、家庭や職場をより安全にし、応急処置を学びましょう。