ラザニアは、パスタ、チーズ、ソースが一口で食べられるので、史上最高の食事と言えるでしょう。 私たちはこのイタリア料理に夢中で、麺なし（何を言う！）、マフィン型（小さなラザーニャ）、カンノーロ・カスタードと刻んだチョコレートを使ったヌテラ風（くそ）を作りました。 でも、乳糖不耐症の方やビーガンの方で、このコンフォートフードが食べたくてたまらないという方は、ぜひ参考にしてみてください。 乳製品を使わないラザーニャをインターネット上で探し、12種類のお気に入りを選びました。 私たちは、これらの悪い boys.
1 を作るために待つことはできません。 ラザニアグリルチーズ。 あなたがラザニアの全体のパンを作りたくなかった場合には、このサンドイッチは、カリフラワーと非乳製品ペピタパルメザンで作られたアルフレドソースとオリジナルのすべてのおいしい味をカプセル化します。 (via Vegan Richa)
2.Rustic Bread Lasagna(素朴なパンのラザニア)。 なぜ、こんにちは、ラザニア麺の代わりにサワードウのスライス、あなたは私たちの生活の中でずっとどこにいたのですか？ おいしいサワードウの間に、ナス、トマト、そしてガーリックソテーした2ポンドのほうれん草が重ねられています。 回復するまで待ちます。 (via Cheeky Kitchen)
3.Vegan Lasagna Bites(ヴィーガン・ラザニア・バイツ)。 この小さな一口は、ワンタンの皮、ヴィーガンリコッタ、ほうれん草、おいしいパスタソースでできていて、とても気に入っています。 このパスタをマリナーラでディップして食べれば、夕食の出来上がりです。 (via Quiche-A-Week)
4. Macaroni Lasagna With White Bean Cheese Sauce(マカロニラザニア・ウィズ・ホワイトビーン・チーズソース)。 マカロニチーズとラザニアの完璧なマリアージュです。 この料理のチーズの秘密が白いんげん豆からきているなんて、知る由もないでしょう。 こそこそ。 (via Vegan Yack Attack)
5. ヴィーガンのラザニア。 このレシピの作成者は、彼女の友人に生まれたばかりの赤ん坊がいるときに、この料理を作っているそうですが、それもそのはずです。 レモンバジルカシューナッツチーズソースとたっぷりの野菜で、赤ちゃんがいてもいなくても、女性の友人には作ってあげたい一品です。 (via 86 Lemons)
6.Double Cheese Lasagna: この男の中には、ハーブの効いたマカダミアリコッタと濃厚なカシューチーズソースが詰まっているので、他の2種類のチーズのラザニアと同じようにデカダンな味わいです。 レシピを2倍にして2つのラザニアを作り、1つは夕食に、もう1つは冷凍保存しておくとよいでしょう。 ラザニアはいくらあっても困りませんから。 (via VegNews)
7. グルテンフリーのヴィーガン・ラザニア。 茄子とズッキーニのスライスがラザニアの麺の代わりになり、カリフラワーと豆腐がリコッタになる、低カロリーで野菜たっぷりの料理です。 (via One Green Planet)
8. ヴィーガン・ラザニア・スープ(Vegan Lasagna Soup)。 ラザニアに好物（ほうれん草、パスタ、ベジタブルソーセージ）を加えた、トマトスープの美味しいアレンジです。 ラザーニャを作る時間がない時におすすめです。 (via Opera Singer in the Kitchen)
9. ナスのラザニアロールアップス。 この10種類の材料で作るラザニアロールアップは、1時間でできて、翌日の昼食に最適です。 ナスのスライスがこのシンプルな夕食に加える、ローストした風味がとても気に入っています。 (via Minimalist Baker)
10. ベジタブルラザーニャのカップケーキ。 このしいたけ入りのカップケーキは、かわいくて見せびらかしたくなります。 一度にたくさん作って職場に持っていけば、同僚をあっと言わせることができますよ。 (via Chow Vegan)
11. バターナッツスクワッシュのラザニア。 このカラフルなラザニアは、シンプルなケールペーストに、バターナッツスクワッシュとレモン風味のカシューチーズを重ねたものである。 (via Food by Mars)
12. ロー・ヴィーガン・ラザニア：オーブンをつける気がしないなら、完全にローフードで作ったこのラザニアを試してみてください。 クルミとセージのクランブル、松の実のリコッタ、新鮮なバジルが入った、調理不要のおいしいラザニアです。 (ベアルーツ・ガール経由)
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