Oxford辞書は主に「勇敢」を次のように定義しています。 危険や痛みに直面し、それに耐える準備ができていること、勇気を示すこと。 この定義から、勇敢であることには、耐える能力と勇気の2つの部分があると推測されます。 この推測に、私は、人が勇敢であるとき、これらの2つの資質が共存していなければならず、どちらも同じくらい重要であることを加える。 恐怖は敵であり、残酷なものである。 ほとんどの人は敵を知ることを好まないが、私は、人は敵を知らなければならないだけでなく、敵を理解することは限りなく有益であるという考えを持っている」
ほとんどの人と同じように、私は拒絶と失敗を恐れている。 これらは、死という長年の人間の恐怖と並んで、現代における人間の二大恐怖と言われています。 しかし、私は他にも、病気にかかること（私は心気症傾向があります）、溺れること（私はちゃんと泳げるのに）、誤解されること（実存的な意味において）なども恐れています。 ちなみに、私は決まり文句に何の問題もありません。 しかし、ここでは必要ありません。 私が恐怖について学んだ最も深いことは、恐怖からは逃れられないということです。 恐怖は、死ぬまで戦い続ける敵なのです。 ああ、皮肉なことです。
しかし、恐怖から逃れられないと知っているからこそ、人生において勇気が最も必要とされるのです。 恐怖は麻痺させるものであり、勇気は解放するものである。 恐怖は平凡を選ぶものですが、勇気は、偉大さをもたらすかもしれないチャンス、あるいは敗北をもたらすかもしれないチャンスというリスクを取るものです。 恐怖は常に後悔につながるが、勇気は知ることにつながる。
勇敢さには忍耐が必要だ。粘り強さと辛抱強さが必要だからである。
私が生きてきた中で、勇敢だった人、勇敢であり続けた人のことを考えると、勇敢さとは、状況によってさまざまなことを意味するのだとわかります。
時に勇気とは、立ち止まり、黙って座り、大丈夫だという思慮深さを持つことを意味する。
時に勇気とは、白旗を掲げ、敗北を受け入れ、恨みなく、知恵を持って、その敗北から前進する意志を見いだすことを意味する。
しかし、勇気は、それが何であれ、本物の、耐えることのできる、勇気の行為であるために、愛の行為でもなければならない。 物であれ、人であれ、場所であれ、勇気は愛によって現されなければならないのです。 そして、勇敢であるためには、何に対しても、その大きな愛が、傷心や苦痛や失望をもたらすことがあることを受け入れなければならない。 勇敢であるためには、恐ろしい結末を迎える可能性があることを覚悟しなければならない。 勇敢であることは、生きていることであり、あなたが恐れていることを世界に知らしめるような生き方をすることである。 
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