I was born a talker: 大声で話す、社交的な子供で、容赦なくしゃべるので、何とか友達を作ることができました。 そのおかげで、教師には「私は生まれつきのリーダーだ」と簡単に信じ込ませることができました。 同級生からは、ハーモニーや発声の指導を受けることができました。 そして今、ブルース・バンドのリード・シンガーとして、バンド仲間はライブのスケジュールやプレイリスト、時にはタレントのギャラまで私に頼ってきます（私たちにはマネージャーがいないので、通常は私がバンドの代理人を務めます）
私はスピーチライターとして政治の世界で働きましたが、その仕事はほとんど人目につかないものの、すべてのトム、ディック、ハリーが私の友人になりたがっていました。 また、メディアがどんなに厳しい監視の目を向けても、私たちがメッセージを発信し続けられるよう、メディアを巻き込む必要がありました。
その後、大学院に進み、ないお金で教育を受け、仕事を得ようとしましたが採用されず、すぐにどん底まで落ちました。 いくら口説こうが、歌おうが、政治的な説得をしようが、私を救い出すことはできなかった。 しばらくはそこにいることになるだろうと思いました。
結局のところ、私は無敵の社交家ではなかったのです。 家に閉じこもりました。 ネットフリックスを解約した。 本を読んだ。 文章を書いた。 自分を高めてくれる人に出会い、一緒に過ごす人を慎重に選びました。 パーティーやイベントには、家族が企画したものでさえも断りました。
私は世界に対して怒っていたわけでも、自己憐憫に浸っていたわけでもありません。 確かに最初のころは少しそうでしたが、あまり長くは続きませんでした。 気づかないうちに、ほとんど瞬時に一人でいることが心地よくなり、沈黙が私の最も大切な伴侶となったのです。
読書で学ぶ
孤独の中で、私は本を通して自分自身と世界について多くを学びました。 私は読書を通して最もよく学びますが、それには最大限の静寂と集中が必要です。 人生が本当に混沌としていたときは、自己啓発書やビジネス書ばかり読んでいました。 状況が好転し始めたら、ノンフィクションを読みました。 今年は、もっと書くと決めていたので、スタインベックやフィッツジェラルドの古典小説、ニール・スティーブンソンのSF、スティーブン・キングの「イット」などを読みました。 3409>
Excelling at work
Idea Factoryになると、どんな仕事であれ、仕事がうまくいかないわけがありません。 あなたは、問題解決に近づくために、これまで未踏だったさまざまな次元を検討し始めるのです。 ピースフル・ゾーンに一人でいるときは、これらの点をより速く結びつけることができます。 時間を気にすることなく、あっという間に終わってしまいます。 オープンスペースで作業していない限り、邪魔されることはほぼありません。 私は、一人で静かにしているのが、深く意味のある仕事をするのに一番適した環境だと思います」
自分のペースでレジャーを楽しむ
それができたら、今度は一人で…楽しむときです。 試してみてください。 映画を見に行くのも、お気に入りのレストランで食事をするのも、一人旅も、私が好きなのは、時間の使い方を自分で完全にコントロールできることです。 ポップコーンを独り占めできる。 普段、人と一緒にいるときには見向きもされない、自分の周りのものを観察することができる。 そして、モナリザを見るために、貸切バスから観光客が溢れ出すのを我慢する必要もありません。
Appreciate simpler things
幸運の逆転は、意識の逆転にもなりました。 外向的であることは、お金がかかるし、疲れることでした。 私はほとんどすべての行事にイエスと答えました。 見逃すことを恐れるあまり、懐に穴が開くほどでした。 クールであるためには、存在感を示さなければならないというのが、私の志向だったからです。
より偏狭になったとき、私は、幸せになるために必要なものは、実はそれほど多くないことに気づきました。 健康でさえあれば、人を助けることができる。 そして、人を助けることができれば、私は充実した人生を送っていることになるのです。 また、私は家族や友人から愛されていることも知っていました。 ですから、必要なものはすべて揃っていたのです。
私が言いたいのは、内向的であることは意図的な選択であるということです。 私のようにどん底に落ち込まずとも、受け入れることができます。 誰にでもできることではありませんが、できることなのです。 もっと社交的になりたいという人に同じことは言えませんが、私にとって冬眠するのはとても簡単でした。 新しい人に会うのは怖いかもしれません。 しかし、それは私にとっては問題ではありません。 今の私の問題は、孤立することに慣れすぎていることです。 孤独は病みつきになりますよ。 もう何年も友人と会っていません。 オフィスの椅子をすり減らし始めています。 そして、またデートを始めなければならないことも分かっているのですが、仕事を終えた後の午後10時にこの文章を書いています。