妻のうつ病で結婚生活が破綻するのはごめんだ

結婚したことのある人なら誰でも、関係を長続きさせるのが難しいことを知っています。

2人が結婚すると、生活習慣やお金の問題、子どものことなど、意見の相違がしばしば生じる人生を一緒に築こうとするものです。 歯磨き粉のチューブを共有するような単純なことでさえ、関係を難しくすることがある。 (チューブの底からしぼることの重要性については、妻に聞いてみてください。)

しかし、うつ病を混ぜると、結婚生活の困難さのレベルが、「これはかなり難しい」というカテゴリーから「これはほとんど不可能だ」に変わる。

私の妻ケイシーと私は、結婚してから13年になる。 多くの長続きする関係と同じように、私たちの結婚生活も大変で、困難やヒヤリとすることに直面してきました。 13年目の結婚記念日を迎えることができたのは、うつ病の配偶者を持つことを理解し、妻の重度のうつ病に対処しようと一生懸命にならなければ、不可能だったでしょう。 彼女のうつ病のエピソードはさまざまで、いつ来て、いつ去るのか、パターンはありません。 この記事では、結婚してからの13年間について触れているので、妻が常に鬱状態にあると思いがちですが、それは正確な推測ではありません。

しかし、うつ病は魔法のオン・オフスイッチがついているわけではないので、薬や医学的な助けを受けながらも、結婚生活においてこの病気と向き合わなければならない時があります。

私が初めて妻のうつ状態を体験したのは、出会ってから数週間後のことです。 彼女は夜遅く私のアパートにやってきて、たいした前触れも理由もなく、泣き出したのです。

私はもうすぐ結婚する妻を抱き寄せ、二人でソファに座り（妻は泣きながら）、眠りにつきました。 うつ病が病気であることも、人の心を完全に支配して大混乱に陥れる病気であることも知りませんでした。

私は、人は単に幸せになることを選択できると信じており、妻も、望めば幸せになることを選択できると思っていました。 それなのに、説明のつかない理由で、彼女は悲しいことを選んでいたのです。

私たちの結婚生活の始まりには、多くの涙を誘うエピソードがありました。 2年目もずっと、妻は家にいました（自発的に、解雇されたわけでも、仕事がないわけでもありません）。

4年目、妻が第一子を妊娠したとき、私が仕事から帰宅すると、ベッドの上に空の薬瓶が置かれ、意識を失っている妻を見つけました。 子供を身ごもっているときに自殺を図ったのです。 私は彼女を急いで病院に運び、その後1週間は精神病棟でうつ病と向き合おうとしていました。

最終的に電球がついたのはいつだったかわかりません。 今振り返っても、ようやく病気を理解し始めた瞬間を特定することはできません。 オプラのような「あっ」という瞬間はありませんでした。 その代わりに、妻のさまざまな病状の兆候に気づき、試行錯誤しながら、どの行動が実際に役立ち、どの行動が妻のうつ病を悪化させるかに気づくようになりました。 やがて私は、うつ病が人に与える影響と、それを経験した妻の行動は彼女のせいではないことを理解するようになりました。