心配することはあなたの知性の無駄

マイクのイラスト なし By May Steinberg

2020/11/30更新
どこに行っても、新しいポッドキャストが現れているようです。 その選択肢の多さには圧倒されますよね。

共感力を高める話が聞きたいなら、ヘビー級を聴こう

離れていった親友や、人生に大きな影響を与えた小学校2年生の先生について、気になったことはありませんか? ジョナサン・ゴールドスタインは、ゲストの個人的なミステリーの探偵役として、誤解や失われた人間関係に終止符を打つ手助けをしようとします。

古き良き時代の心理学に興味がある方は、「Where Should We Begin? 主にカップルカウンセラーとして活躍するペレルは、長年のパートナー、新婚夫婦、親子など、あらゆる人間関係にアドバイスをしています。 普段は見ることのできない人の人生の一面を垣間見ることができ、中には心に響くセッションもあるかもしれません。

もっと心豊かに食べたいなら「The Sporkful」を聴こう

キャッチコピーは「グルメのためじゃない、食べる人のため」です。 ホストのダン・パシュマンは、食の消費を解体する超味わい深い人です。 本場のシカゴドッグにかぶりつくときの歯の感触や、サンドイッチの構成要素をひとつひとつ分解していくなど、どんなものを食べても説明するのがこのポッドキャストの見どころのひとつです。

仕事の相談ならベターライフラボ

私たちは多くの時間を仕事に費やしています。 このポッドキャストでは、キャリアをより包括的にとらえるためのヒントを研究に基づいて提供しています。

誰かに読んでもらいたいなら「LeVar Burton Reads」を聴こう

見てください、これは本の中の…ポッドキャストなんです。 オーディオブックは素晴らしいものですが、誰かに読んでもらう(ように見える)、あの暖かくてファジーな感覚をいつも捉えられるわけではありません。 この「大人のためのReading Rainbow」は、ルヴァー・バートンが古典と現代の作家の短編小説を読み、あなたをあの居心地の良い場所に連れ戻します。 プロからのアドバイス:再生ボタンを押す前に布団の中に入って、彼があなたの枕元で読んでいるところを想像してみてください。

意味を探しているなら、ダン・ハリスの10%ハピアを聴こう

ダン・ハリスは、彼のマインドフルネスのヒントやトリックでこのあたりで知られています。 このポッドキャストでは、アンカーマンで瞑想愛好家の彼が、より大きな悟りを求める「賢い人々」にインタビューしながら、心の平和と幸福の探求を続けています。

自己啓発に興味があるなら「バイ・ザ・ブック」を聴こう

Happifyの曲を作っていないときでも、自己啓発をしっかりやっておきましょう!

「バイ・ザ・ブック」は、瞑想に興味があるなら「バイ・ザ・ブック」を聴くことです。 愉快で愛らしいホストのJolenta GreenbergとKristen Meinzerは、最も人気のある有名な自己啓発本を取り上げ、その教義に従って2週間生活し、その間の体験を記録しています。

もっと幸せになりたいなら、グレッチェン・ルービンのHappierを聴こう

ベストセラー「The Happiness Project」の著者であるグレッチェン・ルービンは、有名な幸福のグルであり、彼女の妹、エリザベス・クラフトはテレビのライター/プロデューサーですが、懐疑論者として有名でもあります。 グレッチェンはポッドキャストで、エリザベスに自分の提案を実践するよう促すとともに、時間のスケジュール管理から心配事、衝動性まで、あらゆることについてリスナーにヒントを与えています。

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