月経周期:概要

月経周期を示すイラスト

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排卵って何ですか?

女性は思春期になると排卵を始めます。これは、精子と受精する準備を整えた成熟卵(配偶子とも呼ばれる)が、一方の卵巣(骨盤内にある2つの女性の生殖器官)から放出される過程です。 卵子が卵管を進む間に精子と受精すれば妊娠となり、胎盤(妊娠中にのみ発生し、胎児と母体の間で代謝交換を行う平たいケーキのような形をした器官)まで子宮内膜にくっつきます。 卵子が卵管を通り子宮に到達する際に受精しなかった場合、子宮内膜が流出して膣(月経時に体液が出る通路、産道ともいう)を通過し、月経が起こります。

平均的な月経周期は28日(ある生理の初日から次の生理の初日まで)なので、ほとんどの女性は14日目に排卵しています。 このとき、下腹部の軽い不快感や斑点、出血を感じる人もいれば、まったく症状が出ない人もいます。

女性は排卵の前後数日間が最も妊娠しやすい時期(妊娠可能な時期)です。

月経とは

月経とは、女性の月経周期のうち、子宮内膜(子宮の内側)の月経を含む部分で、女性の生殖生活全体を通じて起こります。 月経周期(平均)ごとに、子宮内膜は胎児に栄養を与える準備をし、エストロゲンとプロゲステロンのレベルが上がるにつれて、その壁を厚くする。 受精しなかった場合、子宮内膜は、膣や子宮頸管(膀胱と直腸の間にある子宮の下の細い部分)からの血液や粘液とともに月経(月経ともいう)を構成し、膣を通って体外に排出されます

月経はいつ始まるのですか。

初潮(少女が初めて月経を迎えること)は、一般に12歳から14歳の間に起こり、乳房(平均10歳から12歳)の2年後、ほとんどの場合、陰毛(平均12歳)やわき毛が出現してからそれほど時間がかかりません。

米国産科婦人科学会は、若い女性が16歳までに月経を開始しない場合、および/または13歳か14歳までに乳房、陰毛、腋毛が生え始めていない場合、医師に相談するよう勧めています。

月経周期はどのくらいですか?

月経のある女性にとって、月経周期は平均28日間です。最後の生理の初日(平均6日間続きますが、非常に軽い人もいれば非常に重い人もいます)に始まり、次の生理の初日で終わります。 しかし、女性の周期の長さは様々で、特に初潮(若い女の子が初めて月経を迎えること)後の2年間は顕著です。 女性の周期は23日と短いものから35日のものまであります。 しかし、この範囲から逸脱したものは異常とみなされ、医師の診察が必要となる場合があります。

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