砂糖不使用のヘルシーなアイスキャンディー。 Strawberry Lemon

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This Healthy Strawberry and Lemon Sugar-Free Popsicle recipe is the best homemade frozen fruit ice pop. このデザートのお菓子はケト、低炭水化物であり、有機甘味料とアスパルテームなしで作られています。

sugar-free strawberry lemon popsicles on a flat surface with ice, fresh lemons and strawberries

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低糖質の材料で、一度作ったらやみつきになりますよ♪

新鮮なレモン、新鮮なイチゴ、水、甘味料を平らな場所に置いて、
レモン汁は1/2カップでOKです。 ここで追加したレモンは飾りに使用しました。

お店で砂糖不使用の冷凍菓子を買うと、ほとんどの場合、人工的な材料が使われています。 このレシピでは、甘味料を使用しますが、完全に精製された砂糖は使用していません。

レシピの材料

  • 搾りたてレモン汁
  • いちご（生または冷凍）
  • 水
  • 粉末モンクルーツ 甘味料
  • アイスキャンデー型
  • レモンスクイーザー
  • ブレンダー
イチゴレモンスイーツのプロセス写真4枚のコラージュ写真。 ガラスコップにレモン汁、ミキサーにアイスキャンデーミックス

自家製無糖アイスキャンディーの作り方

  1. レモンの果汁をミキサーにかけます。
  2. いちご、水、粉末の有機モンクフルーツ甘味料を加えます。
  3. ブレンドしたミックスをアイスキャンディーの型に注ぎ、4時間凍らせる。
砂糖不使用のレモンストロベリーミックスをアイスキャンディー型に入れる
砂糖不使用のレモンストロベリーミックスをアイスキャンディー型に入れる

どんな甘味料を使えばいいか

おすすめは粉末の有機モンフルーツスウィーターです。 カロリーも炭水化物もゼロです。

カロリーと炭水化物は？

アイスキャンディー1本あたり17キロカロリー、炭水化物3個です。

sugar free strawberry lemon popsicles on a flat surface with ice, 新鮮なレモンとイチゴ

代用のヒントとフレーバーのアイデア

  • ブルーベリー
  • ラズベリー
  • ブラックベリー
  • 絞りたてオレンジ
氷と平面に置いた砂糖なしのイチゴレモンスイーツです。 新鮮なレモンとイチゴ

アイスキャンディーの保存方法

アイスキャンディーは冷凍庫で保存してください。 アマゾンのこのアイスキャンデーモールドは、出来上がった時の保存用にも使えるので、ぜひ使ってみてください。 また、型から取り出して（凍ったら）密封できる袋に移すこともできます。

How Long Will the Popsicles Last?

Popsicles usually last 6-8 months in the freezer.

sugar free strawberry lemon popsicle
氷のある平らな場所で、一口を取り除いたsugar free strawberry lemon popsicleを手にする人。 新鮮なレモンとイチゴ

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砂糖不使用のイチゴレモンアイスキャンディーを氷と一緒に平らな場所に置く。 新鮮なレモンとイチゴ

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Healthy Strawberry and Lemon Sugar-Free Popsicles

このHealthy Strawberry and Lemon Sugar-Free Popsicleレシピは最高のホームメイド・フローズンフルーツ・アイスポップです。 このデザートは、ケト、低炭水化物であり、有機甘味料とアスパルテームなしで作られた

このレシピをここに保存します。 保存しました

コース デザート、スナック
料理 アメリカ
キーワード ヘルシーフルーツアイスキャンディー、ケトアイスキャンディー、ローカーボアイスキャンディー。 砂糖不使用のアイスキャンディー
準備時間 10分
冷凍 4時間
総時間 4時間10分
人 数 10本
カロリー 17kcal
Author Brandi Crawford

Ingredients

  • 1/2 cup fresh squeezed lemon juice
  • 1 1/2 cup water
  • 1/2 cup Confectioner’s Sweetener 何度も味見して味を調整します。
  • 新鮮なイチゴまたは冷凍イチゴ1ポンド

作り方

  • すべての材料をミキサーにかける。
  • なめらかになるまで45～60秒混ぜます。
  • 混ぜたものをアイスキャンディー型に注ぎます。
  • 型にふたをし、アイスキャンデーの棒を付けます。
  • 4時間冷凍します。
  • 冷凍庫からアイスキャンデー型を取り出し、型の底と側面を水で流し、アイスキャンディーをほぐします。
  • アイスキャンディーを型から取り出し、盛り付けます。

ビデオ

メモ

  • 1/2 カップ甘味料はイチゴレモネードに近い味のアイスキャンデーに仕上がります。 味はマイルドで、レモンの味を感じることができます。
  • 使用する型によっては、最大12個のアイスキャンディーに十分なブレンドミックスができ、マクロを下げることができます！
  • 粒状の甘味料を使用すると、食感に粒状の違いを感じることができます。 粉末がおすすめです。
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栄養成分（ネット炭水化物で表示）

1人分です。 アイスキャンディー1本｜カロリー: 17kcal｜炭水化物: 3g
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Nutrition DataMacrosは好意で提供されており、保証として解釈されるべきものではありません。 この情報は、MyFitnessPal.comを使用して計算されています。 レシピに含まれる最も正確な栄養情報を得るには、お好みの栄養計算機を使用して、レシピに使用されている実際の食材で栄養情報を計算する必要があります。 提供される栄養情報が正確、完全、かつ有用であることを確認する責任は、利用者が負うものとします。

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