そう、あなたは髪が抜け始めたのです。 さて、確かなことは一つあります：あなただけではありません。 しかし、フィナステリドとミノキシジルという2つの薬で、さらなる抜け毛を防ぎ、発毛を促すことができます。 この2つの選択肢について医師に相談するかどうかは別として、残っている髪を大切にすることは大切です。
幸いなことに、髪を丈夫で健康に保つために使用できる、簡単に入手できて手頃な価格の天然素材がたくさんあります。
緑茶とは？
ここで、お茶の歴史について少し説明しましょう。 お茶は、カメリア・シネンシス（C. sinensis）と呼ばれる葉から作られますが、単に「茶樹」と呼ぶ方が便利でしょう。
非発酵なので、緑茶の葉は新鮮だったときの栄養素のほとんどを保持し、主なものの1つは、カテキンと呼ばれる抗酸化物質のカテゴリです。 緑茶の主なカテキンはエピガロカテキン-3ガレート（EGCG）です。
いくつかの研究では、EGCGがあなたの生理学的健康に非常に有益であることが判明しています。 それは癌、冠状動脈疾患、2型糖尿病のいくつかの種類を含む多くの異なる条件のリスクの減少につながることができます。 また、それはあなたの髪にもかなり良いです。
あなたの髪のための緑茶の利点は何ですか？
緑茶はあなたの髪に良いですか？ まあ、まず第一に、抗酸化物質は、フリーラジカルを撃退します。 フリーラジカルは、あなたの体にあまりにも多くを望んでいない有害な分子です。 毎日、あなたの髪は、太陽からの紫外線や空気中の汚染など、それらのトンにさらされています。 緑茶の抗酸化作用は、これらの分子から髪を保護するのに役立ち、その結果、これらの分子が引き起こす可能性のあるあらゆるダメージを回避します。
さらに、EGCGは、テストステロンをDHTに変換する酵素である5αリダクターゼ（5-α-還元酵素）をブロックできる可能性があり、天然のDHT（ジヒドロテストステロン）ブロッカーとみなされます。
緑茶は発毛しますか？
緑茶のもう一つの可能な利点は、内皮の血流（毛包への栄養供給を増加させることを意味する高級な方法）を増加させるかもしれないということです。 その結果、毛包が強化され、抜け毛を防ぎ、再生を促す可能性があります。
結論。 緑茶が抜け毛を防ぐことを証明する十分な証拠はまだありませんが、残っている髪を守ることはできます。
緑茶にはどんな種類がありますか（そしてあなたの髪に最適なのはどれですか）
いくつかのシャンプーやリンス、特に天然のシャンプーやリンスに緑茶が溶け込んでいるのがわかります。 また、茶葉を買ってきて、お茶を淹れ、冷めたら、髪と頭皮をそれですすぐという方法もあります。 緑茶のサプリメントもあります。
ある研究では、エタノールに溶かした10％のECGCを患者の頭皮に直接塗ると、毛乳頭（毛包の発達と成長を制御する細胞）の死が減り、髪が保護されて抜けにくくなったことがわかりました。 また、”痒み “や “痒み “を和らげる効果も期待できます。 しかし、緑茶は間違いなくあなたの髪を健康に保つことができます。 そのため、このような場合にも、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。 この記事で提供される内容は、特定の医療アドバイスに依存してはいけません。
フィナステリドは、男性における男性型脱毛症の治療にのみ使用される経口薬です。 女性には使用できません。 男性が使用する場合、フィナステリドは一般的に安全ですが、アレルギー反応、性的機能不全、うつ病、高悪性度前立腺癌を含むがこれに限定されない重大な副作用を引き起こす可能性もあります。 ほとんどの患者さんは、薬の服用を止めると性機能に関する問題が解決することに気づきます。 完全な処方情報については、薬剤のラベル情報をご覧ください。
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