最終更新：2020年8月14日
By Dr Jaggi Rao, MD, FRCPC, Double board certified dermatologist
ニキビには硫黄がいい？ あなたがにきびを持っていて、創造的な新しい解決策を探しているなら、その答えは臭いものかもしれません。 確かに、硫黄はあまり良い匂いではありませんが、ニキビを減らすのに役立つかもしれません。 硫黄はニキビの3大原因のうち2つに直接作用し、オイリー肌と敏感肌に好結果をもたらす可能性が最も高いのです。 通常、これらの肌タイプは非常に異なるケアを必要としますが、硫黄は乾燥しやすく優しいため、どちらにも効果があります。
ニキビへの硫黄使用の効果については比較的少数の研究が行われているので、硫黄が新しいニキビ治療法という主張には塩気を含んだものを取る方がよいかもしれません。 しかし、逸話的証拠と硫黄の自然な性質から、硫黄がニキビを 少しでも減らすのに役立つ可能性は十分にあります。 また、色白、色黒を問わず、あらゆる顔色の濃いニキビ跡を薄くするのにも役立つかもしれません。
ニキビに硫黄を試す前に、硫黄とは何か、硫黄の何がニキビに効くのか、どんな硫黄製品が試す価値があるのかを知っておくことが重要です。 この記事では、これらのトピックを調査し、ニキビに硫黄を使用することに関する最もよくある質問にお答えします。
記事の目次
まとめ
- 硫黄は豊富にある天然元素で、最も一般的には硫酸を作るために使われています
- 古代人は硫黄をニキビやその他の病気のために使っていたと考えられます。 しかし、証拠は乏しい
- 硫黄は、ニキビの原因となるバクテリアを減らし、余分な皮脂や古い角質を取り除くことでニキビに効果がある
- 脂性肌や敏感肌の人が硫黄をニキビに使うと、おそらく最も恩恵を受けるだろう
- 現在の研究は不完全である。 しかし、硫黄は、特に肌の色が黒いニキビ跡の治療に有効である可能性があります
- 硫黄は、完全なニキビ治療システムと一緒に使用すると、ニキビ治療に最も有効です
- 硫黄ニキビ治療製品は様々なものがあります。 マスク、泡立て洗顔、スポットトリートメントを含む🎭⚕️
- 硫黄はニキビに役立つよう局所的に適用することができますが、他の病状に役立つ栄養補助食品として摂取することもできます
硫黄とは何ですか。
ニキビ治療に硫黄を使用する方法を探る前に、硫黄とは何かを知っておくことが重要です。 硫黄は火山地帯によく見られる天然由来の元素で、かつては “硫黄石 “として知られていました。 硫黄は腐った卵のような刺激的な臭いがするため、学校では「腐った卵の元素」と習ったかもしれませんね。 硫黄は明るい黄色の可燃性非金属で、通常は結晶か粉末の形で現れます。
また、硫黄は地球上のすべての生命にとって不可欠です。 純粋な硫黄は、石膏やエプソム塩などの他の鉱物にも含まれています。
硫黄は、硫酸塩、硫化物、硫酸などの重要な化合物にすることもできます。 これらはシャンプーから肥料に至るまであらゆるものに使われています。 他の化合物は自然なものですが、有害です。 例えば、二酸化硫黄は石炭や火山物質に含まれ、燃焼や噴火によって大気中に放出されると酸性雨の原因となります。
硫黄とその化合物は、生命にとって必須のものから猛毒のものまで多岐にわたっているので、ニキビ治療に適切な硫黄を見出すことが重要なのです。
優れた硫黄ニキビ治療薬は、硫化物や硫酸塩ではなく純粋な硫黄を含み、通常はスルファセトアミドナトリウム、グリコール酸、その他のニキビと戦う有効成分と組み合わされています。
Sulfur May Have an Ancient Remedy
軽石や蜂蜜など、人間がその行いを記録し始めてから使用されてきた物質もあります。 硫黄は元素であり、実験室で作られた化合物ではないので、これも時代を超えて有用な物質である可能性があります。 古代エジプト人が痒みを伴う湿疹の治療に使ったという資料もありますし、古代中国が初めて硫黄を利用した社会であるとする資料もあります。 しかし、この初期の使用に関する証拠は、現時点では不足しています。 古代人が硫黄の角質を除去する性質を利用したことは理にかなっていますが、確かなことは言えません。
硫黄がニキビに有効であることを確認する重要な証拠は必ずしもありませんが、硫黄にはニキビ治療薬として理にかなっている特定の性質があります。 ニキビは主に、炎症、バクテリア、皮脂（天然の皮膚油）の3つによって引き起こされます。 硫黄はこれら3つの問題のうち2つに対して穏やかな解決策を提供することができます。
Blackheads and whiteheads form when the skin becomes inflamed slightly, which causes pores clogged with sebum and dead skin cells. 一方、丘疹やニキビ、嚢胞は、皮膚が炎症を起こし、ニキビの原因となる細菌が皮膚の下に閉じ込められてできるものです。 硫黄は、黒ずみや白斑の治療やニキビの予防に最も有効で、すでにできてしまったニキビにはあまり効果がありません。
天然の乾燥作用があるので、主に黒ずみや白斑がある人は、ニキビに硫黄を使うことを検討するとよいかもしれません。 肌の乾燥は、肌荒れや炎症を引き起こし、ニキビをさらに悪化させる可能性があるため、決して乾燥させたくないものですが、硫黄の乾燥作用は、余分な皮脂を取り除き、古い角質を除去するのに役立ちます。 これは、毛穴を詰まらせる皮脂や古い角質を分解し、そもそも詰まりの原因となった過剰な皮脂の分泌を防ぐことができます。
硫黄は静菌作用があるので、ニキビの発生を予防することもできます。 これは、細菌と戦うが、それらを殺さないことを意味します。 その代わり、細菌の繁殖を防ぐので、細菌の数を減らし、ニキビができる可能性を低くします。 科学者たちは、硫黄がどのように作用するのか完全には把握していませんが、確実に観察される現象であるようです。
硫黄が対処できない唯一のニキビの原因は炎症ですが、抗炎症成分を硫黄に配合したニキビ治療用の製品もあります。
オイリー肌と敏感肌には、硫黄が最も効果的
通常、オイリー肌と敏感肌にはあまり共通点がありません。オイリー肌の過剰なオイルは吹き出物の原因となりますが、通常、皮膚を保護し敏感すぎないようにします。 しかし、オイリー肌も敏感肌も、イオウを使用することで恩恵を受けることができます。 イオウは穏やかな乾燥剤です。
「穏やかな」ことが、敏感肌がイオウベースのニキビケア製品によく反応する理由です。 硫黄は乾燥させる作用がありますが、他のニキビ用化粧品に含まれる多くの有効成分よりも強度は低くなっています。 敏感肌の人は、週に1度、硫黄配合のニキビ用洗顔料を使ったり、硫黄配合のニキビ用マスクをつけたりすると、赤みや刺激を感じることなく、肌をきれいにすることができるかもしれませんね。 9871>
脂性肌の人は、硫黄の乾燥作用が最も効き目があります。 脂性肌の人は、過剰に分泌されたオイルが毛穴を詰まらせ、黒ずみや白斑の原因となることがあります。 バクテリアを殺したり、炎症を抑えたりすることを目的としたニキビ治療薬は、脂性肌の場合、有効成分が余分な油分を突き破って皮膚に到達できないため、過剰な効果を発揮しないことがあります。 硫黄は油の層を乾燥させることができ、抗炎症、抗菌にきび治療システムへの理想的な追加になります。
あなたの肌タイプにかかわらず、あなたは常にあなたの顔、胸、または皮膚の他の大きな領域全体に適用する前に新しいにきび製品をテストする必要があります。 硫黄を含む製品を試すときは、10円玉大の量を前腕に塗り、指示された時間放置してください。
硫黄をニキビ跡の改善に利用できるかもしれません
硫黄のニキビ跡改善効果については、ニキビ治療と同様、あまり研究されていませんが、硫黄の角質を取り除く性質によって肌の色を均一にすることができるかもしれません。 ニキビがある人の多くは、ニキビなどが治った後に黒ずみが残ってしまいます。 これは、炎症後色素沈着、またはPIHと呼ばれています。 これらの黒い斑点は、色白の人の場合、数日から数ヶ月続く可能性がありますが、黒い肌の場合、色素沈着は数ヶ月、あるいは数年続く可能性があります。
暗い肌の色素沈着を減らすことができる美白製品がありますが、それらはまた、明るい斑点を作ることができ、時には暗いニキビ跡をさらに暗くし、紫がかった色にすることができます。 硫黄は、マイルドな角質除去作用があるため、有用な解決策となる可能性があります。 硫黄は、古い角質を取り除き、新しい成長を促し、多くの一般的な美白剤ほど過酷ではありません。
ニキビの傷跡に対する硫黄の使用については、特に肌の色でほとんど研究が行われていません。
毎日のニキビケアに硫黄を加えてみる
硫黄がニキビに良い結果をもたらすことを確認する研究は、技術的に確立されていないため、現在のニキビケアを硫黄ベースの製品に置き換えないほうがよいでしょう。 硫黄を使ったニキビケアを試してみたいという人は、肌に優しいニキビ治療システムに硫黄を加えることで、より良い結果が得られると思われます。 硫黄は、エクスポーズドスキンケアのような一貫したトリートメントシステムと組み合わせたときに最も効果的です。
Exposed Skincareのような最高のトリートメントシステムは、洗浄、治療、保湿という3つのことをあなたの肌にしてくれるでしょう。 💧クレンジングは、毛穴の詰まりを防ぎ、トリートメントステップが毛穴に届くのを妨げる可能性のある余分な皮脂を取り除くことができます。 トリートメントは積極的にニキビと戦いますが、その分お肌に負担がかかるので、保湿も必要なのです。
今、市場には良いニキビ治療システムがたくさんありますが、私たちは、彼らの製品が優しく、効果的であるため、露出したスキンケアをお勧めします。 また、このような場合にも、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」………………………………………………………………………………………. しかし、同社が製品が動作しない場合、あなたに返済する意思がある場合、彼らはちょうど彼らのボトムラインを気にしない、彼らはあなたのskin.Itを気に
どの硫黄にきび製品があなたのために右であるのですか？
ニキビ治療に硫黄を使用する製品はたくさんありますが、どれが一番いいのでしょうか？ イオウのクレイマスク、イオウの泡立て石鹸、イオウのスポットトリートメントです。
イオウのクレイマスク：
イオウが顔に長く定着して油を多く取り除くため、オイリー肌の人に最適です。 肌を乾燥させる作用もあるクレイと組み合わせることで、強力な乾燥対策になるので、せいぜい週に1回程度にとどめましょう。 敏感肌の人は、硫黄のクレイマスクを肌の一部で試してみて、反応 を確認するとよいでしょう。 また、硫黄粘土マスクは、ニキビを治療するための楽しい方法です。
硫黄粘土マスクを適用する前に、穏やかな洗顔料を使用し、水で顔を洗ってください。 タオルで水気を拭き取った後、目や口、眉毛を避けるように注意しながら、顔にクレイを広げます。 購入した硫黄クレイマスクの説明書に従いますが、ほとんどのフェイスマスクは、20分以内にセットするようになっています。 時間がたったら、マスクをやさしく洗い流します。 このとき、ゴシゴシとこすってしまうと肌を刺激してしまいます。
泡立つイオウソープ：
この製品は、使用頻度に応じて、オイリー肌や敏感肌の方にもお使いいただけると思います。 オイリー肌の方は、朝起きると皮脂があり、一日中皮脂が大量に出続けていることが多いと思います。 朝晩、泡立てた硫黄石けんで洗うと、1日の油分が少ない状態でスタートし、寝る前に1日の油分を取り除いて、夜まで毛穴をクリアに保つことができます🌞。 どんなにオイリー肌でも、1日に2回以上洗顔してはいけません。 敏感肌の人は、1日2回の洗顔で炎症を起こす可能性があるので、まずは1日1回、あるいは1日おきに使ってみるとよいでしょう。 肌の反応がよければ、朝と夜に使ってみてもよいのですが、それでは刺激が強すぎるという場合は、朝は保湿効果の高い洗顔料で、夜はイオウの洗顔料で洗うことをおすすめします。
イオウのスポット治療：
このスポット治療は、目に見える吹き出物を減らすことを目的とする、一般のスポット治療とは少し異なっています。 硫黄は、すでにあるニキビを治療する助けにはなりませんが、泡立つ洗顔料に使用すれば、ニキビを防ぐ助けにはなります。
硫黄スポットトリートメントは、ブラックヘッドとホワイトヘッドに使用するとよいでしょう。
スポットトリートメントを適量、患部に塗布し、その日の終わりに洗い流すまで放置するだけです。 1日に何度もスポットトリートメントを塗ることはおすすめしません。
食事から得られる硫黄の効果
ニキビには主に皮膚に塗る硫黄が有効ですが、サプリメントや天然の硫黄食品を摂取して経口摂取すれば、他の健康効果も得られます。 硫黄は卵の腐ったような臭いで有名ですが、卵が硫黄の良い供給源であることは驚くことではありません。 ワイン、肉、ルッコラにも硫黄が多く含まれ ていますが、どれも魅力的でないなら、硫黄を 含む様々なサプリメントがあります。 硫黄の摂取量を増やすと、アレルギー、膀胱障害、うつ病、運動中の怪我などの治療に役立つという研究結果もあります。
📌 注意：先に述べたような症状がある場合は、医師に相談せずに硫黄摂取量を大幅に増やさないようにしましょう。 硫黄は治療の付加的な側面となる可能性があり、他の医療に取って代わるものではありません。
よくある質問
2週間前になって硫黄を使っていますが、何の変化も感じられません。 返金してもらうべきでしょうか？
ニキビの治療は、ほとんどの製品がすぐには効かないため、非常にイライラするものです。 残念ながら、イオウも同じなのです。 イオウは肌に優しい成分なので、効果が出るまでに他の製品よりも時間がかかることがあります。
イオウを単独で使ってニキビを治療している場合は、スキンケアにニキビ治療システムを追加してみてください。 トリートメントシステムとイオウのトリートメントを6週間一貫して使用してください。 その時点で効果が見られない場合は、他の選択肢を検討するか、皮膚科医に相談する時期かもしれません。
注意事項があります。 硫黄の使用量を増やしても、効果が早く出るわけではなく、肌が乾燥するだけです。 イオウの効果を実感するには、少量ずつ定期的に使用するのが一番です。
イオウのニキビ用品のにおいが気になります。 もっといい香りのものはありませんか？
イオウ治療の最大の欠点は、においです。 よく卵が腐ったようなと表現されるので、それは困りますね👃🏻👃🏾👃👃。 しかし、必要悪です。
香料を加えて香りをよくしたイオウ製品もありますが、そういう製品は効果が期待できません。 香料の化学物質が皮膚を刺激して、硫黄のニキビに効く効果を打ち消してしまう可能性が高いのです。 香りが気になる人は、香料が添加された硫黄製品を試さず、別の製品を試してみてください。
硫黄がニキビ治療に良いと証明する研究がない場合、試すべきですか？
これは多くの人気のあるニキビ解決策に対する素晴らしい質問です。 歯磨き粉やレモンジュースなど、ネットで見かける多くの解決策は、ニキビ治療への有効性を裏付ける科学的根拠があまりない場合があります。 これは、いくつかの研究を行うことが重要である理由です。 🕵🏽♂️🕵🏻♀️ いくつかのソリューションは、慎重に研究され、研究の結果、ニキビ治療には効果がないと結論付けられています。 しかし、硫黄のように、単に研究されていない溶液もあります。 ですから、反証はされていませんが、科学的な裏付けもありません。
これらの違いは、人によっては重要ではないかもしれません。 ただ、それはあなたの性格によるものです。 もう少し実験的なことをやってみたいですか？ 深刻なニキビや非常に敏感な肌の場合、あるいはすでに素晴らしいニキビ用のルーチンを持っている場合、比較的未検証のため、ニキビ用のイオウを試す意味がないかもしれません。 しかし、主にオイリー肌で、ほとんど黒ずみがある場合は、試す価値のある新しいものかもしれません。
これは、反証されていないからといって、すべてのインターネットの流行が正当であると言うわけではありません。 それはちょうどあなたがあなた自身の研究を行う必要があります時々意味します。 硫黄は静菌作用と乾燥作用があり、それらの性質から、ニキビを治療することは合理的に可能である
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