脂漏性皮膚炎は、通常、皮脂の過剰分泌によって、頭皮や顔、耳の中など油分の多い部分に鱗状になる炎症性皮膚疾患です。 皮膚の赤みを伴う場合と伴わない場合があります。
授乳中の乳児、特に最初の3ヶ月は典型的な「ゆりかご帽子」で、また40歳以降でもしばしば発生します。
年齢とホルモンの変化により、長鎖脂肪酸の合成に障害が生じ、皮脂分泌のバランスが崩れてきます。
マラセチア菌（正常な皮膚細菌叢の一部）は、このタイプの皮膚炎に伴う炎症を引き起こします。
食物アレルギー、ビタミンB群（特にビオチンとイノシトール）の不足した食事、ストレス、個人的な悩みも発症の原因となります。
脂漏性皮膚炎を自然に治療する方法
脂漏性皮膚炎にならないためには、食生活を変えることが不可欠です。
- カロテン（にんじん、かぼちゃ、ピーマン、あんず、桃…）、ビタミンE（オリーブオイル、ナッツ…）、ビタミンC（オレンジ、パイナップル、キウイ…）、ビタミンB群（ビタミンC、ビタミンE…）を摂取できる自然の食品を豊富に使った食事を選ぶことです。ビタミンB群（全粒粉、豆類など）、良質なタンパク質（ナッツ類、レンズ豆、エンドウ豆など）
- 乳製品、揚げ物、加工品を排除する。
- ビタミンB群（100mg）、ピコリン酸亜鉛（25mg）、月見草オイル（350mgのパール4個）、アマニ油大さじ1、ビール酵母大さじ1を毎日の食事に取り入れましょう。
浄化植物（スギナ、サルナシ、ネトル、ゴボウ）の点滴も毒素除去や外見を良くするのに役立つでしょう。 これらの植物の煎じ汁を毎日1～2杯飲むか、皮膚炎の治療に適した他の植物について相談してみましょう。
ティーツリー精油とアロエベラは肌の強い味方：
- 綿毛にティーツリーを2、3滴染み込ませて、1日に数回患部にたたくとよいでしょう。 真菌、ウイルス、細菌を除去する強力な殺菌作用があります。
- 寝る前に、アロエベラの葉のジェルを塗ることです。 抗炎症作用と再生作用により、あらゆるタイプの皮膚炎を緩和します。