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Alternatives ハンバーガーバンズ
ハンバーガーバンズの代わりにトマト
トマトはハンバーガーバンズの代わりとしておいしいだけでなく、ビタミンAやCが豊富なので、健康にもよいのです。 3550> 
バーガーバンズの代わりにレタスを使う
ロメインレタスの大きな一片は、バーガーとすべての具を包むのに使うことができ、パリッと爽やかです。 ロメインレタスは食物繊維、ビタミンC、ビタミンK、カリウムを豊富に含みます。
ポートベローマッシュルームをハンバーガーのバンズに
焼いたりグリルしたポートベローマッシュルームは、食物繊維を豊富に含み、またミネラルもたくさん補給できます。 また、ハンバーガーのバンズの食感をほぼ完璧に模倣しています。
バーガーバンズのためのナス
ナスは食物繊維、ビタミン、ミネラルでいっぱいなので、スライスして焼いたナスはバーガーのバンズの代用品として最適です。 また、植物に含まれる天然の抗酸化物質であるクロロゲン酸も含まれています。
バーガーのバンズに赤ピーマン
赤ピーマンにはビタミンAとCがたっぷり、ビタミンB6とマグネシウムも豊富に含まれています。 さらに、赤ピーマンはハンバーガーに甘味を加え、大きさも十分なのでバンズとしても使えます。
従来のハンバーガーのバンズに代わるおいしい食材をぜひお楽しみください。 あなたのハンバーガーを束ねるために、大きな、ビタミンたっぷりの野菜を選ぶことは、より良いあなたの次の夏のcookout.
あなたの消化器系の問題が管理できないことを見つける場合は、UPMC消化器疾患センターを訪問するか、1-866-4GASTRO（27876）を呼び出すことができます。
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消化器疾患について
UPMC消化器疾患センターは、診断から治療まで幅広い胃腸の状態や病気をケアしています。 医師からの紹介を受け、検査や治療のコーディネートを行います。 複雑な症状の場合は、UPMCの消化器疾患センターへご紹介します。 診察と外来処置のほとんどは、オークランドのUPMC PresbyterianまたはUPMC Magee-Womens Hospitalで行われます。 また、オークランドのUPMC MontefioreまたはUPMC Presbyterianで入院治療も行っています。