Cortisone Shots For Treating Tennis Elbow

A Cortisone Shot may be the worst mistake you can make in treating Tennis or Golfer’s Elbow

When it comes to the treating Tennis Elbow, the Cortisone shot is the essence of the quick fix – It can often wipe away pain like magic, sometimes providing instant and complete relief in the short term – but what about the long term?…

過去10年以上の研究により、コルチゾンの強力だが往々にして一瞬の効果は、治癒の遅れ、さらなる腱の変性損傷、さらには断裂や破裂といった長期的な影響という形で、非常に高い代償を払うことになることが明らかになった。

注射を受けようと考えている人、またはすでに受けたことのある人が知っておくべき重要なポイントは以下のとおりです。

  • テニス肘の注射は効果的な治療法ではありません:腱の治癒を助けることはありません(症状を隠すだけです)。
  • これらは十分に文書化された、見つけやすい事実であり、これらを裏付けるいくつかの重要な引用があります:

    「腱組織へのコルチコステロイド注射が、細胞死や腱の萎縮を引き起こすことは明らかである」。 …コラーゲン合成を阻害し、破壊までの負荷を減少させる」

    Histopathology of Common Tendinopathies, Khan, et al

    “…Corticosteroid injections are reduced pain in the short term compared than other interventions, but this effect was reversed at intermediate and long terms.”

    Efficacy and Safety of Corticosteroid Injections The Lancet, Vol 376, Iss. 9754, 20 Nov. 2010, Coombes et al

    「何度も注射を受けている人は、特にダメージが続くリスクが高いかもしれない…」

    Dr. Bill Vicenzino, University of Queensland, Australia

    より多くの引用、参照、詳細を含む完全なオリジナル記事については、私のテニスエルボークラスのコンパニオンサイト、

    Full article on risks of Corticosteroid Injections for Tennis Elbow

    Treatment in Marin / San Francisco:

    If you re here in S.A.C. / サンフランシスコにいらっしゃる方は、こちらをご覧下さい。氷や装具、注射、薬などは一切使わず、「症状をごまかす」ことも一切しません。

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