最も平坦なマラソン大会です。 見つけました！
右足、左足、右足、左足の26.2マイル。 平坦なコースを望むのは間違っていない、長丁場なのだから。 私は10年以上前に初めてマラソンをしました。 それは私の最後でもありました。 🙂
足を濡らしたいのか、PRを設定したいのか、ボストンの資格を得たいのか、いずれにしても平坦なコースを選択することが望ましいのです。 レースを選ぶ前に、考慮すべき点がいくつかあります。
- 自分に合った気温は何度ですか？ オーバーヒートしやすい人は、秋から冬にかけてのマラソンを選ぶとよいでしょう。
- 何があなたを興奮させますか？ 1マイルごとに音楽？ 美しい景色？ 観衆の声援？ それとも無料のビール？
- トレーニングはいつから始めるのですか？ 今すぐできますか？ それとも来年の目標ですか？
この月別の高速マラソンリストで、理想的なレースを選ぶことができます。 xo, Angel
Chevron Houston Marathon
When: 1月
理由：もしあなたが私のような音楽ファンなら、Nirvana Experienceをフィーチャーしたキックオフ・パーティーを楽しめると思います。 サイトより。 「ロックバンド、ベリーダンサー、エルビスの物まね芸人などがコースに並び、ランナーを楽しませ、応援してくれます。 1月
理由：私のようなビーチ好きのランナーには最適な舞台です。 サイトより 「私たちのコースは、南フロリダの美しさを象徴する26.2マイルのコースで、遮るもののない海の景色が何マイルも続きます。 ボストンの予選通過タイムを目指す人には理想的な、最も平坦なマラソンのひとつです」
Surf City Marathon
When: 2月
理由：レースはビーチバーで終了し、そこからお祭りが始まる！”Why: The race ends at beach bar where the celebration begins! サイトより 「受賞歴のあるこのコースは、全米で最も優れたコースのひとつとされています。 最も平坦なコースのひとつで、景色も素晴らしい。 レースはパシフィック・コースト・ハイウェイに沿ってスタートし、有名なハンティントン・ビーチの桟橋を通過します」
Mesa Phoenix Marathon
When: 2月
理由：このコースには上り坂がない。 しかも、26%のランナーがボストンへの出場権を獲得しています。 ウェブサイトより 「マラソンランナーは、サボテン砂漠からフェニックスバレーの壮大な景色まで、様々な風景を楽しむことができます。
Napa Valley Marathon
When: 3月
理由：このレースでは、水分補給ステーションに置かれる特別な飲み物を持参することができます。 ファンシー! サイトより。 “私たちのマラソンコースはボストン予選として認定されており、250フィート以上の正味の下り坂になっています。” 初心者からエリートアスリートまで楽しめます。
Snickers Marathon
When: 3月
理由：この平坦なコースは、子供のアクティビティ、バンド、ビールなどを含む無料の音楽フェスティバルで終わります。 サイトより アルバニー大会は、ボストン大会の予選会として全米で上位にランクされています。 全マラソン完走者の20％以上が予選を通過しており、全米で最も速いマラソンのひとつです。 4月
理由：レース終了後、レースの写真とビデオリールを無料でもらえます。 サイトより 「ハンボルト-トイヤベ国立森林公園内の壮大な景色と滑らかなダウンヒルが特徴の、信じられないほど速いコースです。 このレースは、ネバダ州で最も速いマラソンであるため、あなたのPRを設定し、最終的にボストン予選のタイムを達成するのに役立ちます。”
Bayshore Marathon
いつですかね。 5月
理由：アウト＆バックのコースが好きなら、最も理想的で平坦なマラソンの1つだと思うでしょう。 サイトより。 「
Fargo Marathon
When: 5月
理由：多様なプログラムを持つレースを高く評価しています。 この大会では、シクロソン、ドッグラン、キッズレースがあります。 現地より。 この辺りはとても平坦な地形です。 6950>
Rite Aid Cleveland Marathon
When: 5月
理由：このコースは、最速のマラソン大会トップ15と春のマラソン大会トップ15に選ばれた。 このような評価を受けているのだから、チェックすべきだろう。
Mountains 2 Beach Marathon
When: 5月
理由：このレースは、山とビーチを楽しむことができます。 私にはパラダイスのように聞こえます。 サイトより。 「美しいカリフォルニア州オーハイをスタートし、標高700フィート強の地点から徐々に海面まで下り、22マイルを走ります。 コースは、USATF公認のボストン予選を通過する、電光石火の速さです。”
Revel Big Cottonwood Marathon
いつですかね。 9月
理由：豪華な景色を横目に渓谷の中を飛び抜けます。 サイトより “このコースは、全米のボストン予選の中でも最速のレースの一つです。 しかし、下り坂を走ることで筋肉が違った動きをするので、この下り坂の区間に対して適切なトレーニングをするようにしましょう。 “
聖路加VIAマラソン
When: 9月
理由：日陰が多く、変化に富んだ風景を好むなら、この大会がいいかもしれません。 サイトより このマラソンは、ボストン大会の出場権を得ることができ、全米で最も速く、最も平坦なマラソンの一つです。 景色がよく、日陰があり、240フィートの正味降下量なので、PRのチャンスは大いにあります。 10月
理由：速くてチャレンジングなコースが欲しいなら、ここ。 PRは取れるが、そのためには努力が必要だ。 サイトより スチームタウンは、全米で最も速いマラソン大会の1つにランクされています。 しかし、大きな下り坂が大腿四頭筋を痛め、コースの最後の3マイルを攻略するのは至難の業です。 経験豊富なランナーには難しいでしょう」
Chicago Marathon
When: 9月
理由：人ごみが好きなら、170万人があなたを応援してくれるでしょう。 そのエネルギーを存分に味わってください。 サイトより シカゴ・マラソンは、最も速く、最も平坦なマラソンの一つとして知られています。 このコースは4つの世界記録、いくつかの国内記録、数え切れないほどの自己ベストを生み出しています」
Mohawk Hudson River Marathon
When: 9月
理由：秋の心地よい気候に恵まれますが、NYなので薄手のジャケットが必要かもしれません。 サイトより モホーク川に沿って、舗装された自転車用トレイルを走り、ハドソン川へと進んでいくコースです。 ポイント・ツー・ポイントのコースで、正味標高差は370フィートと、最も平坦なマラソンのひとつです」
California International Marathon
When: 12月
理由：オリンピック・トライアル・マラソンの予選として認定されており、最も平坦なマラソンの1つである。 サイトより この大会のコースは37年間変わっておらず、初めての人から速い人まで、あらゆるスピードのランナーに、マラソンの目標を達成する最高のチャンスを提供しています。 12月
理由：アフターパーティーでは、マック&チーズ、フルーツプレート、ベジバーガー、ビールなどの食べ放題があります。 ノムノム サイトより 「この大会はボストンの予選会として認定されており、コースはケープ・ヘンローペン州立公園内にある小さな丘がいくつかあるものの、ほぼ平坦なコースとなっています。 気温は40度半ばと予想されます。”
マラソンを完走することは、誇りと達成感を与えてくれる素晴らしい偉業です。 擦れるのもほぼ価値ありです🙂
