失恋は誰もが経験したくないものです。 肉体的、精神的な痛み。 その特別な人との思い出が、まるで夢であるかのように思えてくる。 あるいは、ただの神話にさえ思える。 あなたが手に入れたと思ったものは、すべて百万個の破片に砕け散ったのです。 泣くこと 飢え。 睡眠不足。 もしものことを考える。 これは、別れを経験した人なら誰にでも起こることで、それを認めたくとも認められない。 私たちは、自分が何ができたか、何をすべきだったかというビジョンを描きますが、現実には…遅すぎることもあるのです。
1年ちょっと前に、この世の終わりと思えるような体験をしました。 毎日泣いて、食べられず、眠れず、関係を引き裂くような些細なことでもくよくよしてしまいました。 どうしてこの人を幸せにすることができないのだろうと、何週間も自己嫌悪に陥りました。 自分の犯した過ちや、こうしておけばこんなことにはならなかったのに……と、いろいろ考えました。
今思えば、それは愚かなことでした。 もし誰かがあなたの人生の一部であることを望まないなら、それは彼らの損失であり、あなたの損失ではありません。 別れの後、私は寝室に座り込んで、数え切れないほどの時間を考えました。 壊れてしまって、もう直せないものを合理化しようとしたのです。
やがて、これが人生だということに気づきました。 人生には最悪な時もあるし、クソなことも起こる。 世界は、最もありえないタイミングで私たちに逆らうようで、それが私たちを襲うのです。 それは、私たちが耐えられるどんな精神的、肉体的苦痛よりも強く私たちを打ちます。 でも、なぜ？ 年半も付き合った彼が、別れてすぐに他の人と付き合えたのに、なぜ私はこの別れに苦しめられなければならないのか？ この人と2年半も付き合ったのは時間の無駄だったと自分に言い聞かせたいが、そうではない。 どんなに復縁を望んでも無理だから、この人とは距離を置くしかないと思った。 携帯から写真をすべて削除し、彼を思い出させるような小物もすべてしまい込みました。 一番大変だったのは、すべてのソーシャルメディアから彼を削除したことです。 新しい関係にある彼を見ると、とても傷つくし、FacebookやInstagramで彼をフォローし続けると、前に進むのが難しくなると思ったからです。
この関係がなかったら、私は本当に考える時間がなかったでしょう。 恋愛に必要なものは何か、自分にとって必要なものは何かを考えるために。 誰もが自己愛について語るが、それは決して語りすぎることのないものだと思う。 他人を幸せにすることにばかり気を取られて、自分を大切にすることを忘れてしまうことがあります。
「すべての出来事には理由がある」という考え方は、陳腐な言葉ですが、とても真実です。 でも、その失恋の思いが、徐々に人生の教訓になっていきました。 人が人生にやってくるにはそれなりの理由がある。 なぜなら、あなたの人生のある時点で、その人は特別であり、あなたはその人にとっても特別だったからです。 人生は続いていくもので、その時点で、私は彼の人生には合わなかったし、彼も私の人生には合わなかったのです。
それから1年、私は幸せなことだけで人生を満たしてきたと言えるでしょう。 もっと積極的に体を動かしたり、愛する人と一緒に過ごしたりして、自分自身を高めることに時間を費やしました。 私たちは失恋を経験し、苦しみ、そしてやがて前に進みますが、それはまあ…それが人生だからです。
今、失恋で苦しんでいる人たちへ…辛いのはわかるけど、きっと良くなるはずです。 それを約束します。 自分のことに目を向けて、自分を高めてください
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