風邪を引き起こすウイルスは非常に多いため、健康な子どもなら年に6～10回ほど風邪を引くのは普通です。
風邪は、学校や家庭で、昔でいう芋づる式に流行るので、子供が風邪をひくと、たいてい簡単にわかるものです。 耳が痛くなったり、症状が長引いたりしない限り、医師に連絡したり受診したりする必要はないことがほとんどです。 残念ながら、風邪を早く治す薬はありません。
しかし、症状に対処する良い方法があります。 このような状況下、このような「痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い。 「風邪は徐々に始まり、3日目くらいにピークを迎えます。 5～7日目には良くなり、9～10日目には治ります」
おりものを伴う鼻づまり
鼻の粘液は、鼻と副鼻腔から細菌を洗い流すという大切な仕事をしているのだそうです。 これは、体が感染と戦う方法です。
「この段階では、鼻をかむだけでよいのです。 低年齢の子供には、吸引バルブで鼻を優しく吸引することができます」ラムゼイ博士は言った。 「
Nasal saline for a blocked nose
Use saline (saltwater) nose spray or drops to loosen up the thick or dried mucus.
- Step 1. それぞれの鼻孔に数滴垂らします。
- ステップ2. それぞれの鼻の穴をかむ（または吸引する）
- Step 3. 鼻が開くまで、点鼻とブロー（または吸引）を繰り返します。
Saline nose drops or spray can be bought in any drugstore. 処方箋は必要ない。 自家製の生理食塩水は使わないでください。
「生理食塩水を頻繁に使うと、炎症を起こさずに鼻を開いたままにできる」とラムゼイ博士は言います。 「また、彼らは鼻で呼吸することができない限り、赤ちゃんは看護や哺乳瓶から飲むことができないことを覚えておいてください。」
別のオプションは、粘液を緩めるために暖かいシャワーを使用することです。 湿った空気を吸い込ませてから、それぞれの鼻の穴をかんであげましょう。 幼い子どもには、ラムゼイ博士は、濡れたティッシュを使って粘着性のある粘液を取り除くことを勧めています。
水分を保つ
子どもが十分に水分を保つように、水分をたくさん摂らせるようにしてください。 また、鼻から出る粘液を薄くし、肺の中の痰をゆるめ、咳をしやすくします。
家の中の空気が乾燥している場合は、クールミストやウォームミストの加湿器を使用します。 乾燥した空気は、鼻粘液を厚くします。
「クールミストやスチームミストの加湿器であれば問題ありません」と、ラムゼイ博士は言いました。 「加湿器の使用後は必ず掃除して、カビや細菌が空気中に放出されるのを防ぎましょう」
風邪の薬
生理食塩水の点鼻薬で鼻が開かない場合は、スダフェッドなどの充血除去薬が役立つ場合があります」とラムジー博士は言いますが、使用上の注意を守ってください」
子供が鼻アレルギーも持っていないなら、アレルギー薬は推奨しません。 抗生物質は風邪には役立ちませんが、風邪の後に耳や副鼻腔の感染症になった場合は必要かもしれません。