「ほとんどの医師はPCOSについて知識がない」
中学1年生の時に生理が来て以来、体重変動、生えてはいけない場所の毛、生理不順、糖質制限、汗かきなど。 PCOSと診断されたのは高校3年生の時で、症状を改善するのに4年程かかりました。 私の経験では、医師は親切ですが、PCOSについてまだ十分な知識を持っていない人がほとんどです。 診断してくれた先生には、特に食生活の面で大変お世話になりました。 PCOSかもしれないと思う人には、絶対に診断を受けた方がいいと思います。 そうすれば、確実に知ることができるし、良くなるように行動することができます。
-匿名希望
「産婦人科に相談したら、1ヶ月くらいで診断されました」
私は4年前からPCOSの症状があります。非常に不規則で長く重い生理、常にある骨盤痛、ニキビと多毛がありますが非常に軽度です。 痛みが出てから実際に産婦人科に行くまで時間がかかりましたが、一度産婦人科で相談したら1ヶ月ほどで診断されました
-匿名希望（女性、アルゼンチン、ブエノスアイレス、21歳）
「PCOSかもしれないと思ったら：声をあげて」
私は2015年に診断されました。 私の大きな悩みのひとつは、いつも生理不順だったことですが、医師はいつも “心配しないで、年をとればまっすぐになるよ “と言っていました。 それが一向に治らないので、ついに「専門医に診てもらいたい」と思うようになりました。
医師との経験はひどいものではありませんでしたが、最初に話を聞いてくれれば、こんなに長い間悩むことはなかったのにと思います。 私が実際にもっと検査を要求したとき、彼らはようやく私を助けてくれたのです。 もし、あなたがPCOSかもしれないと思ったら：声をあげてください、答えはあります。
-Anonymous
「体格のせいで敬遠されているように感じた」
15年間、過剰な発毛、体重増加と減少困難、生理不順、ニキビ、脱毛が続いています。 診断がつくまで何年もかかりました。 病気である可能性が高いと言われましたが、確定診断のための検査ではなく、いつも体重を減らすように言われました。 妊娠しづらくなってから、ようやく検査を受け、診断が確定したのです。
私が最初に話した4人の医師は、私の症状の原因を探る手助けをすることなく、ただ体重に焦点を当てました。 そのため、早期治療ができず、年齢的に不妊治療が難しくなっています。 PCOSは非常に一般的な疾患なので、医師はすべての症状を体重増加のせいにするのではなく、体重増加の原因としてもっと調査すべきです。 また、専門医に診てもらうまであまり情報をもらえませんでした。 診断を受けるために努力を続けることです。 検査結果が確定的でないこともありますが、何かおかしいと感じることはあるものです。 もし手助けやアドバイスが得られない場合は、ふさわしい手助けが得られるまで、別の医師に診てもらう権利を行使してください。 また、体重のせいにされたり、体重を減らせばすべてが解決するような気にさせられたりしないようにしましょう。
-匿名
「インドでは、PCOSは『ライフスタイル病』として捉えられている」
私は数年前から顔の産毛と脱毛が少しありました。 太っていることもあり、婦人科医から超音波検査を勧められました。 インドでは、PCOSは都市部ではかなりよく耳にする病気です。 彼らはそれを “生活習慣病/症候群 “と呼んでいます。 私の友人のほとんどがそう診断され、ほとんどの人が周期を整えるために避妊薬を飲み始めましたが、私の場合、医師から言われた最も一般的なことは「痩せなさい」ということでした。 結局何もせず、1年後くらいに超音波検査を受けたら、嚢胞は消えていました。
私の文脈から言えば、PCOSを解決したいという衝動は、本当にインド社会の、将来妊娠が難しくなることへの恐れから来るもので、他の症状とはあまり関係ありません。 生理不順や抜け毛、ニキビなど、どんな症状でも「PCOSに違いない」と言われることが多いので、私たちはPCOSについてほとんど知らないのだと思います。 診断がつくまで何年もかかりました。 医師は、私がどんなに痛みがひどいかを伝えても無視しました。 私の生理周期は非常に不規則でしたが、主治医は私が若いせいだと言っていました。 大学3年生のとき、大学の産婦人科で教科書通りのPCOSだと言われ、なぜ誰も診断してくれなかったのだろうと不思議に思いました。 それまでは、誰も私の話に耳を傾けてくれませんでした。 私は13歳で、痛いと言っていたのですが、彼らは私が大げさだと言っていました。 私のアドバイスは、医師に「ダメ」と言わせないことです。 おかしいと思ったら、話を聞いてくれる医者を探しましょう」
-匿名希望（米国、カリフォルニア州、シス女性、24歳）
「自分の症状が正常ではないことに気づかなかった」
自分の症状（排卵痛、生理痛）が正常ではないことは、診断されるまで気づかなかったのですが、診断された後、「自分の症状が正常ではないことに気づきました。 私は運良くすぐに診断されましたが、主治医がじっくりと診断について話してくれることを希望していました。
-Kassy
「ホルモンの血液検査をしてください」
私は生理中のほとんど、つまりもう10年ほどPCOSの症状を持っています。 卵巣にそれぞれ20個以上の嚢胞があり、生理不順で、生理痛と腹痛をよく経験します。 髪も少し多めで、ニキビもひどかったです（ロアキュタンで治療する前）。
4年前から生理痛がひどく、医者に通っていましたが、もうどうにもならなくなったので、ついに専門医に相談しました。 GPは私に内部の超音波検査をさせましたが、何も異常はありませんでした。しかし、私が専門医のところに行ったとき、彼女は特に女性のための場所で行われる超音波検査を組織しました。 そこですべての嚢胞が見つかり、中等度から重度のPCOSであることが確認されました。 また、腹腔鏡検査で子宮内膜症の有無を調べましたが、結論はでませんでした。
自分がPCOSかどうか迷っている人へ。 セカンドオピニオンを受けることをお勧めします。 血液検査でホルモン（AMH）を調べ、超音波検査を受けましょう。
-匿名希望（女性、オーストラリア、シドニー、25歳）
「私の医者は迅速かつ丁寧だった」
私は2年間生理周期が非常に長く（90日）、症状に気づいてから3ヶ月後に診断されました。 医師には何の不満もなく、迅速かつ丁寧に対応していただきました。 説明も丁寧で、私の希望も聞いてくれました。 もし、自分がPCOSかもしれないと感じたら、医師の予約を取り、診断がつくまで、あるいは診断がつかないと断言されるまで、引き下がらないことです。 そうすれば、自分の体内で何が起こっているのかがよくわかり、対処の仕方もわかるからです。 そのうえで、治療法として何がベストなのか、医師と相談してください。 私の場合、2人の医師に診てもらいましたが、1人はPCOSの知識がなく、何のサポートも受けられず、1人はPCOSを知っていて、たくさんのサポートを受けました。 誰かが話を聞いてくれるまで、根気よく続けることです。 PCOSは時に悲惨なものです。
-Anonymous
「情報が少ない」
私はPCOSと診断されましたが、症状はありません。 ある医師がPCOSと診断した以外、誰もそれ以上の検査をしてくれません（アンドロジニー、多毛、肥満のような明らかな症状がないためでしょう）。 PCOSが私の不妊や排卵痛の可能性に何を意味するのか、誰も本当に教えてくれませんでした。
-匿名希望（女性、フランス、27歳）
「答えてくれる医師が見つかるまで質問しなさい」
私は15歳のときに周期の乱れに気づき始め、3年前に新しい産婦人科医に診断してもらいました。 私の症状は、テストステロンのレベルが増加し、生理不順です。 PCOSかもしれないと思う人へ。 自分なりに調べて、答えてくれる医師が見つかるまで質問してください。 私の場合、幸運なことに、主治医が率先して、私が症状を示したときに、PCOSを確認するためにさらなる検査をすることをためらわなかったからです。 その意味で、彼女は私の擁護者であり、もっと多くの医師が患者のためにそうであってほしいと思います。
-リサ、ラスベガス、アメリカ、25
「根本原因を探る」
私は約1年前から、高いアンドロゲン、インスリン抵抗性および生理不順という症状がありました。血液検査の結果、高いアンドロゲンとHOMA-IR値が確認でき、自分の周期を把握したおかげでPCOSであると診断されました。 PCOSの症状を持っているが、まだ診断を受けていない人へ。 自分自身の健康の擁護者になりましょう。 専門家の治療を受けましょう。 自分の意見を聞いてもらえない、あるいは自分の経験が認められないと感じたら、セカンドオピニオンを求めてください。 PCOSの根本的な治療や症状の治療には、医薬品以外の選択肢もありますが、根本的な原因を突き止めること（例えば、ホルモンレベルの検査）が重要であり、できる限り最善の治療を受けるようにしましょう。
-Alexsia
「自分の症状を日記につける」
私は6～7年ほど前からPCOS症状、30日以上周期、ひどい胸の痛み、ホルモン性のひどい痛みのあるにきびがありました。 2年前のニキビが最後の砦で、顔を洗うのさえ苦痛になりました。 症状に気づいてから半年もしないうちに、男性の婦人科医から軽いPCOSと診断されました。 彼は、あまり深刻ではないと判断し、減量を勧めました。 PCOSの症状があるけれど、まだ診断を受けていない他の人たちに、私がアドバイスしたいのは、少し調べてみることです。
-Anonymous
「自分の直感を信じよう」
私が初めて「おかしいな」と思い始めたのは13、14歳の頃でした。 主な症状は、生理不順、抜け毛、ニキビ、骨盤の痛み（特に排卵時）、疲労感、太りやすさなどでした。 PCOSと正式に診断されるには、初診から4年かかりました。 まだ診断を受けていない人へのアドバイス：自分の直感を信じること。 もし、何かおかしいと思ったら、「年だから仕方ない」と言われないように、答えを求めましょう。
-Abi（女性、イギリス、21歳）
「できるだけ早く婦人科に行く」
私は物心ついたときからPCOSの症状があり、生理中は子宮だけではなく腰や脚にも我慢できない痛みを感じていました。 太りやすくなり、最近は髪の毛も抜け始め、ハゲてきました。 婦人科を受診するのがとても怖かったので、診断がつくまで時間がかかりました。 でも、初めて行ったときに、すぐに診断してくれました。 もし、自分がPCOSかもしれないと思ったら、助けを求めてみてください。 私は不妊症で、他の症状としては、多毛症、体重増加（減量手術まで）、非常に重い生理（そのために隔月で鉄剤の点滴をしなければならない）などがあります。 16歳のときに診断されました。 ピルの服用で6ヶ月間出血が続いた後、かかりつけの医師がホルモン的に何か問題があると気づき、検査を受けさせられました。 PCOSかもしれないと思う人へのアドバイスは？
-匿名希望
自分の周期や症状を把握するために、Clueをダウンロードすることです。