小学校の時のShow and Tellの行事を覚えているだろうか？ 多くの場合、あなたは学校に特別なものを持ち込んで、それがどのように機能するのか、あるいは何がユニークなのかをクラスメートに見せました。
教育の観点から、Show and Tell の目的は、子供たちが人前で話すスキルを向上させることでした。 また、Show and Tellのコンセプトは、レッスンや練習の際にデモンストレーションを行うことで、教育や指導にも応用することができます。 新しいタスクの学習を促進するためのデモンストレーション（show）と口頭での指示（tell）の使用と価値については、長年にわたって豊富な運動学習研究があります（Magill and Anderson, 2017; Schmidt and Lee, 2014; SHAPE America 2014; Wulf, 2013）。 社会的学習理論の枠組みを取り入れると、スキルやタスクを実演することで、生徒がその動きや活動を再現しようとするときに共感できる心象風景が生まれます（Magill & Anderson, 2017）。 百聞は一見にしかず」というコンセプトは、指導やコーチングを行う際にスキルテクニックやアクティビティを実演することの重要性を強調しています。 実演とともに言語による指導を加えることで、さらに生徒が教えられている課題に同化しやすくなります
私の経験では、教員志望者は指導中に実演よりも言語による説明を使う方がはるかに簡単だと感じています。 実際、彼らは話すのがとても上手なのです。 教師/コーチ養成プログラムの学生は、特に自分がプレーしたことのあるスポーツや活動において、高いレベルの内容的知識を身につけていることが多いのです。 そのため、技術を教えるときに、自分の知っていることをすべて説明する傾向があります。 そのため、学習者が効果的に処理し、記憶するためには、提供される情報の量が多すぎるのです。 さらに、説明中の過度のおしゃべりは、レッスンや練習内で時間を取りすぎ、練習や遊びの機会に使える時間を減らしてしまいます。
情報過多を抑制する方法の1つは、一度にスキルの1～2部分に焦点を当てて、デモンストレーションと説明をシンプルに保つことです（Magill and Anderson, 2017; SHAPE America, 2014）。 実演の一部として教えるべき最も重要な動作やスキルの要素はどのように判断すればよいのでしょうか。 1 つの方法は、ファネルアプローチを使用してコンテンツの量を先細りにすることです（Shimon, 2020）。 ファネル形式を用いる場合、ファネルの最も大きな開口部には、スキルを行うために必要なすべての構成要素（スキル要素）を包括的にリストアップします（例：膝を曲げる、足を広げる、手首をスナップする、つま先を突き出す）。 スキルエレメントを決定する際には、スキルを行うための準備、スキルの実行、スキルの動作の終了時に生徒が何をする必要があるかを検討します。 漏斗の幅が狭くなるにつれて、漏斗の上部にある包括的なリストは、5つまたは6つの最も重要なスキル要素を選択することによって凝縮されます。 いくつかの別々のスキル要素を1つの動作にまとめることもある。 例えば、先生やコーチが「アスレチックスタンスで始めましょう」と言えば、生徒は膝を曲げ、足を肩幅に開き、手を体の前に出すことを知っています。 このように、「運動姿勢でスタート」という合図を使うことで、実演や説明をするための個別のスキルの要素が1つに絞られます。 ファネルの最も狭い部分では、凝縮されたリストの中から最も重要なスキル要素を1つか2つだけ選びます。 このように割り振られたスキルエレメントが最初のデモンストレーションの焦点となり、一度に伝える情報量を減らすことができるのです。
Figure 1 にあるように、ティーからボールを打つためのスキル要素の包括的なリストが教師によって決定されました。 これは、説明し実証する情報が多いので、教師は、生徒が知っている必要がある最も重要なスキル要素を 6 つに絞り込みました。 そして、6つの要素の中から2つの要素を選び、スイング全体のデモンストレーションを行いながら、まずその要素に焦点を当てました。 (a)前足を短く踏み出すこと、(b)スイング中に後ろ足を回転させること（虫をつぶす）です。
スキルが実演されているとき、観察するために1つまたは2つのスキル部分に生徒の注意を引くことが重要である。 このテクニックは注意集中（Wulf, 2013）と呼ばれ、学生がデモンストレーション中に観察するスキルの他のあまり関連性のない側面を目立たなくさせるのに役立ちます。 ビデオモデルの使用もスキルを実演する効果的な方法となり得る（Lhuisset & Margenes, 2015）。 ビデオによっては、教師またはコーチは、生徒が見るために1つまたは2つのフォーカススキル領域を指摘することによって、注意の集中の概念を適用する必要があるかもしれません。
動作やスキルを示すとき、ティーチング キューを使用すると、動作や動作を明確にする意味のある方法となります。 ティーチングキューは、多くの場合、生徒が覚えている簡単な言葉や身近なフレーズであり、教師は生徒が練習する際にフィードバックを与える際にそれらのキューを参照することができる（Fronske and Health, 2015）。 例えば、reach into the cookie jarは、バスケットボールでセットショットのフォロースルー動作を説明する際によく使われるキューです。 また、Squish the bugは、ティーでボールを打つときの後ろ足のピボットを表現するために図1に見られるような教え方の手がかりでした。 注意集中の手がかりを使った一貫したフィードバックは、デモンストレーションを強化する。 ティーチングキューは、内的または外的な注意集中の手がかりを考慮することで強化することができる（Wulf, 2013）。 内的な注意の手掛りは、身体の動き方を含みます。 例えば、教師は、セットショットを実行する際に、生徒にもっと高さを出すように「腕を伸ばせ」と言うかもしれません。 一方、外的な合図は、動作の一部として、対象物や環境に注意を向けます。 リーチ・フォー・ザ・リム」は、「腕を伸ばせ」という内部的なキューの代わりに教師が使用することができる外部的な焦点のキューである。 通常、外部焦点のキューを使用することで、生徒は体の一部分に集中するのではなく、全体の動きを行うことに注意を向けるため、パフォーマンスを向上させることができます（Magill and Anderson, 2017; Wulf, 2013）。
デモは、スキルを示すときだけ有効なのではなく、レッスンや練習にドリルやアクティビティを取り入れるときも同様に有効な場合があります。 教師やコーチは、生徒がさまざまなドリルやゲームの実行方法を理解していると思いがちなので、タスクの実行方法を説明するだけです。 しかし、実際には、多くの生徒がその説明を理解していない可能性があります。 課題を実演し説明する際には、パートナーや少人数のグループであっても、生徒のボランティアを利用することが有効であり、効率的です。 残りのグループは、タスクの実行方法を見たり聞いたりすることができるので、生徒が練習に送り出されるときの混乱を最小限に抑えることができます。 もし、デモンストレーションが正しく行われなかったとしても、気にする必要はありません。 生徒も、先生やコーチが修正するのを聞いたり、実演中にグループによって改善されるのを観察したりすることで学びます（Hebert, 2018; Magill and Anderson, 2017）。
最後に、あなたのショー＆テルが効果的だったかどうかを知るにはどうすればよいでしょうか。 言い換えれば、生徒が何をすべきかを知っていると確信していますか？ 生徒がスキルやタスクを練習する前に、素早く理解度を確認する戦略を実施しましょう。 理解度を確認する方法の1つは、実演中または直後に、生徒に実行させようとしている動作を見せてもらうことです。 例えば、バレーボールのフォアハンドのグリップや、セットショットのシュート動作を練習する前に見せてもらうことができます。 もう一つの簡単な理解度チェックの方法は、生徒に特定の質問をし、それに答えてもらうことです。 焦点の定まった質問は、例として、学生が練習するよう求められている特定の動きの合図、実行する反復の数、またはドリル中のグループ メンバーの動きに関連する可能性があります。 一方を単独で使用すると、両方を一緒に使用する場合ほど効果的ではありません。 伝えるときは見せる、一度に1つか2つの特定のスキル要素に焦点を当てる、動きを明確にするために教えの合図を使う、そして、理解度をチェックすることを忘れないようにしましょう。 レッスンや練習セッション中に効果的なデモンストレーションを使用することは、教師やコーチにとって非常に貴重な指導ツールです」
Herbert, E. (2018). 学習モデル（または2つ）の観察が運動技能習得に及ぼす効果。 Journal of Motor Learning and Development, 6: 4-17
Magill, R.A. and Anderson, D. (2017). 運動学習と制御-概念と応用，第10版． New York: マクグロウヒル.
SHAPE America. (2014). 全米基準 & k-12体育の学年別成果. 健康・体育教育者協会. Champaign IL: Human Kinetics.
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