一般に信じられていることとは異なり、風邪やインフルエンザは細菌ではなくウイルスによって引き起こされるため、抗生物質は何の効果もありません。 そのため、このような場合は、「痒いところに手が届く」状態であることが大切です。 そのためには、水分補給と十分な休養をとることが一番です。
風邪薬には大きく分けて、充血除去剤、鎮咳剤、去痰剤の3種類があります。 最も人気のあるブランドの中には、これらの作用を2つ以上組み合わせて、複数の症状を緩和するものがあります。 買う前にボトルを見て、どのメカニズムがあなたの症状を助けるかもしれないかを知ることが重要です。
注:咳が数週間続く、101°F以上の熱がある、濃い黄色や緑の痰(または血)を吐く、または喘ぐ場合は、ロビタシンを置いて医者に電話する時です。
Decongestants (SUDAFED)
Decongestants work by reducing inflammation in your nose and airways, thus make you easier to breathe.
Good for the following: 上気道(顔や首)の鼻づまりやその他の混雑
には役立ちません。 咳、鼻水
注意すること。 充血除去剤を3日以上服用しないでください。 もし服用した場合、リバウンド効果を経験するかもしれない。
咳止め薬(HALLS、DELSYM、ROBITUSSIN DM)
咳止め薬は咳反射を停止することによって作用します。 これは、特に何日もハックしている場合は、良いことのように思えるかもしれませんが、咳は、胸や喉にある不快なものを取り除こうとする体の働きです。 また、咳止めが実際に効くという証拠はほとんどありません(効かないという証拠もほとんどありませんが)。
に適しています。
効き目:咳を抑えて眠れる可能性がある
効かない。 鼻づまり、風邪のひき始め
注意すること
。 多くの咳止め薬には、デキストロメトルファン(ロビタシンDMの「DM」)と呼ばれる添加物が含まれており、心拍数を速める可能性があります。
EXPECTORANTS (MUCINEX)
その名の通り、去痰剤は体内の汚物を薄めて、咳をして吐き出せるようにする働きがあるのです。 水を飲むのも効果的です。
こんな時におすすめです。 胸が痰でいっぱい
こんな人には向いていません。 また、このような場合にも、「痒いところに手が届く」ような感覚を味わうことができます。 咳止めと同様、去痰剤が実際に役立つという証拠はほとんどない。 咳に注意してください。 薬が効いていないと感じたら、飲み続ける理由はありません。
すべての写真提供:iStock.