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しばしば「イースト感染」と呼ばれる外陰部カンジダ症（VVC）は、すべての女性の75％が生涯で少なくとも一度はかかると推定されています。 また、45%の女性が複数回発症し、5%から8%の女性が1年間に4回以上発症する再発性疾患であることが分かっています。 これらの統計が示すように、外陰部カンジダ症は一般的であると同時に、非常に広く蔓延している病気なのです。 この記事では、カンジダとは何か、それが女性の体にどのような影響を与えるのか、そしてカンジダを自然に排除するためにどのように健康を促進するかを正確に説明します。
外陰カンジダ症（VVC）は、膣内の有益な細菌と潜在的に有害な細菌とのバランスが悪くなったときに発生します。 膣内には約50種類の細菌が生息しており、病原菌に対する防御のために3.5～4.5の間で最適なpHを維持しています。 カンジダ・アルビカンス（カンジダ）は、膣内に存在する酵母の主要種の一つで、主に有益な細菌種である乳酸菌によって制御下に置かれています。 健康な膣内では、乳酸菌が膣内人口の約90％を占め、乳酸と過酸化水素を生成し、その両方が酸性の保護環境を作り出しています。 生活習慣や環境要因で乳酸菌が減少するとバランスが崩れ、カンジダが過剰に繁殖するようになります。 経口避妊薬、殺精子剤、潤滑油、抗生物質、合成下着などは、細菌のバランスを崩す原因としてよく知られています。
カンジダは、健康志向のコミュニティにおける主要な流行語となっており、この状態を取り上げた記事や書籍は、最近どこにでもあるように思われます。 メインストリームでの露出が劇的に増加しているため、これらの記事を批判的に読み、分析することが重要です。 カンジダがどのように蔓延し、個人の健康全般にどれだけ深い影響を及ぼすかについては、大きな論争があります。 代替医療の専門家の中には、女性を「全身性カンジダ」と診断する人もいます。これは、カンジダの過剰増殖が血流に乗って全身に広がり、頭痛、疲労、消化不良、皮膚症状など、数え切れないほどの症状を引き起こしていると説明します。 従来の医学では、この状態を「全身性カンジダ症」と呼んでいましたが、この稀な症状は、免疫力が著しく低下した患者さん（例えば、臓器移植後に免疫抑制剤を投与されている患者さんやHIVなどの疾患）にのみ発生するのです。 全身性カンジダ症は、心臓、肺、中枢神経系の他の病気や感染症とも関連するため、その深刻さに注意する必要があります。 代替医療の専門家の中には、全身性カンジダという言葉を使う人がいますが、それは病名に誤りがあり、実際には血流中のカンジダではなく、バランスの悪いマイクロバイオームのことを指している可能性が高いのです。 自然療法医と従来の医師のどちらを受診するにしても、誤った診断を避けることが重要です。
VVCが疑われる場合は、医師のサポートを受けることが重要です。 簡単に手に入る市販の従来の治療法では、多くの女性が誤診や誤った治療をしたり、基礎疾患に対処できなかったりします。 糖尿病、クッシング病、アジソン病、甲状腺機能低下症および亢進症、白血病、妊娠などはすべて、イースト菌感染症を再発させる可能性のある疾患の一例です。 VVCのほとんどの女性は、痒みと不快感を経験します。 その他の症状としては、膣や外陰部の炎症と腫れ、排尿時や性交時の痛み、カッテージチーズに似た濃い膣分泌物などがあります。
VVCの広範性を考えると、症状の緩和をサポートするだけでなく、症状発現の根本原因を理解しようとする全体的なアプローチは、賢明かつ必要であると思われます。 治療では、症状の緩和だけでなく、膣内の生態系とpHのバランスを整え、免疫力を高め、炎症を抑えることに重点を置いています。 膣内細菌叢のバランスを整えるには、食事によって腸内細菌叢を回復させることも必要です。 この2つを結びつけた1977年の研究では、VVCを繰り返す女性参加者全員の便にカンジダが存在し、VVCのない参加者には存在しないことがわかりました。 この関係を明らかにするにはさらに研究が必要ですが、腸内細菌と膣内細菌の関連は、多くの患者さんにとって不可欠なものである可能性があります。 食事は、私たちの免疫力、ホルモンバランス、膣の生態系に影響を与え、さらなる病気の予防と治療の土台となります。 特にカンジダの過繁殖をターゲットにする場合、食事の糖分、単純炭水化物、アルコールを避けることが重要で、これらは免疫力を低下させるだけでなく、カンジダの繁殖を可能にします
栄養補給として、乳酸菌はカンジダの過繁殖の際に生じる不足を補うのに役立ちます。 研究はまだ決定的ではありませんが、補充することの有効性を示す研究があります。 ある研究では、重要な免疫調節因子として乳酸菌の役割を実証し、より多くの乳酸菌を持つ女性は、VVCだけでなく、細菌性膣炎に感染する可能性が低いことが示された。 プロバイオティクスとして経口、ヨーグルトのようなプロバイオティクス食品で、または膣内：乳酸菌は、多くの形態で摂取することができます。 HIVの女性を対象としたある研究では、膣内の乳酸菌と従来の抗真菌錠剤を比較し、どちらの治療法も同じ効果があることが実証されました。 すべてのプロバイオティクスカプセルや食品と同様に、ラベルを分析し、それらが問題を悪化させることができる追加された砂糖なしで、高品質の乳酸菌を含むことを確認することが重要です。
女性の健康の専門家と自然療法医、トリハドソン、NDは、ホウ酸膣座薬がVVCに対する最も効果的な自然治療であると述べています。 1つの調査は慣習的なantifungal代理店から変化しなかった患者の98%の治療率を持っているためにホウ酸を示した。 肯定的な研究に加えて、ホウ酸は安価、入手しやすいです。 Hudson博士は、600mgの膣座薬を1日2回、急性感染症には3～7日間、慢性感染症には2～4週間使用することを勧めている。
外陰カンジダ症の自然療法は他にもたくさんありますが、カンジダ感染に直面したとき、体全体を考え、治療することが重要な要素になります。 自然療法医は、外陰部カンジダ症の予防と治療のために、患者が自分の体に備わっている自然治癒力を発見し、免疫システムを強化し、有益なバクテリアのコロニー形成をサポートし、食事、ライフスタイル、天然サプリメントと連携してサポートすることを支援します。 8501>
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