What is it?
ビタミンKは緑の葉野菜やブロッコリー、芽キャベツなどに含まれるビタミンです。 ビタミンKの名称はドイツ語の「Koagulationsvitamin」に由来し、
様々な形態のビタミンKが医薬品として世界中で使用されています。 しかし、アメリカでは、ビタミンK1（フィトナジオン）しかありません。 ビタミンK1は、毒性が低く、早く効き、強く、特定の症状によく効くため、一般に好ましいビタミンKの形態です。
体内では、ビタミンKは血液凝固に重要な役割を果たします。 そのため、「血液をサラサラにする薬」を大量に投与した場合の効果を逆手に取り、ビタミンKが不足している新生児の血液凝固障害を予防したり、サリチル酸塩、スルフォンアミド、キニーネ、キニジン、抗生物質などの薬剤による出血を治療するために使用されています。 また、ビタミンKは、体内でビタミンKが不足した場合に起こるビタミンK欠乏症の治療と予防に使用されます。 また、骨が弱くなる（骨粗鬆症）の予防や治療、胆汁性肝硬変という肝臓の病気によく伴うかゆみの緩和にも使われます。
ビタミンKは、皮膚の細い静脈やあざ、傷跡、妊娠線、やけどを取り除くために皮膚に塗ることが多いようです。 また、顔に赤みやニキビができる肌トラブルである酒さの治療にも外用として使用されています。 手術後、ビタミンKは皮膚の治癒を早め、あざや腫れを抑えるために使用されます。
医療機関は、血液凝固問題の治療のためにビタミンKを注射で投与します。
血液凝固以外の体内でのビタミンKの役割について理解が深まり、食事中のビタミンKの推奨量を増やすよう勧める研究者も出てきました。 2001年、国立医学・食品・栄養研究所は、ビタミンKの推奨量をわずかに増やしましたが、それ以上の増量は断念しました。 ビタミンKの推奨量を大幅に増やすには十分な科学的根拠がないと説明した。
Natural Medicines Comprehensive Databaseは、科学的根拠に基づき、以下の尺度で有効性を評価しています。 有効、おそらく有効、有効の可能性あり、効果がない可能性あり、効果がない可能性あり、効果がない可能性あり、効果がない、判断するための証拠が不十分
本製品の有効性評価は以下の通りです。
- ビタミンK不足の治療と予防に有効です。
- 一部の出血または血液凝固障害の予防
- 血液凝固を防ぐためにワルファリンを過剰に使用した場合の効果
判断するための十分な証拠がない…
- 弱い骨（骨粗しょう症）。 これまでのところ、ビタミンKの骨強度および骨粗鬆症患者の骨折リスクに対する効果に関する研究結果には見解の相違があります。
- 嚢胞性線維症
- 心疾患
- 高コレステロール
- 静脈瘤
- 血腫
- 傷.
- ストレッチマーク.
- やけど.
- むくみ.
- その他の症状.
- その他.
。
これらの用途におけるビタミンKの有効性を評価するには、さらなるエビデンスが必要です。
ビタミンKは血液凝固などに必要な必須ビタミンです。
ビタミンKはほとんどの人に安全です。
特別な警告と注意事項：
妊娠中および授乳中：1日の推奨量を摂取すれば、ビタミンKは妊娠中および授乳中の女性にとって安全と考えられますが、医師のアドバイスなしにそれ以上の量を使用しないでください。
腎臓病：腎臓病で透析治療を受けている場合、ビタミンKの過剰摂取は有害な場合があります。
肝臓病：重度の肝臓病による凝固障害の治療には、ビタミンKは有効ではありません。 実際、ビタミンKの大量摂取は、こうした人々の血液凝固障害を悪化させることがあります。
Warfarin (Coumadin)
相互作用の程度 = 重大 この組み合わせを服用しないでください
ビタミンKは体内で血液凝固に利用されています。 ワルファリン（クマジン）は、血液凝固を遅らせるために使用されます。 ビタミンKは血液の凝固を助けることで、ワルファリン（クマジン）の効果を低下させることがあります。 定期的に血液をチェックするようにしましょう。 ワルファリン（クマジン）の投与量を変更する必要があるかもしれません。
コエンザイムQ-10
コエンザイムQ-10はビタミンKと化学的に似ており、ビタミンKと同様に血液凝固を促進すると考えられています。 この2つの製品を併用すると、どちらか一方を単独で使用した場合よりも、血液凝固が促進される可能性があります。 この組み合わせは、血液凝固を遅らせるためにワルファリンを服用している人にとって問題となる場合があります。
Tiratricol
Tiratricol は、ビタミンKが血液凝固に果たす役割を阻害することが懸念されます。
ビタミンA
動物では、高用量のビタミンAはビタミンKの血液を固める能力を妨害する。 しかし、このことが人でも起こるかどうかは不明です。
ビタミンE
ビタミンEの大量摂取（800単位/日以上など）は、ビタミンKの血液凝固作用を弱くする可能性があります。 血液凝固を防ぐためにワーファリンを服用している人や、ビタミンKの摂取量が少ない人では、ビタミンEの大量摂取は出血のリスクを高める可能性があります。
食品との相互作用は知られていません。
科学的研究において、以下の用量が研究されている：
ORAL：
- 低プロトロンビン血症などの凝固障害に対して：ビタミンK1（フィトナジオン）2.5～25mg。
- 抗凝固剤であるワーファリンを過剰に投与したときに起こる出血に対抗するために、通常1～5mgのビタミンKを使用しますが、正確な必要量はINRという検査で決定されます。
ビタミンKの1日の推奨摂取量を決定するには十分な科学的情報がありません。 その代わりに、1日あたりの摂取量（Adequate Daily Intake：AI）の推奨がなされている：AIとは。 0～6ヶ月の乳児用：2mcg、6～12ヶ月の乳児用：2.5mcg、1～3歳の子供用：30mcg、4～8歳の子供用：55mcg、9～13歳の子供用：60mcgです。 14～18歳の青少年（妊娠中または授乳中の者を含む）には75mcg、19歳以上の男性には120mcg、19歳以上の女性（妊娠中または授乳中の者を含む）には90mcgを投与する。
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