Ah-choo! くしゃみが出そうなのに、それを止めることができない。 それは、くしゃみが反射的に起こるからです。 「あなたの鼻が刺激されると、あなたの体は自動的にあなたの気道をクリアしようとする」トッド Rambasek、MD、ENT & アレルギー健康サービス クリーブランドのアレルギーと免疫学者を言います。 その結果がくしゃみです。
その一瞬の出来事は、実際にはイベントの正確な連鎖の最後の行為である。 風邪、花粉、煙、粘液、コショウなど、鼻の粘膜が刺激を受けると、体は反応モードに入ります。 胸の筋肉が肺を圧迫するのです。 胸の筋肉が肺を圧迫することで、空気が上方に押し出されます。 胸の筋肉が肺を圧迫し、空気が上方へ押し出されます。喉と口の間の開口部はそれを嫌がり、閉まります。 時速100マイルもある強力な空気が、くしゃみという形で鼻から押し出されるのです。 くしゃみが起こる」ミッチェル H. グレーソン、MD、アレルギーと臨床免疫学部門の教授ミルウォーキーでウィスコンシン州のメディカル カレッジでは、くしゃみをすると、反射的にプロセスの一部としてあなたの目を閉じると言います。 都市伝説では、目を開けたくても開けられないと言われています。 実際、「とても難しいことですが、くしゃみをするときに目を開けていてはいけないということはありません」と、グレイソン博士は述べています。
なぜ、ある人は一度だけくしゃみをし、ある人は2、3回、あるいは4、5回くしゃみをすると止まらなくなるのでしょうか。 「それは鼻の炎症の程度に関係しています」とランバシク博士は説明します。 また、”li “は、”li “が “li “であることを意味し、”li “が “li “であることを意味します。 「これは神経学的な反射であり、人によって異なります。 人によっては、10～20回連続してくしゃみをすることもあります」
なぜ、大きなくしゃみをする人と小さなくしゃみをする人がいるのでしょうか。 「ある程度、人は音量をコントロールすることができます」とランバシクは言います。 “それはゲップのようなものです。
くしゃみの原因
くしゃみの引き金になるものはたくさんあります。 より一般的なくしゃみの原因には、次のようなものがあります：
- ペットのふけ、花粉、ブタクサなどの物質に対するアレルギー
- ほこり、強いにおい、粉、コショウなどの刺激物
- 風邪を引き起こすウイルス
明るい光の中に入ると、それがくしゃみを誘発すると気づく人もいます。 これは光線性くしゃみ反射として知られており、遺伝的特性であると考えられています。 およそ4人に1人、多い人では3人に1人がこの反応を持っています。 理由は不明だが、視神経がくしゃみ反射を司る神経の近くを横切っているからかもしれない、とグレイソンは言う。 「その信号の一部が飛び越える可能性があります」
気温の変化は、人がくしゃみをする最も一般的な理由の 1 つです。 「温度変化は古典的な刺激物であり、暑いところから寒いところへ、あるいは寒いところから暑いところへ行くのです」と、Rambasek 氏は説明します。 「
Take Care When You Sneeze
くしゃみをすると、空気中に刺激物質が放出されます。 お母さんの言うとおりです。 風邪やその他の病気の原因となるウイルスやその他の細菌が広がるのを防ぐために、くしゃみをするときはティッシュで口と鼻を覆いましょう。 ティッシュが手元にない場合は、頭を回転させ、肩に向けてくしゃみをしてください。 手で鼻をかばう場合は、かならず手を洗ってください。