El dolor y el sufrimiento que está experimentando puede mejorar – nuestro centro de rehabilitación residencial puede ayudar. Su vida y la felicidad es mucho más importante que el estigma contra la búsqueda de rehabilitación. Da el paso y nuestro centro de tratamiento de TEPT reconocido a nivel nacional te proporcionará un entorno seguro y te hará parte de nuestra familia. Usted ha cumplido con su deber, puso su propia vida en riesgo para proteger a aquellos de nosotros que nunca han ido a la guerra. Permítanos darle las gracias ofreciéndole compasión y apoyo durante sus días más oscuros, y ayudándole a empezar a curarse de todo lo que ha vivido.
Nuestro centro de rehabilitación residencial ofrece muchos tipos de técnicas terapéuticas para ayudarle a procesar y aceptar su experiencia de combate, a dominar sus reacciones y a restablecer una sensación de esperanza, eficacia personal y control sobre su vida. Utilizamos enfoques terapéuticos de trauma validados empíricamente para el TEPT relacionado con el combate que incluyen:
Terapia de exposición prolongada: incluye una serie de tratamientos en nuestro centro, cada uno de los cuales enseña técnicas de relajación y afrontamiento. Dependiendo de la técnica, se le puede guiar gradualmente a través de pensamientos y recuerdos progresivamente estresantes relacionados con su experiencia de combate mientras utiliza sus estrategias de afrontamiento o discute los recuerdos del evento en un entorno individual o grupal. Esto le permite volver a conectar con las emociones asociadas a su trauma y le ayuda a procesar estas emociones mientras trabaja con los recuerdos.
Terapia dialéctica conductual (DBT): enseña habilidades de atención plena, formas de permanecer en el presente, técnicas para restablecer las relaciones, métodos para ayudarle a regular sus emociones y habilidades para tolerar las emociones extremas y la angustia.
Terapia interpersonal (TIP): trabaja para ayudarle a adaptarse a sus nuevos roles en la vida y le ayuda a aprender a manejar mejor las disputas de roles interpersonales con otras personas significativas.
Terapia cognitivo-conductual (TCC): Le ayudamos a desafiar y sustituir los pensamientos negativos, dolorosos, intrusivos e incontrolables relacionados con sus experiencias traumáticas, como la vergüenza, la culpa o la autoculpabilidad. Desafiar los sentimientos, como la culpa del superviviente, y sustituirlos por creencias correctas puede ayudarle a aceptar la culpa que siente. Una vez que aprenda a reestructurar los patrones de pensamiento negativos por pensamientos realistas y positivos, habrá ganado control sobre sus pensamientos y los efectos que tienen en sus emociones y comportamientos.
Terapia familiar intensiva: (Semana de la familia) Sabemos lo crucial que es el apoyo de los seres queridos mientras usted procesa sus experiencias y traumas relacionados con el combate. La familia puede desempeñar un papel enorme para ayudarle a ver el futuro como un lugar brillante y positivo. Es posible que los seres queridos necesiten procesar y validar sus propios problemas relacionados con su tiempo de combate y el TEPT. El personal de nuestro centro de rehabilitación educará a sus seres queridos sobre el TEPT relacionado con el combate, el tratamiento y su cuidado continuo. El apoyo de la familia puede enseñarle que los demás se preocupan por usted tal y como es, sin juzgarle, lo que puede socavar los pensamientos negativos que tiene sobre sí mismo.
Terapia experiencial: los recuerdos traumáticos también se procesan a través de modalidades sensoriales, ya que los recuerdos que pueden desencadenar la angustia suelen tener una base sensorial. Como muchas personas que sufren TEPT relacionado con el combate han experimentado múltiples traumas, hay muchos tipos de desencadenantes potenciales. Algunos tratamientos y actividades experienciales que utilizamos incluyen:
- Expresión creativa
- Arteterapia
- Experimentación dramática
- Compartir tareas y entradas seleccionadas del diario con el grupo
- Curso de cuerdas
- Equinoterapia
- Escribir en diarios