Escrito por Hannah Blum, autora de La verdad sobre lo roto: The Unfixed Version of Self-Love
Hay pautas estándar establecidas sobre cómo se supone que debemos amar. Hay un proceso sobre cómo se supone que debemos revelar nuestras emociones a alguien. Si no sigues estas pautas, se te considera que amas demasiado. Yo caigo en esta categoría al 100% Como alguien que vive con trastorno bipolar, me baso en las emociones. En el pasado, me sentía culpable por sentir tan profundamente, pero a medida que he crecido, he aprendido a enamorarme de esta parte de mí. Espero que este post te inspire a hacer lo mismo.
La verdad sobre el amor
Hace años mi miedo a que me consideraran demasiado me impedía entregar mi corazón a alguien a quien amaba profundamente, alguien con quien estaba conectada. Jugué al juego del amor porque eso es precisamente lo que se ve como un juego. Perdí.
Aprendí rápidamente que no nos arrepentimos de las personas que amamos; nos arrepentimos de las personas que no amamos, de las personas a las que no dijimos te quiero.
He soportado muchos corazones rotos, pero ése fue el peor. Fue el dolor de romper mi propio corazón. Me sentí vacía porque amé en contra de mi verdad. Las personas que siempre me decían que mis emociones se interponían en el camino del amor me hacían sentir avergonzada. Mis emociones extremas estaban mal, así que las reprimí.
¡No digas te quiero porque los alejarás!
¡No hables de __ porque podrían apagarse!
¡El o ella te querrá más si no respondes a su texto!
Todo esto equivale a una cosa=no ser honesto.
Cuando me presenté sobre la vida con el trastorno bipolar, y mi verdad floreció, también lo hizo el amante demasiado dentro de mí. Ahora llevo esas palabras con orgullo, y tú también deberías. La gente asocia el amor con cosas que dan miedo, como un compromiso serio, renunciar a tu estilo de vida, anillos de compromiso, mudarse y comprar un perro, comprar una casa y casarse. Lo asociamos a estas presiones aterradoras.
No sé tú, pero en mi vida, «te quiero» significa precisamente eso. Te quiero. No se exige una relación o un compromiso serio. Estoy expresando mi verdad; realmente es en beneficio mío, no de la otra persona. Es algo que no decimos pronto ni con la suficiente frecuencia. Son palabras que nos guardamos para nosotros mismos cuando no deberíamos. Mi argumento es, y siempre será, por qué no le diría a alguien que le quiero cuando sé que en el fondo de mi corazón lo hago.
¿Por qué rechazamos el amor y a las personas que nos lo dan? Creo que es porque la gente vive en una época en la que quererse a uno mismo es casi imposible. Aceptar el amor se siente inmerecido. Buscamos la superficie para llenarnos en lugar de las cosas que son puras y reales en este mundo, siendo el amor una de esas cosas.
Es algo hermoso saber que te aman independientemente de cómo te sientas. Es raro encontrarse con una persona que te haga sentir genuinamente amado por cada parte de ti mismo, ya sea demasiado o demasiado pronto. Si tienes la suerte de conocer a una de estas personas agradécelo.
La verdad es que el amor no se calcula. El amor no es lineal, pero amamos como si lo fuera. Las conexiones se forman sin razón. Los vínculos surgen sin lógica.
La belleza del amante demasiado
Los que amamos así, somos los que nos entregamos sabiendo las consecuencias. Sabiendo que nos podrían arrancar el corazón, pero aun así nos acercamos a la línea de buena gana y colocamos nuestro corazón allí con delicadeza. Y en mi opinión, eso es audaz. No es una locura; es valiente.
Los que amamos demasiado no tenemos miedo, no lo tememos, y tal vez deberíamos, pero una y otra vez seguimos mostrándonos vulnerables a la espera de volver a amar. Eso no nos hace poco amables; nos hace inolvidables.
De acuerdo, tal vez reaccionaste de forma exagerada o analizaste demasiado la situación. Tal vez te sentiste inseguro y lo expresaste porque tus emociones te consumieron. Vale, es algo de lo que hay que ser consciente pero no es algo por lo que sentirse mal.
Nadie es perfecto en una relación, y por supuesto, hay una línea. Si estás llorando todos los días porque a tu novio o novia le ha gustado la foto de alguien en las redes sociales o no te ha contestado el mensaje lo suficientemente rápido, sí, eso es mucho. Si haces continuamente una escena por algo pequeño, entonces sí es un problema. Pero creo que para la mayoría de nosotros, es simplemente que amamos sin una línea de tiempo o una guía. Si lo sentimos, lo decimos; actuamos en consecuencia. Lo siento, pero ¿qué carajo tiene de malo eso?
En serio, cuando lo piensas, ¿de qué eres realmente culpable? ¿Los dañaste físicamente? ¿Los manipulaste? ¿Mentiste? Sí claro, si hiciste una o todas esas cosas, por qué alguien debería quedarse contigo. ¿O es que tus pensamientos y emociones ansiosas se interpusieron en tu camino para comunicar algo? ¿Confesaste tu amor cuando se consideraba que era demasiado pronto? No es algo por lo que debas castigarte, y me niego a creer lo contrario. Sin embargo, de lo que sí somos culpables es de castigarnos a nosotros mismos.
Si alguien sólo está dispuesto a amar las partes de ti que responden a sus creencias sobre el amor, entonces muéstrale la puerta. Mis emociones, sean extremas o no, son esenciales para lo que soy. Alimentan tanto mi luz como mi oscuridad, y tienes que aceptar ambas cosas si me quieres.
Elige siempre el amor
He aprendido a ser más exigente con quién entrego mi corazón, pero siempre estaré en la línea, luchando por él, porque creo que si hay algo por lo que debemos saltar, es el amor.
Cada día es precioso, así que si te estás conteniendo porque temes ser rechazado o entregarte, mi consejo es que en el momento en que dejes de leer esto, vayas a por ello.
Para más contenido sobre salud mental sigue a @hannahdblum
En su primer libro, La verdad sobre lo roto: La versión sin arreglos del amor propio, Hannah Blum redefine lo que significa amarse a uno mismo y lleva a los lectores a un viaje inolvidable hacia el abrazo de lo que te hace diferente compartiendo historias cautivadoras que no te abandonarán después de la lectura. Un libro que te dará una nueva perspectiva sobre las enfermedades mentales, ya que Hannah comparte su mensaje sin disculpas, basado en su vida de vivir con una enfermedad mental en una sociedad que la ha etiquetado a ella y a otros como rotos.