Como terapeuta ocupacional y madre he reunido las mejores actividades para su niño de 20 meses. Estas actividades se centrarán en fortalecer su desarrollo cognitivo (mente) y motor (movimiento).
Como siempre dice mi amigo Gordie «Si quieres convertirte en un gran chef, tienes que trabajar con grandes chefs». Y eso es exactamente lo que hice.
He estado acechando a mamá cocinando en la cocina desde hace algún tiempo. Empezó cuando tuve mi escalera de mano. Mirando en las ollas mientras ella removía, hervía y creaba una magia que hacía agua la boca. Luego, a medida que fui creciendo, pude mirar más de cerca y con más precisión. Apuesto a que ella pensó que yo sólo estaba balbuceando y dando tumbos, pero en realidad estaba aprendiendo. Calculando… 2 tazas de agua… 1 huevo… sí, lo tengo… esto es más fácil de lo que pensaba.
Un día, nos aventuramos fuera de nuestro pequeño castillo cerca del bosque. Sabía que era el momento de dar rienda suelta a mi Chef interior. Había muchas opciones. Cogí algunos palos, piedras, hojas, tierra…. ¡mucha tierra! Luego, eché un poco de agua en mi cubo y uno a uno fui añadiendo mis ingredientes. Me divertí mucho echándolos y mezclándolos. Entonces, decidí que necesitaba más agua. Incliné la cabeza hacia atrás y grité con todas mis fuerzas: «Más agua». Mamá echó un poco, pero no fue suficiente. Levanté la cabeza y volví a gritar «¡¡¡Más!!! Más agua!»… entonces mamá me echó esa mirada. Ups. Gordie siempre dice que «cocinar es cuestión de pasión».
Nos vemos el mes que viene.
Los juegos táctiles son muy divertidos y muy beneficiosos para el procesamiento sensorial. También ayudan a construir una base para muchos hitos del desarrollo, incluyendo las habilidades motoras finas y gruesas.
Abajo he incluido mis 10 mejores actividades sensoriales para su niño de 20 meses. Entre ellas hay también muchas actividades centradas en el juego táctil.
Como siempre, estas actividades han sido probadas. Disfruta
Actividades para tu niño de 20 meses
1. Guiso de la naturaleza
| Habilidades desarrolladas | Sentidos dirigidos |
|---|---|
| Habilidades motoras finas, coordinación bilateral &coordinación mano-ojo | Sentidos visuales &táctiles |
Cómo jugar
En tu próxima aventura en la naturaleza recuerda llevar un cubo y unas cuantas botellas de agua llenas. Después de explorar un poco puedes parar y empezar tu lección de cocina. Para hacer el «guiso de la naturaleza», haz que tu hijo pequeño vierta un poco de agua en el cubo. A continuación, empieza a recoger objetos del entorno como piedras, palos, arena, hojas, flores, hierba, bellotas. En realidad, cualquier cosa que esté cerca se «cocinará» bien. Haz que tu hijo eche sus «ingredientes» y los remueva con una cuchara (un palo más grande). Esta aventura culinaria puede mantener a tu hijo entretenido durante un buen rato.
Verán cómo el agua clara se vuelve húmeda por toda la arena/suciedad. Disfruta de todos los sonidos de los palos, las piedras golpeando los lados del cubo mientras lo revuelven. Puede empezar a enseñarles el peso observando cómo los objetos más pesados se hunden hasta el fondo y los más ligeros, como la hierba, flotan en la parte superior.
¡Disfrute experimentando con su hijo!
2. Diversión floral
| Habilidades desarrolladas | Sentidos dirigidos |
|---|---|
| Habilidades motoras finas, coordinación mano-ojo, coordinación bilateral &habilidades de percepción visual | Táctil, propioceptivo & sentidos visuales |
Cómo jugar
Si tienes unas flores en casa no las tires en cuanto empiecen a secarse. Hay varias formas de que tu hijo juegue con las flores secas.
- Colócalas en una alfombra y haz que tu hijo las explore utilizando sus manos o pies. Puede aplastarlas, pisarlas o separarlas.
- Pegue papel de contacto (con la cara adhesiva hacia arriba) en una pared. Haga que su hijo pegue pétalos o pequeñas ramas de flores para hacer su creación.
- Ordenarlas por color o tipo.
- Una vez que terminen con el papel de contacto puede enrollarlo en forma de listón (pegado por fuera). A continuación, haz que tu hijo golpee las flores secas para ver qué se pega a ellas.
- Por último, puedes colocar las flores en un poco de agua y hacer que tu hijo explore de esa manera.
3. Estampado de patatas
| Habilidades desarrolladas | Sentidos dirigidos |
|---|---|
| Percepción visual& Habilidades de coordinación mano-ojo | Sentidos visuales táctiles & |
Cómo jugar
Es una actividad tan divertida. Corta las patatas por la mitad. Luego tallar algunas formas. Vea los ejemplos de arriba.
Luego deje que su niño pequeño corra a lo loco estampando.
4. Carrera de obstáculos voladores
| Habilidades desarrolladas | Sentidos dirigidos |
|---|---|
| Equilibrio, planificación motora (capacidad de conceptualizar, planificar y realizar una tarea desconocida), conciencia corporal, coordinación bilateral, fuerza de manos y hombros, fuerza del núcleo, control del tronco &habilidades visuales | Propiocepción, vestibular, táctil &sentidos visuales |
Cómo jugar
La carrera de obstáculos de hoy consiste en un tema de vuelo. Antes de empezar haz unos aviones de papel para esta aventura. Cuando prepares una carrera de obstáculos, intenta que su complejidad se corresponda con el nivel de habilidad de tu hijo. Asegúrate de que haya algún reto para mejorar sus habilidades mientras se mantiene la diversión.
Todo lo que necesitas son algunas almohadas, cojines, mantas, mesas, sillas y cajas. Tú y tu hijo podéis empezar fingiendo que sois aviones extendiendo los brazos hacia los lados. Ayuda a tu hijo si tiene problemas para imitarte. Empieza volando por el suelo y luego vuela más alto y más bajo subiendo y bajando por los muebles. Si vuelas encima de cajas pequeñas, puedes empezar a animar a tu hijo a bajar de un salto. A continuación, puedes volar sobre nubes de baches (almohadas extendidas en el suelo). Por último, vuela muy alto (encima del sofá o la mesa). Puedes aparcar el avión allí y sacar unos aviones de papel ya hechos. Tu hijo se divertirá mucho tirándolos al suelo y viéndolos volar.
5. Jugar con pelotas
¡Pelotas, pelotas y más pelotas! A todos los niños pequeños les encanta jugar con pelotas. Lanzarlas, darles patadas, hacerlas rodar, dentro o fuera… todo vale.
| Habilidades desarrolladas | Sentidos dirigidos |
|---|---|
| Coordinación mano-ojo, coordinación pie-ojo, equilibrio, habilidades de percepción visual, habilidades bilaterales, sincronización, secuenciación, planificación motora &atención | Sentidos visuales, vestibulares, táctiles &propioceptivos |
Cómo jugar
Puedes probar cualquiera de estas actividades:
- Lanzamiento sencillo de ida y vuelta con tu hijo pequeño. Nota: Las pelotas de tamaño medio y de densidad más suave son más fáciles de atrapar.
- Patear de un lado a otro con su hijo pequeño.
- Mientras está sentado en el suelo, anime a rodar de un lado a otro.
- Lanzamiento y pateo de objetivos: El objetivo puede ser un cesto de la ropa sucia vacío, una caja, una maleta, una canasta de baloncesto, etc. Dependiendo de la habilidad de su hijo, puede situarse bastante cerca del objetivo y, a medida que mejore su precisión, puede empezar a alejarlo. Una vez que su hijo tenga una buena precisión, intente levantar el objetivo ligeramente del suelo y vea si puede lanzarlo.
6. Pintura de dedos
| Habilidades desarrolladas | Sentidos dirigidos |
|---|---|
| Habilidades motoras finas, coordinación mano-ojo &habilidades de percepción visual | Sentidos visuales & |
Cómo jugar
Es hora de despertar todos esos sensores táctiles y divertirse con la pintura. Puedes utilizar la pintura de dedos que quieras. Sin embargo, he incluido una receta de pintura de dedos casera a continuación.
No creo que esta actividad necesite mucha explicación. Deje que su niño explore los colores dibujando en el papel o en sí mismo (si es agradable y cálido). Si el desorden te asusta simplemente deja que se vuelvan locos con la pintura mientras están en la bañera o en la ducha. Es fácil limpiar el entorno y a ellos.
Receta de pintura de dedos
Ingredientes
- 3 cucharadas de azúcar
- ¾ de taza de harina de maíz
- 2 tazas de agua
- Colorante alimentario
Qué hacer
- Mezclar los ingredientes secos (azúcar & harina de maíz)
- Dividir los ingredientes secos dependiendo de la cantidad de colores
- En otro bol mezclar el agua con el colorante alimentario (dividir la cantidad dependiendo del número de colores. Por ejemplo, si usas 4 colores, usa ½ taza de agua para cada color)
- ¡Combina los dos y disfruta!
7. El escondite de la taza
| Habilidades desarrolladas | Sentidos dirigidos |
|---|---|
| Permanencia de los objetos (La permanencia de los objetos es la comprensión de que los objetos o las personas siguen existiendo incluso cuando no podemos verlos. La comprensión de este concepto es un hito cognitivo importante. Para revisar las etapas específicas de la permanencia de objetos, consulte la página de Wikipedia. ) | Sentido visual |
Cómo jugar
Equipo necesario: 2 o 3 vasos de plástico y un juguete favorito que quepa dentro del vaso.
Este es un juego sencillo que incluye esconder un juguete debajo de un vaso.
Empiece usando un vaso y luego aumente a dos y luego a tres.
Deje que su hijo pequeño le vea esconder el juguete debajo del vaso. Luego pregúntale «¿Dónde está el juguete?». A esta edad no debería tener problemas para levantar la taza y descubrir el juguete. Repite la operación con dos tazas y luego con tres. Si notas que tu hijo es muy bueno en este juego, intenta hacerlo más difícil. Con el uso de dos tazas esconde el juguete pero luego mueve las tazas. Como en esos trucos de magia que salen en la tele pero con menos tazas y a una velocidad MUCHO menor.
8. Juego de clasificación
| Habilidades desarrolladas | Sentidos dirigidos |
|---|---|
| Percepción visual, coordinación mano-ojo &coordinación bilateral | Sentido visual |
Cómo jugar
Busca una caja, cualquier caja. Puede ser de tu última entrega, una caja de cereales o una caja de zapatos. Luego reúne varias tapas u objetos planos (las formas circulares son las más fáciles). Deberías encontrar unas cuantas tapas de diferentes tamaños.
Yo utilicé una variedad de tapas de tarros y contenedores de plástico. Una vez que tenga todo el equipo, recorte agujeros que coincidan con cada uno de sus objetos (vea la imagen de arriba).
Luego haga que su niño pequeño trate de hacer coincidir cada objeto con el agujero recortado.
9. Lavado de coches con crema de afeitar
| Habilidades desarrolladas | Sentidos dirigidos |
|---|---|
| Coordinación mano-ojo, habilidades bilaterales &planificación motora (capacidad de conceptualizar, planificar y llevar a cabo una tarea desconocida) | Sentidos táctiles &visuales |
Cómo jugar
En este juego tu niño tiene que ensuciar sus coches y luego llevarlos a un lavadero.
Para ensuciar los coches:
- Pon un poco de crema de afeitar o jabón de burbujas en una mesa.
- Haz que tu hijo pequeño explore la crema de afeitar con sus coches. ADVERTENCIA: Puede que se diviertan tanto que la crema de afeitar acabe salpicando por todas partes.
Para que los coches queden limpios:
- Tenga preparado un pequeño recipiente con agua para que puedan intentar lavarlos en él.
Es posible que quieran repetir este ciclo numerosas veces.
10. Plastilina &pasta
| Habilidades desarrolladas | Sentidos dirigidos |
|---|---|
| Desarrollo de la motricidad fina incluyendo el fortalecimiento de la mano, agarre de pinza, aislamiento de los dedos, así como la coordinación mano-ojo &coordinación bilateral | Sentidos táctiles &propiocepción |
Cómo jugar
Equipo necesario: Plastilina y pasta (de diferentes formas y tamaños)
Puedes empezar esta actividad viendo qué harán con la pasta. Después de un tiempo también puedes lanzar algunas ideas para variar.
Déjate llevar por las siguientes ideas. Puedes utilizar la pasta para:
- Hacer plastilina con ella.
- Hacer huellas. Cuanta más variedad de pasta, más variedad de huellas.
- Puedes esconder pasta más pequeña en ella. Las primeras veces puede que tengas que esconder la pasta para ellos.
- Una vez que la pasta esté escondida en la plastilina tu hijo pequeño puede empezar a escarbar en ella y sacarla.
- Picar también es divertido. Empieza usando su dedo índice para hacer agujeros en la plastilina. Luego pueden poner un poco de pasta dentro. Simular que están haciendo galletas o pizza.
Mi receta favorita de plastilina sin cocción
Ingredientes
- 2 tazas de harina común
- ½ taza de sal
- 2 cucharadas de cremor tártaro
- 2 cucharadas de aceite vegetal
- 1 ½ tazas de agua hirviendo
- Colorante alimentario
Qué hacer
- Mezclar la harina, la sal, el cremor tártaro y el aceite en un bol grande
- En otro bol añade el agua y mézclala con el colorante alimentario
- Agrega ambas mezclas
- Revuelve hasta que se combinen (aún puede estar pegajoso)
- Dejar reposar
- Sacar del bol y amasar hasta que desaparezca lo pegajoso
- Si después de unos minutos de amasado sigue pegajoso entonces seguir añadiendo pequeñas cantidades de harina. Sigue añadiendo hasta que hayas alcanzado la consistencia perfecta de plastilina.
Resumen
Ahí lo tienes. Mis 10 mejores actividades sensoriales para tu niño de 20 meses. Seguro que te surgen otras ideas. Hazme saber qué actividades has probado en la sección de comentarios más abajo.
Recuerda: Cada niño pequeño se desarrolla a su propio ritmo. Si su hijo no está listo o no está interesado en las actividades de este mes, simplemente inténtelo de nuevo en unas semanas.
~ Urszula
Disclaimer: Las actividades de este blog están pensadas para el juego sensorial. No sustituyen el tratamiento de los niños con Trastorno de Procesamiento Sensorial, no son un consejo médico y no deben utilizarse en lugar de la atención de un médico u otro profesional sanitario cualificado. Estas actividades deben ser facilitadas y supervisadas por un adulto. Todas las actividades deben realizarse bajo su propio riesgo y en ningún caso Sensory Lifestyle será responsable de ningún daño.
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