Verklaring voor inwendig gebruik
AIA staat niet achter inwendig therapeutisch gebruik (oraal, vaginaal of rectaal) van essentiële oliën tenzij dit wordt aanbevolen door een arts die opgeleid is op een geschikt klinisch niveau. Een geschikt opleidingsniveau moet scheikunde, anatomie, diagnostiek, fysiologie, formuleringsrichtlijnen en veiligheidsaspecten omvatten met betrekking tot elke specifieke inwendige route (oraal, vaginaal of rectaal). Raadpleeg de veiligheidsrichtlijnen van de AIA voor het gebruik van etherische oliën.
Gebruik van etherische oliën tijdens de zwangerschap
Er zijn verschillende meningen over het gebruik van etherische oliën tijdens de zwangerschap, de bevalling en de kraamtijd. AIA beveelt aan dat scholen voor aromatherapie een educatief onderdeel opnemen over het juiste en veilige gebruik van essentiële oliën tijdens de zwangerschap, inclusief pathofysiologie, risico’s en voordelen. Dit omvat, maar is niet beperkt tot, emmenagogene en abortieve essentiële oliën.
Het opnemen van een op veiligheid gebaseerde educatieve component met betrekking tot zwangerschap zal de gekwalificeerde aromatherapiebeoefenaar voorbereiden op het bepalen van veilige oliën voor elk trimester, de juiste verdunning en een verscheidenheid aan toepassingen van essentiële oliën als aanvulling op routinematige kraamzorg. Aromatherapie beoefenaars zullen het gebruik van een etherische olie vermijden wanneer de veiligheid onzeker is.
Voorzichtige Lijst van Etherische Oliën
Er zijn bepaalde oliën die zijn geïdentificeerd als zeer giftig, kankerverwekkend of irriterend voor de huid. Hier is een LIJST van oliën die met voorzichtigheid moeten worden gebruikt. Omdat een volledige lijst van etherische oliën buiten het bestek van deze webpagina valt, is het boek Essential Oil Safety, Second Edition, van Robert Tisserand en Rodney Young een uitgebreide bron.
Is het veilig om etherische olie “puur” (onverdund) op de huid te gebruiken?
Essentiële oliën zijn geconcentreerde stoffen, en daarom raden we niet aan ze te gebruiken zonder ze eerst te verdunnen. Voeg essentiële oliën voor gebruik toe aan een draagolie, zoals jojoba, kokosnoot, amandel, of andere. Het op deze manier verdunnen biedt een zekere mate van bescherming tegen huidirritatie, allergische reacties en zelfs overgevoeligheid.
Een algemene vuistregel voor het verdunnen is om een 1% verdunning te gebruiken voor kinderen (van 6 jaar en ouder); zwangere vrouwen; oudere volwassenen; mensen met een aangetast immuunsysteem, gevoelige huid, of andere ernstige gezondheidskwesties. Een verdunning van 2% is aanvaardbaar voor de gemiddelde volwassene zonder gezondheidsproblemen. Hogere verdunningen kunnen worden gebruikt, afhankelijk van de situatie en de gezondheid van de persoon op wie ze zullen worden toegepast. Wij raden u aan om een zo laag mogelijke verdunning te gebruiken die effectieve resultaten geeft.
Note: Een 1% verdunning zou het toevoegen van 3 druppels etherische olie per eetlepel drager zijn.
Statement over Raindrop Technique
Raindrop Technique (RDT), Aroma Touch en soortgelijke technieken voldoen niet aan de criteria voor een veilige praktijk, zoals gedefinieerd door de AIA Standards of Practice. Er zijn met name nadelige effecten gemeld met betrekking tot RDT. Deze technieken worden meestal beoefend als een one-size-fits-all techniek, en kan niet geschikt zijn voor mensen met een verminderde lever-of nierfunctie, mensen met hart-en vaatziekten, die op bloedverdunnende medicatie, mensen met allergieën voor aspirine, en andere aandoeningen. Lees meer … Janice Gagnon-Warr heeft AIA toestemming gegeven om de paper te herdrukken op RDT.
Safety and Ethics of Undiluted Oils
Dit is een speciale paper geschreven door Tony Burfield en Sylla Sheppar-Hanger in 2005. Sylla Sheppard-Hanger heeft AIA toestemming gegeven om dit artikel te herdrukken. Klik hier om het artikel te lezen.
Algemene veiligheidsrichtlijnen (bewaren, verdunnen, hoe gebruiken)
Essentiële oliën zijn sterk geconcentreerde stoffen en moeten altijd verdund worden voordat ze op de huid worden aangebracht. Het is belangrijk dat u zich bewust bent van de chemische samenstelling en de kwaliteit van de gebruikte oliën. Gebruik alleen oliën van hoge kwaliteit uit gerenommeerde bronnen. Bewaar de oliën op een koele, donkere plaats. Dosering is een andere belangrijke factor bij aromatherapie. Te veel van bepaalde oliën kan de huid irriteren of andere bijwerkingen veroorzaken. Essentiële oliën worden altijd op de huid aangebracht in combinatie met plantaardige en notenoliën, gels, lotions, boters, zouten of andere plantaardige ingrediënten. Verlaag altijd de dosering voor kinderen, ouderen, zwangere vrouwen of iedereen met ernstige gezondheidsproblemen.
Wat is Aromatherapie?
Aromatherapie is een echte holistische therapie, die gelijktijdige genezingsmogelijkheden biedt op fysiek, emotioneel en energetisch niveau. Aromatherapie werkt door simpelweg diep in te ademen: de aromatische moleculen komen in onze bloedbaan en reizen naar alle delen van ons lichaam. Het brede scala aan beschikbare aroma’s kan zachtjes helpen bij elke stemming of emotie.
De essentiële oliën die worden gebruikt in aromatherapie zijn sterk geconcentreerde stoffen, meestal geëxtraheerd door stoomdestillatie uit een verscheidenheid van bloemen, kruiden, bomen, wortels, en fruit. Elke olie heeft zijn eigen unieke chemie van genezende kwaliteiten. Lavendel, geranium, spar, tea tree, eucalyptus, citroen en mirre zijn oliën die vaak worden gebruikt in aromatherapie.
Elke essentiële olie heeft zijn eigen onderscheidende chemische profiel dat therapeutische eigenschappen biedt. Ze worden geclassificeerd als stimulerend, balancerend, ontspannend, of meer specifiek als antiviraal, antibacterieel, schimmelwerend, decongestivum, pijnstillend, ontstekingsremmend, spijsverteringsbevorderend, om er een paar te noemen.
Een typisch voorbeeld is te zien bij het gebruik van lavendel, een van de meest veelzijdige en veel gebruikte oliën. Lavendel (Lavandula angustifolia) staat erom bekend spanningshoofdpijn te verzachten, ontstekingen en pijn te verminderen, wonden te reinigen, te helpen bij weefselherstel voor brandwonden en snijwonden, en je ontspannen in slaap te brengen.
Tegenwoordig wordt aromatherapie veel gebruikt in verschillende gezondheidszorgomgevingen: in ziekenhuizen voor stress, misselijkheid en kankerzorg; in ouderenzorgomgevingen voor het verminderen van agitatie, het verbeteren van de slaap, en het verbeteren van de luchtkwaliteit binnenshuis; en in massagetherapie voor ontspanning en het verminderen van lichaamspijn.
Om te beginnen met het ontvangen van de voordelen van aromatherapie – zoek een aroma waar u van houdt en geniet van alle geschenken die de genezende gaven van de natuur bieden.
Hoe essentiële oliën te gebruiken
Essentiële oliën zijn een aanvulling op de conventionele geneeskunde. Vraag altijd medisch advies bij ernstige gezondheidsproblemen. Etherische oliën worden over het algemeen op twee manieren gebruikt: topisch en inhalatie.
Topisch gebruik omvat: het toevoegen van etherische oliën aan baden en douches om te verfrissen en te reinigen; direct op de huid aanbrengen bij wonden, verstuikingen, verrekkingen, spierpijn en spanning; en het maken van gepersonaliseerde huidverzorgingsproducten voor een breed scala aan veel voorkomende huidaandoeningen.
Inhalatie van etherische oliën moleculen is de meest voorkomende methode voor stemming en emotionele ondersteuning, aandoeningen van de luchtwegen, en het reinigen en zuiveren van de lucht. Etherische oliën kunnen worden ingeademd uit weefsels of inhalers, gedropt op stomend water, toegevoegd aan vaporizers, verspreid of verstoven.
Overleg met een Aromatherapeut voor olie selectie, de beste toepassing methoden en concentratieniveaus zal succes te verzekeren.
Wat te verwachten van uw eerste Aromatherapie Consult
Bij het kiezen van een Aromatherapeut, is het belangrijk om hun opleiding te overwegen. ervaring. en de filosofie van de zorg. Werken met een Aromatherapeut is vergelijkbaar met het werken met andere Holistische Gezondheidszorg Providers. Hoe meer informatie ze hebben over uw gezondheid achtergrond, hoe beter de beoefenaar kan u adviseren.
Het nemen van een gezonde geschiedenis met betrekking tot basisinformatie over chronische en acute gezonde aandoeningen, allergieën en de huidige medicatie in opgenomen in het eerste bezoek.
Afhankelijk van de Aromatherapeut de achtergrond en opleiding, kan de therapeut ook beoordelen uw emotionele behoeften en energetische systemen. De therapeut zal u adviseren over welke oliën het beste passen bij uw behoeften en hoe ze te gebruiken om hun volledige potentieel.
De Aromatherapeut mengsels vakkundig samen geselecteerde oliën, synergetisch combineren om de gewenste eigenschappen en aroma te verbeteren. Een follow-up bezoek is belangrijk om uw reactie en vooruitgang te bespreken met uw therapeut, in het geval eventuele wijzigingen nodig zijn in uw plan.