Homemade Oven Baked Onion Rings

Ten przepis Homemade Oven Baked Onion Rings na chrupiące pieczone, nie smażone, krążki cebulowe jest super imponujący! I, dużo zdrowsze niż te smażone w głębokim tłuszczu, nie tracąc żadnego smaku tych tłustych.

Homemade Oven Baked Onion Rings - Ten przepis chrupiące chrupiące pieczone, nie smażone, pierścienie cebuli jest super imponujące! I, znacznie zdrowsze niż głęboko smażone, nie tracąc żadnego smaku tych tłustych.

To jest dość łatwe do wykonania, tylko kilka kroków, i masz pyszne chrupiące krążki cebulowe z dużą ilością smaku i bez tłustego bałaganu.

Ten post może zawierać linki afiliacyjne. Zarabiam niewielką prowizję za moje poparcie, rekomendację, świadectwo i/lub link do niektórych produktów lub usług z tej strony. Twój zakup pomaga wspierać ten blog bez dodatkowych kosztów dla Ciebie i pozwala mi kontynuować przynoszenie Ci pysznych przepisów i wspaniałych informacji. Aby uzyskać więcej informacji zobacz tutaj.

Jeśli wolisz pominąć moje pomocne wskazówki, sztuczki, istotne informacje dotyczące gotowania i pyszne podobne pomysły na przepisy – i dostać się prosto do tego przepisu – po prostu przewiń do dołu strony, gdzie możesz znaleźć kartę z przepisem do wydrukowania. To jest właśnie tam z ładnym jasnym żółtym tłem.

Crispy crunchy Homemade Oven Baked Onion Rings są wykonane z zaledwie kilku prostych składników, i znacznie zdrowsze niż wersja smażona

And, these are the perfect appetizers for any occasion! Szczególnie gry dzień grub! Happy Tailgating snacks moth przy okazji! Jak twój zespół robi tak daleko ten sezon? Mój, dobrze, mój wydaje się mieć szorstki początek, że miejmy nadzieję, że są one coraz, że niski punkt. Ale, I digress…

October is Tailgating Snacks Month 2018 z przepisem na Healthy Baked Parmesan Zucchini Fries

October is Tailgating Snacks Month 2018 with a recipe for Healthy Baked Parmesan Zucchini Fries

Ten przepis na smaczne, bardzo niskotłuszczowe krążki cebulowe wykorzystuje wspaniały smak i doskonałą strukturę słodkiej cebuli.

Nie będzie żadnych niechlujnych plam oleju w całej kuchni z tym przepisem.

Te są najlepiej podawane natychmiast, ponieważ wilgoć cebuli spowoduje, że krążki cebulowe stracą część swojej chrupiącej tekstury po pewnym czasie.

Homemade Oven Baked Onion Rings

What Kind Of Onion Should You Use?

I highly recommend sweet onions for this recipe. Słodka cebula ma wspaniały smak. Łagodny, dojrzały, hm… słodki. Mają również wspaniałą teksturę, która bardzo dobrze znosi przeszywanie i pieczenie.

Jeśli nie możesz znaleźć słodkiej cebuli, lub chcesz czegoś tańszego, idź z żółtą cebulą (czasami nazywaną brązową cebulą). Mają one również dobry smak.

Na koniec, myślę, że biała cebula sprawdzi się w tym przepisie w razie potrzeby.

Bez bułki tartej

Ten prosty, nieskomplikowany przepis jest nawet bez bułki tartej. To mąka pełnoziarnista nadaje mu przyjemną teksturę i orzechowy chrupek.

Zalecam trzymanie się mąki pełnoziarnistej w tym przepisie, ponieważ sprawia ona, że pierścień cebulowy jest lepszy niż zwykła mąka uniwersalna. Zaufaj mi w tej sprawie.

Homemade Oven Baked Onion Rings są dość łatwe do wykonania, tylko kilka kroków, i masz pyszne chrupiące pierścienie cebuli z dużą ilością smaku i nie oleisty mess.

Mieszanka ziół i przypraw w panierce

I like to use ½ teaspoon oregano, ¼ teaspoon dried basil, and ¼ teaspoon onion powder.

Możesz również spróbować pieprzu cayenne, chili w proszku, suszonej pietruszki, tymianku, mieszanki przypraw Cajun, czosnku w proszku, całkiem sporo spróbuj swojej ulubionej przyprawy.

Frytownica

Myślę, że byłyby one bajeczne we frytownicy. Będę próbować, jak tylko dostanę moją frytkownicę w swoje ręce. Jeśli spróbujesz, daj mi znać, jak Ci wyjdzie. Myślę, że będzie świetnie!

Sos do maczania

Podawaj te pieczone krążki cebulowe z każdym rodzajem sosu do maczania, jaki lubisz.

Ketchup
Sos BBQ
Ranch
Sos kombi

Jak zrobić krążki cebulowe

Pokrój cebulę na krążki. Ja lubię odcinać korzeń i czubek cebuli. To odsłania skórę i miąższ cebuli, pozwalając na łatwe usunięcie papkowatej skóry cebuli.

Homemade Oven Baked Onion Rings - cut the onions

Cięcie pierścieni o grubości od ½ do 1 cala. To może wydawać się grube, ale cebula kurczy się podczas gotowania. A jeśli pokroisz je zbyt cienko, bardzo łatwo się przypalają.

Oddziel większe krążki od mniejszych kawałków i zachowaj mniejsze kawałki do innego przepisu.

Homemade Oven Baked Onion Rings - seperate the rings from the scraps

Na zdjęciu powyżej, Małe kawałki w lewym dolnym rogu wykorzystam do innego przepisu

Poddaj krążki cebuli gotowaniu na parze w szybko gotującej się wodzie, a następnie przepłucz je zimną wodą, aby zatrzymać gotowanie. Ten etap gotowania na parze jest jednym z kluczy do uzyskania pysznej cebuli w środku z chrupiącą powłoką na zewnątrz.

Homemade Oven Baked Onion Rings - krążki cebuli w koszu parowaru nad wrzącą wodą

Zdjęcie powyżej: surowa cebula w koszu parowaru

Homemade Oven Baked Onion Rings - krążki cebuli na parze, jeszcze z pewną strukturą i formą, ale ładnie ugotowane

Zdjęcie powyżej: cebula została ugotowana na parze i opłukana

Wrzuć ugotowane na parze krążki cebulowe do ubitych białek jaj, aby je obtoczyć.

Homemade Oven Baked Onion Rings - The frothy egg whites

Zdjęcie powyżej: jak powinny wyglądać białka po ich ubiciu

Wrzuć panierowane krążki do mieszanki mąki i umieść je na silikonowej lub wyłożonej papierem pergaminowym blasze do pieczenia. Uważaj, aby nie dotykały się na blasze do pieczenia

Homemade Oven Baked Onion Rings - panierowane krążki cebulowe gotowe do pieczenia

Zdjęcie powyżej: panierowane krążki cebulowe gotowe do wstawienia do piekarnika

Piecz aż będą złote i chrupiące.

Zalecane narzędzia kuchenne

Deska do krojenia

Nóż

Duży rondel z koszem do gotowania na parze

Miseczki do mieszania

Blacha do pieczenia

Papier pergaminowy

Silikonowa mata do pieczenia

Gorące podkładki

Mąka pszenna

Wełnamąka pszenna

gąbki

Jeśli lubisz oglądać moje przepisy,
łącz się ze mną na Twoim ulubionym kanale mediów społecznościowych
dla przepisów, zdjęć i wiele, wiele więcej:

Pinterest, Facebook, Instagram, i Twitter!

Homemade Oven Baked Onion Rings - delicious and much healthier than deep fried ones

And a super big shout out to my husband for making that cool onion ring tower you see in the photos! I LOVE it! Dzięki!