Amamantamiento relajado
La posición de amamantamiento relajado no es tan blanda como parece. Probablemente sea mejor describirla como una posición de lactancia reclinada. Ponte cómoda en un sofá o una cama, inclinándote ligeramente hacia atrás y utilizando almohadas o un cojín para apoyarte. Coloca al bebé boca abajo sobre tu estómago con la cabeza hacia tu pecho. Esta posición tiene más que ver con el vínculo afectivo y menos con la posición correcta. Además, anima al bebé a encontrar tu pezón y a desarrollar buenas habilidades de lactancia.
Sujeción del koala
La sujeción del koala es probablemente la posición de lactancia vertical que más utilizará. Con esta posición de amamantamiento, el bebé se sienta sobre tu pierna, de cara a ti. Las piernas del bebé se colocan a horcajadas sobre tu muslo y tú acunas su cabeza con tu mano mientras se amamanta. Esta es otra alternativa para las madres que han tenido una cesárea, ya que es una posición de lactancia natural que ofrece un poco de espacio entre la madre y el bebé.
Alimentación colgante
Si tienes un conducto de leche obstruido o taponado, esta posición de lactancia puede ser la mejor solución para ti. La posición de lactancia colgante te permite colocar a tu bebé sobre tu regazo, colgando tu pecho sobre él para amamantarlo. La ventaja de esta posición de amamantamiento es que la gravedad ayuda a que la leche fluya hacia el pezón y despeje los conductos lácteos bloqueados/obturados.
Posiciones para amamantar a gemelos
Las posiciones correctas para amamantar a gemelos pueden ser complicadas. Como se ha dicho antes, la mejor posición de lactancia para las mamás con gemelos es el agarre de fútbol. Te permite ver la cara de ambos bebés mientras se amamantan, apoyando a ambos con una almohada. Es difícil amamantar a dos bebés al mismo tiempo en cualquier otra posición de lactancia. Además, la posición de fútbol te permite tener una mano libre para sostener la cabeza de los bebés o ayudarles a agarrarse al pecho.
Posiciones inapropiadas para amamantar
Las únicas posiciones para amamantar a los bebés que podrían considerarse inapropiadas son las que pueden causar daño. Lo primordial es que el bebé pueda respirar mientras se alimenta. Otra cosa que hay que tener en cuenta es que una posición correcta hace que la lactancia sea mucho más cómoda. Si el bebé tiene más gases de lo normal o tiene problemas para mantener el flujo de leche (especialmente con el reflejo de bajada), entonces una posición de lactancia más vertical puede funcionar mejor.
Algunos alimentos y medicamentos que toma durante la lactancia también pueden alterar a su bebé. Si tiene alguna duda o preocupación al respecto, hable con su médico de cabecera o con el pediatra de su hijo. Ellos pueden proporcionarle una lista de cosas que debe evitar durante la lactancia.