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Vista geral
Saliva, ou cuspo, é feita pelas glândulas salivares e é muito importante para uma boca saudável. Humedece e quebra os alimentos, lava as partículas de alimentos dos dentes e gengivas e ajuda as pessoas a engolir. Além disso, a saliva contém minerais como cálcio e fosfato que ajudam a manter os dentes fortes e a combater as cáries.
Boca seca, também chamada xerostomia (ZEER-oh-STOH-mee-ah), é a condição de não ter saliva suficiente para manter a boca molhada. A boca seca pode acontecer com qualquer pessoa ocasionalmente – por exemplo, quando nervosa ou estressada. No entanto, quando a boca seca persiste, pode tornar difícil mastigar, engolir e até mesmo falar. A boca seca também aumenta o risco de cáries ou infecções fúngicas na boca porque a saliva ajuda a manter os germes nocivos sob controle.
Boca seca não é uma parte normal do envelhecimento. Se você acha que tem a boca seca, consulte seu dentista ou médico para descobrir porque sua boca está seca.
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Causas
Existem várias causas possíveis de boca seca:
- Efeitos colaterais de alguns medicamentos. Centenas de medicamentos podem fazer com que as glândulas salivares façam menos saliva. Por exemplo, medicamentos para hipertensão arterial, depressão e problemas de controle da bexiga frequentemente causam boca seca.
- Doença. Síndrome de Sjögren, HIV/AIDS, e diabetes podem causar boca seca.
- Radioterapia. As glândulas salivares podem ser danificadas se forem expostas a radiação durante o tratamento do câncer.
- Quimioterapia. As drogas usadas no tratamento do câncer podem tornar a saliva mais espessa, fazendo com que a boca fique seca.
- Danos nos nervos. As lesões na cabeça ou pescoço podem danificar os nervos que dizem às glândulas salivares para fazer a saliva.
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Sintomas
Sintomas de boca seca incluem:
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- Sensibilidade pegajosa e seca na boca
- Dificuldade de mastigar, engolir, provar ou falar
- Sensibilidade de queimadura na boca
- Sensibilidade seca na garganta
- Lábios rachados
- Seco, língua áspera
- Língua áspera
- Infecção na boca
- Muito mau hálito
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Diagnóstico
O seu médico ou dentista irá rever o seu historial médico e perguntar sobre qualquer medicação que tome. Ele ou ela também pode sugerir exames de sangue ou um exame que mede a quantidade de saliva que você produz.
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Tratamento
Dependente da causa da boca seca, seu médico pode recomendar o tratamento adequado. Por exemplo, se a medicação estiver causando secura bucal, o médico ou o dentista podem recomendar a troca de medicamentos ou o ajuste das dosagens, ou podem prescrever um substituto de saliva.
Também há medidas de autocuidado que você pode tomar para ajudar a aliviar a boca seca, como beber muita água, mastigar chicletes sem açúcar e evitar tabaco e álcool. Bons cuidados bucais em casa e controles dentários regulares ajudarão a manter sua boca saudável.
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Dicas de ajuda
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Pode aliviar os sintomas da boca seca por:
- Sipping water or sugarless drinks often.
- Sipping water or a sugarless drink during meals. Isto irá facilitar a mastigação e a deglutição. Também pode melhorar o sabor dos alimentos.
- Evite bebidas com cafeína, tais como café, chá e alguns refrigerantes. A cafeína pode secar a boca.
- Chupar chicletes sem açúcar ou chupar doces duros sem açúcar para estimular o fluxo de saliva; doces cítricos, canela ou com sabor a menta são boas escolhas. Alguns doces e pastilhas sem açúcar contêm xilitol e podem ajudar a prevenir cáries.
- Anular alimentos picantes ou salgados, que podem causar dor na boca seca.
- Anular tabaco ou álcool. Eles secam a boca. Se você é um fumante atual, considere deixar de fumar.
- Utilizar um umidificador durante a noite.
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Recursos adicionais
- Revista NIH MedlinePlus – Verão 2020
Personalidade da TV Carrie Ann Inaba fala sobre sua experiência com a síndrome de Sjögren; NIDCR compartilha as últimas pesquisas sobre Sjögren e responde perguntas sobre boca seca, um sintoma comum. - MedlinePlus: Dry Mouth
Coleção da Biblioteca Nacional de Medicina do NIH de links para organizações governamentais, profissionais e sem fins lucrativos/voluntários com informações sobre boca seca. - Dry Mouth? Don’t Delay Treatment
The U.S Food and Drug Administration fornece informações sobre boca seca e oferece conselhos aos consumidores sobre como aliviar os seus sintomas. - Fundação Sjögren
A Fundação Sjögren educa os pacientes e suas famílias sobre a doença de Sjögren, aumenta a consciência pública e profissional sobre a condição e incentiva a pesquisa de novos tratamentos e uma cura. - Parar de fumar dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças.
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- Seca a boca: Perguntas e Respostas
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